Распорядок тренингового дня
|
Ночь: |
Семинаристы спят, в лагере тихо. |
|
7.20 |
Сбор утренних бегунов. |
|
7.40 |
Мягкий подъем: приятная музыка и предупреждения от лидера дня. |
|
7.50 |
Жесткий подъем. |
|
8.00-8.25 |
Общий сбор. Доброе утро, подъем флага, объявление фоновых тренингов. |
|
8.25-8.50 |
Зарядка по интересам. |
|
8.50-9.15 |
Утренние процедуры, купание. |
|
9.15 |
Фрукты. |
|
9.30-10.00 |
Работа с кураторами в микрогруппах. |
|
10.00-11.00 |
Завтрак. |
|
11.00-14.00 |
УТРЕННИЙ ТРЕНИНГ. |
|
14.00 |
Купание. |
|
14.30-15.30 |
Обед. |
|
15.30-18.30 |
ДНЕВНОЙ ТРЕНИНГ. |
|
18.30-19.00 |
Режим тишины, можно отдохнуть, подумать и заполнить дневник. Или поспать. Все – только молча. |
|
19.00-19.45 |
Ужин. |
|
19.45-20.15 |
Вечерний сбор: снятие фоновых тренингов, подведение учебных итогов дня. |
|
20.15-21.30 |
Обсуждение фоновых тренингов в микрогруппах. |
|
21.30-22.30 |
Свободное время: дискотека, песни у костра. |
|
22.30 |
Мягкий отбой, дискотека закрыта, свет гаснет, в лагере — только тихие разговоры. |
|
23.00 |
Жесткий отбой, все в палатках и спят. Спокойной ночи! |
