АСПСП

Цитата момента



ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ — дорогостоящая иллюзия необходимости все время меняться, «искать себя», опять же — «осознавать». Люди, предающиеся этому пороку всерьез, обычно невыносимы. Одно хорошо — они проводят столько времени в «группах личностного роста», а также медитируя и «осознавая», что их почти никто не видит.
Е.Михайлова

Синтон - тренинг центрАссоциация профессионалов развития личности
Университет практической психологии

Книга момента



Как только вам дарят любовь, вы так же, как в ваших фальшивых дружбах, обращаете свободного и любящего в слугу и раба, присвоив себе право обижаться.

Антуан де Сент-Экзюпери. «Цитадель»

Читайте далее >>


Фото момента



http://old.nkozlov.ru/library/fotogalereya/israil/
Израиль
Где вы окажетесь, если все ваши определения себя исчезнут?

Заметьте, что, определяя себя, мы отрицаем весь остальной мир. А отрицая, мы лишаем мир и других людей права на существование. Тогда не удивительно, что люди убивают друг друга и уничтожают природу вокруг себя. В самом способе определения человеком своего «я» заложено уничтожение и себя, и мира. И такое положение дел будет оставаться всегда, пока он не поймет этого.

Что произойдет с вами, с вашим я, если вы будете определять себя не с помощью отрицания остального мира, а говоря нечто вроде: «Я и то, и я — это, я и это тело, и мир вокруг меня, я и отдельный человек и, одновременно, все остальное человечество, я и блондин, и брюнет, я и толстый, и худой, и т. д. «?

Давайте поумствуем немного. Если отсчитывать от толстых, вы — худой, если отсчитывать от худых, вы — толстый. Человек почувствовал эту ловушку и поэтому ввел дополнительные определения в виде веса и размера. Но вы сами, наверное, видели худых людей, которые весят непропорционально много, и толстых, которые не показывают приписываемый им вес. Вы сами бывали в ситуациях, когда при вас стройному человеку говорили, что он полный, а полному — что он стройный. Следовательно, есть еще кое-что, что делает нас такими, какие мы есть.

Однажды одна женщина волею судеб оказалась в командировке. И надо же было такому случиться, что ей пришлось в течение недели каждый вечер ходить на приемы, а из нарядов у нее было всего одно платье, несколько украшений и пара платков. Перед тем, как пойти на очередной прием, она подходила к зеркалу и мысленно одевала себя, представляя себе, как она прекрасно выглядит, какой на ней красивый наряд. В один из вечеров к ней подошла одна дама и сказала: «Вы всегда так элегантно выглядите, у вас такие красивые наряды».

Наши определения — это мыслеформы, производные ума, поэтому они ограничены по самой своей сути. Мы определили несколько видов вкуса — кислый, сладкий и т. п., — а теперь попробуйте описать вкус чая или какого-нибудь сока. Попробуйте описать чувства и эмоции. Существует другая вселенная, которая не ограничена вашими определениями.

Упражнения на растворение ограничений:

Позвольте себе подняться в расширенное состояние сознания. Не важно, что вы под этим понимаете, просто позвольте себе сделать это.

Спросите себя: «Кто я есть?».

Получив любой ответ, почувствуйте ограничение, которое вы сами на себя наложили простым определением себя. Когда прочувствуете это ограничение, увидьте, что это рамки, в которые вы поместили себя.

Выбросьте это ограничение за рамки, и тогда рамки сами собой расширятся.

Снова поставьте перед собой вопрос: «Кто есть я?».

Каков бы ни был ответ, он даст вам еще одно определение себя, и это опять будет вашим ограничением.

Отделите суть от ограничивающего вас определения.

Выбросьте ограничение за рамки, снова расширьте свое понятие о себе.

Снова задайте себе этот же самый вопрос, и т. д.

Мы многого лишаемся, когда определяем себя. По существу мы лишаем себя всей остальной вселенной. Когда мы помещаем себя на один из полюсов, мы режем себя по живому, потому что каждый из нас вселенная и вмещает в себя все. Кроме бесчисленных определений себя, мы являемся, в том числе, и тем, что отрицаем, не принимаем, считаем неправильным. В своей основе Целое неделимо, поэтому левое всегда равно правому.

