© Материалы сайта защищены авторским правом. При их использовании обязательна ссылка: Николай Козлов, Синтон
Власть над Эмоциями: ключи к управлению собой и другими |
Так принято, что «бок о бок» со сложными управленческими задачами и масштабными проектами всегда идут большие нагрузки, сверхнапряжение, стресс. Масштаб тревог пропорционален масштабу задач. И поэтому кажется, что эмоциональное напряжение и стрессы неизбежны Но это не так. Своим эмоциональным состоянием можно и нужно управлять! Мы можем быть хозяевами своих эмоций, своего настроения, своей энергетики. Более того, мы можем управлять не только своими состояниями, но и эмоциональным состоянием других людей. Это вдохновляет! |
Целевая аудитория тренинга:
|
Цели модуля:
|
Отзывы о курсе |
В программе курса:
Мир эмоций: управление собой
- Способы создания нужных и полезных эмоциональных состояний и чувств
- Вдохновение по заказу.
- Стресс-менеджмент: как работать с беспокойством. Как управлять «физиологией общения»,
- Конструктивная работа с собственными и чужими верованиями. «Скажи мне, во что ты веришь, и я скажу тебе, чем ты мучаешься»
- Основы позитивного мировосприятия: «Вычерпывайте плюсы!»
Эмоции как язык общения
- Словарь и техники эмоциональной выразительности.
- Эмоциональная атмосфера
Эмоциональные переживания и искусство влияния.
- Конструктив негативных эмоций, или «Как переживать с пользой для дела».
- Манипуляции и контрманипуляции.
- Тактики эмоциональных единоборств.