УПП

Цитата момента



Кто говорит, что счастье нельзя купить, тот никогда не покупал щенка.
Счастливый

Синтон - тренинг центрАссоциация профессионалов развития личности
Университет практической психологии

Книга момента



«Твое тело подтверждает или отрицает твои слова. Каждое движение, каждое положение тела раскрывает твои мысли. Твое лицо принимает семь тысяч различных выражений, и каждое из них разоблачает тебя, показывая всем и каждому, кто ты и о чем думаешь, в каждое мгновение!»

Лейл Лаундес. «Как говорить с кем угодно и о чем угодно. Навыки успешного общения и технологии эффективных коммуникаций»


Фото момента



http://old.nkozlov.ru/library/fotogalereya/abakan/
Абакан

© Материалы сайта защищены авторским правом. При их использовании обязательна ссылка: Николай Козлов, Синтон

Инструкция для несчастно влюбленных.

Влюбленный, твое состояние непродолжительно, не уникально, не опасно.

Если ты сам не сделаешь его таким. Если лучшим решением является избавление от несчастной любви, то понимаем, что корни процесса в неврозе, (каком? это уже самостоятельно) инстинкте, праздности.

Если Ваш любимый  решил, что не будет даже разговаривать с Вами в ближайшие 15 лет,  придумайте какую Вы сможете извлечь из этого пользу и, со временем, …. удовольствие.

Рекомендую такие методы лечения:

1. Аутотренинг (АТ) (рекомендуемая формула: «я скоро встречу своего настоящего избранника и с ним у нас все будет  волшебно-хорошо»)

2. Начать выполнять упражнение «любовь» на дистанции? (к кому-то кто будет в курсе того что Вы хотите избавиться от чувства к другому)

3. Пройти ребефинг.

4. При приступах говорить себе «хорошо» и чувствовать это.

5. Расширить круг общения, можно осторожно фиксироваться на другом (более безопасном) человеке, но не влюблять его в себя.

6. Активно развлекаться, отвлекаться, увлекаться.

7. Поставить учет времени и контроль себя (смотреть из позиции «стороннего наблюдателя в себя»)

8. При попытках мысленного разговора с объектом, немедленно прекращать диалог и отвлекаться на СВОЕ ДЕЛО – на каждую попытку с ним мысленно поговорить – делать по 2 отложенных СВОИХ дела.

9. Физическая нагрузка, ледяной душ (можно с формулой как при АТ).

10. Прекратить видеться, встречаться, звонить, переписываться, собирать информацию о нем.

11. Осознать, что все перспективы, цели, смыслы у Вас связаны с НОВЫМ избранником, а  этот человек сослужил Вам хорошую службу тем, что показал, как классно вы умеете любить.

12. Энергию влюбленности рекомендуется использовать для достижения полезных целей (работать, улучшая себя «для своего будущего избранника»)

13. Поблагодарить его за то что он позволил Вам научиться любить его и пожелать ему быть счастливым. По возможности сохранить теплые и позитивные отношения из которых потом можно будет извлечь пользу для себя и всех.

14. Использовать этот шанс, чтобы стать сильнее.

ПРЕКРАТИТЬ ДУРАКАВАЛНИЕ и ДЕЙСТВОВАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ!

Господа, рекомендации скоро будут проверены!



Страница сформирована за 0.9 сек
SQL запросов: 170