Предположим, вы пришли на какую-то очень важную встречу, где присутствуют очень важные для вас люди.

Как бы вы представились, не называя ни себя, ни своего занятия?

Вы полностью обездвижены, а рот залеплен пластырем. Как бы вы представили себя, кто вы есть?

Кто присваивает определения и названия? Ум. Если вы проделали упражнение на определение сущности ума из моей второй книги «Путь к Свободе. Добро и Зло — Игра в Дуальность» (стр. 50—51), тогда вы поняли, что ум не имеет ни цвета, ни запаха, ни формы, ничего, что можно было бы определить привычными для нас понятиями. Ум — это пустота, однако он определяет и присваивает названия, он создает формы.

Как он это делает?

Если вы правша, усердно упражняйте левую сторону. Если вы левша — правую. Помещайте свое сознание в ту сторону тела, которая меньше развита. Такие упражнения очень способствуют пониманию и соединению левого и правого на уровне ума.

Закон полюсов

Вы, наверное, уже полностью убедились, что этот мир дуален и состоит из противоположностей. Закон полюсов гласит:

Все, что имеет полюса, является живым организмом.

Раз существуют два полюса, следовательно, существует разность потенциалов, не только электрических. Раз существует разность потенциалов, следовательно, между полюсами течет ток и существует поле, не только электромагнитное. Раз течет ток и существует поле, следовательно, данная, состоящая из двух полюсов система может жить и развиваться.

У каждого человека внутри существуют полюса и разность электрических потенциалов, например, между макушкой головы и ступнями ног и левым, и правым полушариями. Поэтому каждый из нас живет и развивается.

Планета имеет полюса, поэтому она живет и развивается. Государства, области и города имеют полюса внутри себя и снаружи, поэтому они живут и развиваются.

Семья, состоящая из мужа и жены, — единый организм и тоже живая система. Если в семье нет, например, мужа, то оставшиеся члены семьи так распределяют свои потенциалы, занимают такую позицию, чтобы создать два полюса. Иначе семья перестанет существовать.

Если мужчина держит сильную, мужскую позицию, а женщина тоже пытается взять на себя роль мужчины, семья распадается. Если мужчина внутри не хочет расставаться с такой женщиной, он волей-неволей начнет смещаться в женскую сторону, чтобы сохранить разность потенциалов между полюсами, а следовательно, и семью. И наоборот. Разумеется, все эти процессы проходят вне сознания людей.

А теперь мы вспомним школьный курс физики. Возьмем, например, янтарь и потрем его о шерсть. Он, конечно, тут же наэлектризуется, на нем появится заряд одного знака. Если мы теперь поднесем этот янтарь к какому-нибудь способному электризоваться предмету, не касаясь его, на этом предмете также появится заряд, но противоположного знака.

Раз «Как наверху, так и внизу», тогда описанное выше физическое явление можно увидеть и в других областях жизни, в частности, во взаимоотношениях людей. Если вы занимаете какую-нибудь позицию, то окружающие вас люди вынуждены принять противоположную позицию, при условии, если вы все представляете собой одну замкнутую систему.

Если в семье хотя бы один из родителей — трудяга, ответственный и честный человек, то в этой же семье найдется тот, кто будет лентяем, лгуном и безответственным, то есть станет полной противоположностью. Остальные члены семьи будут равномерно располагаться между ними.

Если в семье кто-то постоянно жертвует собой, работая не покладая рук ради других, в этой же семье обязательно найдется кто-то, кто будет законченным эгоистом и бездельником. Если в семье есть кто-то, кто будет демонстрировать свой ум, рядом с ним обязательно будет жить дурак. Если в семье кто-то все время поступает хорошо, в ней же обязательно появится кто-то, кто станет поступать плохо. Так системы, поляризуясь, сохраняют свою жизнеспособность и развиваются.

Если в вашей семье или среди знакомых есть кто-то, чье поведение вы осуждаете или оно не нравится вам по каким-то причинам, это вы сами создаете данного человека таким. Вы заняли позицию, и ему ничего не остается делать, как занять позицию, противоположную вашей.

