УПП

Цитата момента



Я вас всех люблю, а вы меня ненавидите.
Гады вы, вот!

Синтон - тренинг центрАссоциация профессионалов развития личности
Университет практической психологии

Книга момента



Скорее всего вынашивать и рожать ребенка женщины рано или поздно перестанут. Просто потому, что ходить с пузом и блевать от токсикоза неудобно. Некомфортно. Мешает профессиональной самореализации. И, стало быть, это будет преодолено, как преодолевается человечеством любая некомфортность. Вы заметили, что в последние годы даже настенные выключатели, которые раньше ставили на уровне плеча, теперь стали делать на уровне пояса? Это чтобы, включая свет, руку лишний раз не поднимать…

Александр Никонов. «Апгрейд обезьяны»

Читать далее >>


Фото момента



http://old.nkozlov.ru/library/fotogalereya/s374/d4330/
Мещера-2009

© Материалы сайта защищены авторским правом. При их использовании обязательна ссылка: Николай Козлов, Синтон

Остап. Идеи нестандартных поступков.

«Зачем мне все это надо?»

Если ты задал уже себе этот вопрос, то наверняка находишься на полпути к цели. Если для тебя нестандартные поступки легки и просты в исполнении, то просто сделай их и возьми результат как классный позитивный ресурс на будущее. Если же у тебя возникает непонятное внутреннее сопротивление, если ты говоришь сам себе как же я смогу сделать такое, что подумают люди и каким идиотом я буду выглядеть в их глазах, то тут начинается самое интересное и результат, как правило, превосходит ожидания.

Какие конкретно нестандартные поступки ты будешь делать, зависит, в первую очередь от тебя и твоих целей. Для начала, советую начать с заданий полегче, с которыми ты наверняка справишься легко и весело, например, покупаешь гвоздику, выбираешь на улице девушку или парня погрустнее и вручаешь с пожеланиями всего-всего и хорошего настроения в частности, получилось, отлично, продолжаем жить в ощущении постоянного успеха. У вас еще остались проблемы со знакомством на улице? Уверен, что нет, если да, то повторите это упражнение десяток раз, и они определенно исчезнут.

Теперь задание потруднее.                                                                        

Жизнь несправедлива и никто не обещал, что она будет справедливой, цветок вручили, отошли, теперь снова подойдите и заберите его обратно, желательно, конечно, как-то это прокомментировать и без оправданий, заодно отрабатываем внутреннее разрешение себе передумать и принять более устраивающее решение. Техника безопасности: будьте великодушны к пожилым людям, вручая цветок старушке, спешащей на кладбище (реальный случай) разрешите ей донести ваш цветок до места. Славно, идем в метро, советую для начала организовать команду единомышленников, легко, ты же лидер. С собой берем воздушные шары, надуваем их и начинаем играть в вагоне, вовлекая в игру пассажиров. С аудиторией работали? Есть отличная возможность потренироваться, сначала вовлекаем в игру тех, кто настроен оптимистично, потом подключаются нейтральные пассажиры, а дальше, смотрите, вон тот военный, который громче всех кричал «прекратите заниматься ерундой!» и «вам что больше нечем заняться?», уже вполне мирно читает книжку и даже, невероятно, пару раз сапогом пнул шарик. Великая все-таки вещь утилизация. Ваше состояние, я уверен, на полном позитиве и вы излучаете доброжелательность. Техника безопасности: наверняка найдется агрессивная молодежь и люди в чем-то обиженные на жизнь, отнеситесь ровно к тому, что кто-то покажет вам не совсем пристойный жест и кинет пару негативных фраз – тренируем внутреннее хорошо и держим свое состояние. В данном случае ответ агрессией вряд ли полезен. Первый раз я наблюдал такую игру в Шереметьево-2 в пограничной зоне, со мной на рейсе из Лос-Анжелеса прилетела группа американских клоунов. Если вы когда-нибудь оказывались в этом месте, когда одновременно совершили посадку пять – шесть бортов, то наверняка представляете, в каком состоянии находятся люди, уставшие от многочасовых перелетов, стоящие в плотной толпе и предвкушающие встречу с нашими не самыми дружелюбными официальными органами.

И в такой напряженной ситуации эти мастера общения с помощью своих улыбок и шариков смогли изменить состояние аудитории из сотен человек с агрессивного и готового растоптать и уничтожить любого, сначала на спокойно – жизнерадостное, а потом на веселое и благодарное к жизни и людям.

Первыми, как вы догадались, они подключили к игре детей, а потом и взрослых. Клоуны, что с них взять.

Ага, с шариками поиграли, можно входить в следующий вагон, «Люди добрые, извините, что мы к вам обращаемся, мы сами люди местные и деньги у нас есть, послушайте, пожалуйста, нашу песню и возьмите денег, кто сколько сможет». Часть группы поет, в лесу родилась елочка, часть ходит раздает заранее приготовленную мелочь. Если вы уже достаточно опытный коммуникатор, то, возможно, удастся кому-то отдать деньги, как правило, задачка не из легких, люди либо боятся, либо сами отдают свои, для многих это стандартно. Что отрабатываем: конечно, состояние внутренней свободы и контроль над своими эмоциями, эмоции мои и то, что я сейчас выражаю зависит только от меня. Оценка лидера: я лидер и я оцениваю поведение тех людей, которые находятся в вагоне, а не они мое. Захват пространства – вагон это моя территория, пассажиры – мои люди, лучики идут от меня к каждому из людей, я управляю каждым. Хорошая работа.

Теперь время поработать в одиночку, это труднее и дает больший эффект, например, так: заходишь в вагон, выходишь на середину, здороваешься и говоришь о том, как приятно тебе ехать сегодня с этими замечательными людьми в одном поезде, потом, перед тем как выйти из поезда, благодаришь всех за отличную компанию и выходишь. Выполнили, здорово! Если вы еще не получили состояние свободы и легкой эйфории, то ваш случай интересен своей трудностью и нестандартностью и вы наверняка придумаете себе еще десяток веселых освобождающих поступков.

Итак, господа лидеры, вперед, к нестандартной и свободной жизни!



Страница сформирована за 0.84 сек
SQL запросов: 167