АСПСП

Цитата момента



Хорошо зафиксированный больной в анестезии не нуждается.
И всем            спокойно.

Синтон - тренинг центрАссоциация профессионалов развития личности
Университет практической психологии

Книга момента



Золушка была красивой, но вела себя как дурнушка. Она страстно полюбила принца, однако, спокойно отправилась восвояси, улыбаясь своей мечте. Принц как миленький потащился следом. А куда ему было деваться от такой ведьмы? Среди женщин Золушек крайне мало. Мы не можем отдаться чувству любви к мужчине, не начиная потихоньку подбирать имена для будущих детей.

Марина Комисарова. «Магия дурнушек»

Читать далее >>


Фото момента



http://old.nkozlov.ru/library/fotogalereya/s374/
Мещера-2009

© Материалы сайта защищены авторским правом. При их использовании обязательна ссылка: Николай Козлов, Синтон

Контракт дистантника Андрея К. на декабрь-январь 2003 г.

Счастье не в том, чтобы делать всегда то, что хочешь, а в том, чтобы всегда хотеть того, что делаешь.

Л.Н.Толстой

Вводная

На текущий момент – основной курс Дистанции мной закрыт. Текущая работа идет, в основном, в режиме создания мною своих упражнений под индивидуальные задачи.

Итоги моей дистантной работы за учебный год

За период с сентября 2002 по сентябрь 2003 вработан практически весь основной курс Дистанции. Ключевые достижения:

- «Тотальное Да» (апрель 2002 – сентябрь 2002): умение слышать и слушать собеседника, умение соглашаться, продвигая свои цели, умение строить конфигуратор.

- «Хорошо» (сентябрь 2002 – октябрь 2002): хороший эмоциональный фон, повышение запаса энергетики.

- «Свобода и Царственность» (ноябрь 2002 – декабрь 2002): эффективная проработка верований, внутренний локус-контроль, сильное (в несколько раз) повышение темпоритма (вработка холерика), уверенность в себе, царственность, адресность и целесообразность эмоций.

- «Интересный человек» (ноябрь 2002 – февраль 2002): яркие публичные выступление, удовольствие от них, запас стихов.

- «Учёт и планирование» (декабрь 2002 – март 2003): эффективность распределения времени, долгосрочное планирование бюджета, «внутренние часы».

- «Любовь» (март 2003 – август 2003): определение любви, знание своих целей в любви, гибкость во владении материнской и отцовской моделями, отсутствие мстюлек.

Все вышеперечисленные цвета Дистанции успешно сданы и переведены в фоновый режим.

План работы на декабрь-январь

Дистанция

В рамках общих упражнений:

- «Интересный человек». Имидж делового человека. Умение вести разговор в максимально неожиданном для человека направлении. Умение «контратаковать»: быстро реагировать «качественным» ответом на любой неожиданный вопрос.

- «Любовь». Умение отвязывать и привязывать: 3 девушки, оценивающие меня в личных отношениях на высший балл. Ежедневно минимум 2 новых знакомства (вне Синтона).

- «Здоровье». Увеличить количество времени на занятия спортом: бег (через день; сейчас несколько раз в месяц нерегулярно), плавание (1 день в неделю), танцы (2 дня в неделю), тантра (после Нового Года), йога (1-2 дня в неделю), боевые искусства (2 дня в неделю; сейчас 1-2 дня в неделю нерегулярно). Встроить режим разумного и здорового питания (сейчас встроен частично). Четко держать режим дня.

- «Тотальное Да». Умение слушать (так, чтобы собеседник говорил минут 20 и даже не заметил, что я молчу. Умение мысленно предугадывать слова собеседника: подстройка на уровне ценностей (минимум 3 угаданных мысли в день.

В рамках индивидуальных упражнений:

- «Идеальный сотрудник». Творческое и в то же время четкое выполнение распоряжений непосредственного начальства. Хорошо простроенные отношения с другими членами коллектива. Основной критерий: раз в 2 недели обратная связь.

- «Идеальный член семьи (сын, брат)». Основной критерий: раз в 2 недели обратная связь.

Кураторство

Высококачественное сопровождение семьи на Мире Эмоций (идет сейчас), затем на Базовом (начнется в январе). Ведущий – Н.И.Козлов.

Основные критерии:

усредненная оценка при обратной связи на последней д/в: ≥8 по 10-балльной шкале;

все члены семьи могут отчитаться по поставленным и достигнутым на тренинге целям;

те члены семьи, кому это необходимо, идут на соответствующие тренинги Синтона.

Создать Рабочий блокнот на текущий Мир Эмоций.

Обновить либо организовать обновление Рабочих блокнотов: Мира Души, Базового.

Посмотреть на кураторскую работу Иеро.

Максимум

В течение января-февраля начать вести (в паре с опытным ведущим) как минимум 2 тренинга. Каждую неделю в течение декабря согласовывать минимум 2 новых встречи или презентации в вузах.

Выполнить все пункты из блока «Здоровье».

Чтение

Благодаря тому, что я занимаюсь книгами в Синтоне, у меня довольно широкий выбор качественных книг. Поэтому привожу не конкретные названия книг, а направления чтения:

- Психология: 2-3 книги по эриксоновскому гипнозу (М.Эриксон, С.Гиллиген…)

- Бизнес: 1-2 книги по деловой успешности (Р.Кийосаки, «Одноминутный менеджер», Ю.Мороз…)

- Межличностные взаимоотношения: 1-2 книги по успешности в семье («Семья и как в ней уцелеть», Р.Эрхардт…)

- Искусство: 1 книга «культурной направленности» (Гёссе, Мураками, Пелевин…)



Страница сформирована за 0.64 сек
SQL запросов: 176