Одна женщина жаловалась на своего мужа, что он, дескать, мало зарабатывает, безынициативен, мягкий. Сама же она была активной, энергичной, напористой, ей нравилось держать все в своих руках. Когда она увидела, что происходит, когда она стала постепенно сдавать свои позиции, передавая мужу инициативу, его зарплата начала подниматься вверх, а отношения их начали меняться в сторону теплоты и большей душевности.

Закон полюсов гласит:

Несмотря на то, что все живое в природе имеет два полюса, человек всегда стремится отождествить себя только с одной из противоположностей, занять какую-то одну определенную позицию.

Тогда он чувствует себя в безопасности, но это же самое приносит ему самые большие неприятности.

Хотите изменить человека рядом с собой? Изменитесь сами!

Подобное притягивает подобное

По существу это тот же самый закон полюсов, но с другой стороны. Если в вашей семье или среди знакомых есть кто-то, чье поведение вы осуждаете или оно не нравится вам по каким-либо причинам, то это вы сами делаете данного человека таким. Если вы сталкиваетесь с какой-то неожиданной для себя ситуацией, которую можете не принимать или которая приносит вам боль и страдания, это вы сами создали ее. Люди и мир вокруг всегда отражают то, что вы имеете у себя внутри. Люди и мир вокруг всегда отражают то, что вы подавляете в себе.

Ваша подавленная энергия притягивает к себе точно такую же энергию снаружи. Таким образом, узник внутри вас подает знаки, что он существует. Если он сам не может пробить стены, которые вы выстроили, чтобы держать его внутри, он призывает, создает свое подобие снаружи, чтобы все-таки разрушить стены, которые вы возвели, чтобы держать его взаперти. Это вы сами создаете все те ситуации, которые с вами происходят, потому что стремитесь к свободе.

Если вы что-то отрицаете в себе или не хотите видеть, вы обязательно столкнетесь с этим снаружи.

Другая часть этого закона гласит:

Если вы что-то не видите в себе, вы не увидите этого и снаружи.

Например, вас обманули. Позднее, возвращаясь мысленно к моменту обмана, вы очень ясно видите, как это происходило. Но в тот момент вы были слепы. Почему? Потому что вы не хотите видеть в себе обман и отождествили себя с противоположностью. Когда мы отождествляем себя с чем-то, то перестаем видеть все остальное. А мир-то целостный. Вы не видите обмана в себе, поэтому не увидите его и снаружи.

Речь идет не о том, чтобы, увидев обман в себе, начать проживать жизнь мошенника, а о том, чтобы не осуждать и научиться видеть мир целостным. Раз вы живете на Земле, в дуальной вселенной, раз вы обычный человек, следовательно, в вас есть все, что есть на этой земле и в других людях — и добро и зло, и высокое и низкое, и правильное и неправильное.

Когда вы начнете преодолевать свои оценки и суждения, когда начнете принимать себя во всем своем многообразии, тогда имеющиеся внутри вас энергии начнут становиться вам на службу и на службу другим людям. Вы больше не будете порождать, например, обман и жадность вокруг себя, провоцируя людей с помощью своих же подавляемых энергий. И вы не будете жертвой, потому что вовремя увидите те знаки, которые сопровождают обман, и они не станут жертвами ваших подсознательных провокаций отразить во вне то, что вы подавляете внутри.

Энергия, которую мы увидели в себе и приняли, становится на службу нам и другим людям.

Закон двух колес

Этот мир дуален. Значит, все в этом мире может существовать, только если имеет две стороны, два полюса. Маятник не сможет существовать, если будет раскачиваться только до половины; карандаш не будет существовать, если в нем не будет грифеля.

Повозке, чтобы благополучно двигаться вперед, нужно два колеса. Ясно, что на одном колесе далеко не уедешь. У отдельно взятого человека тоже есть свои два колеса, левое и правое полушария головного мозга, отвечающие, соответственно, за образное и логическое мышление. Когда мужчина и женщина создают семью, они также образуют два колеса, и, таким образом, повозка семьи получает возможность двигаться вперед с максимальной скоростью.

Попробуйте поскакать на одной ноге. И сколько вы проскачете? А теперь встаньте на обе ноги и идите. Совершенно другое ощущение, не правда ли? Ощущение силы и свободы.

Как действует ваш ум? В нем есть какие-то мыслеформы, например, «быть сильным/ной и активным/ной хорошо». Вы впускаете эту мыслеформу в сознание и привязываетесь к ней. Вы отождествляете себя с этой мыслеформой — энергетическим шаблоном, а затем начинаете проживать ее. Вы смотрите на мир сквозь нее и действуете так, как она вам велит. Ясно, что тут нет никакой силы и никакой свободы, потому что это все равно, что ехать на одном колесе.

Когда же данная мыслеформа или шаблон проживают себя, вы перекидываетесь в противоположное состояние и начинаете жить уже в нем, и так до бесконечности. Во всем этом нет вообще никакой силы, никакой осмысленности, никакой свободы. Получается, что каждый человек проживает свою жизнь подобно роботу.

Вы прекрасно знаете, что ездить на повозке с одним колесом очень неудобно и непрактично. Однако в жизни вы поступаете только таким образом. Вы хотите только побеждать и не признаете поражений. Вы хотите быть только сильным и не признаете слабости. Вы хотите быть только успешным и не признаете ошибок. Вы хотите стабильности и не хотите перемен. Этот перечень можно продолжать до бесконечности.

Вы постоянно стремитесь жить в одной противоположности, отрицая и всячески избегая другую. Но этот мир двойственный, поэтому это ошибочная тактика. Чем больше вы старались избежать чего-то, тем быстрее это нагоняло вас и брало. Посмотрите на свою жизнь и убедитесь в этом. Вы какое-то время ехали на одном колесе, постоянно балансируя и стараясь сохранить равновесие, потом повозка падала и переваливалась на другое колесо, и все начиналось сначала. Путешествие продолжается.

Слабость

— самое, наверное, неприятное из переживаемых состояний. Сравните для себя чувство слабости и чувство бессилия. Когда-нибудь мы продолжим разговор на эту тему.

Как вы обычно поступаете в жизни, чтобы достичь желаемого результата, допустим, в бизнесе? Если вы нормальный человек, вы настраиваете себя на успех, нагнетаете в себе активную энергию, копите силу, работаете с мыслью, применяете массу вещей, чтобы гарантировать себе победу. Затем вы, полные сил, назначаете важную для себя встречу.

Что происходит потом? Почти сразу же после разговора в вас поднимается неуверенность, а все ли вы правильно сделали, все ли подготовили для такого важного для вас разговора. А дальше? Вы, как нормальный человек, загоняете вглубь противное чувство слабости и идете на следующий день на встречу. И «как карта ляжет» — либо вы преуспеете в переговорах, либо загнанное вглубь чувство слабости, как говорится, подставит вас, выйдя на поверхность сознания в самый неподходящий момент. Например, вы начнете заикаться или путаться в цифрах — да, да, все это делает энергия слабости и неуверенности в себе, — и ваши предполагаемые партнеры приостановят переговоры.

Каждый раз, когда вы не обращаете внимания на то, что говорит вам голос слабости, вы подводите себя. Отождествляя себя только с силой, вы ставите свою повозку на одно колесо. А это неустойчивое положение.

Каждый раз, когда в вас поднимается самоуверенность, когда вы отождествляете себя с сильной стороной своего «я», монада уже приготовилась перекинуться в противоположное состояние.

Что означает «прислушиваться к голосу слабости»? Готовясь назначить встречу, например, вы можете услышать внутри себя голос, который говорит вам, что вы не готовы к ней, потому что не знаете того-то и того-то, не переговорили с тем-то, не проработали такой-то вопрос и т. п.

Если вы не обращаете внимания на то, что говорит вам эта субличность, в переговорах вас может постичь неудача. Потому что вы поедете на переговоры на одном колесе, на колесе силы. Если вы прислушались к тому, что говорит вам ваша слабость, и выполнили то, что она требует от вас, успех вам гарантирован. Продвижение вперед в этом случае может замедлиться, но зато результаты будут всегда положительные и стабильные. Как видите, когда мы не отрицаем слабость, она дает силу.

Раз все в этом мире двоится, раз все существует только в паре, тогда надо просто принять такое положение вещей и использовать для собственного процветания.

Закон двух колес гласит:

Для того, чтобы жить и процветать, необходимо опираться на обе противоположности.

Что значит опираться на обе противоположности? Это означает видеть в себе силу и слабость, активность и пассивность, правду и ложь, честность и предательство, принимать и победу, и поражение одинаково.

Стремясь к победе, принимайте поражения, как урок познания того, в чем вы проявили некомпетентность. Стремясь к успеху, принимайте ошибки и неудачи, как залог вашего продвижения вперед.

Стремясь получить нечто, смиритесь с тем, что этого у вас может не быть.

Не привязывайтесь ни к одной из противоположностей, не отождествляйте себя ни с одной из них. Располагайтесь в центре, тогда вы сможете свободно управляться с этими энергиями. Это и означает соединить в себе левое и правое.

Третий закон Ньютона

Сила действия равна силе противодействия.

Этот закон очень близок к закону полюсов.

Если вы на кого-то давите, он/она сопротивляется вам с такой же силой. Если вы пытаетесь от кого-то добиться чего-то, у этого человека сразу же возникает желание ничего не давать вам.

Чтобы что-то получить, надо перестать желать этого. Многие вещи и люди пришли к вам, когда вы прекратили выцарапывать их и смирились с тем, что они могут вам не достаться.

Если вы за кем-то или чем-то побежите, это начнет убегать от вас. Если остановитесь, оно начнет приближаться. Помните: «Чем меньше женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей»?

«Ну хорошо, — скажете вы, — почему же все-таки что-то или кто-то приходит к нам, когда мы хотим этого, добиваемся и проявляем настойчивость»? Перечитайте главу «Препятствия».

Закон посоха

Во второй книге я привел вам дзэнский коан: «Если у тебя есть посох, я дам тебе посох; если у тебя нет посоха, я отберу у тебя посох». Получилось ли у вас решить его?

Да, я знаю, это не так просто. Однако, если вы будете помнить, что многие из коанов, а может быть и все, имеют дело только с законами работы ума и сознания и с законами строения этой дуальной вселенной, вам станет намного легче решать их. И, конечно же, надо посвятить некоторое время раздумью над ними. Это прекрасный тренинг по погружению в себя и развитию внутреннего видения.

Давайте вместо слова «посох» поставим в наш коан слово «деньги». Тогда он будет звучать так: «Если у тебя есть деньги, я дам тебе деньги; если у тебя нет денег, я отберу у тебя деньги». Не правда ли очень знакомая жизненная ситуация? Мы встречаемся с ней кругом и рядом — богатые богатеют, а бедные беднеют. Права народная мудрость, которая говорит, что «деньги идут к деньгам».

В нашем коане таким необычным образом был сформулирован один из законов дуальной вселенной, который можно представить примерно так:

Противоположности всегда стремятся увеличить разрыв между собой и укрепить это свое положение.

Помните, в главе «Отрицание» мы говорили о силе нелюбви, которая держит полюса раздельно друг от друга? Теперь вы можете более конкретно увидеть и прочувствовать эту силу.

Это сила, которая разводит полюса, заставляя их проживать собственную, самостоятельную жизнь. Эта сила присутствует в каждой сфере, определяя нашу жизнь до мелочей. Она разделяет людей на классы, нации, страны, она же разделяет людей на мужчин и женщин.

Если в тебе есть мужское, я тебе прибавлю мужского (и мужчины стараются всеми силами укрепить свою мужественность); если в тебе мало мужского, тебя превратят в женщину. Если в тебе есть женское, я буду всячески подчеркивать, что ты женщина (например, даря подарки, подчеркивающие, что ты женщина); если в тебе мало женского, я тебя загружу мужской работой, которая сделает тебя еще больше мужчиной.

Эта сила разделяет начальника и подчиненного. Если ты начальник, я дам тебе еще больше власти; если ты подчиненный, я отберу у тебя и те права, которые были. Как видите, этот закон работает в любой области, и с его помощью вы можете прояснить для себя положение вещей где угодно.

Монахи спросили у Мастера Чань Чао Чоу: «Почему вы встали с сиденья, когда к вам пришел человек низшего ранга, и не встали, когда к вам пришел император?» Чао Чоу ответил: «Когда люди высшего ранга приходят ко мне, я не встаю с сиденья, когда среднего ранга, я встаю, когда они самого низшего ранга, я выхожу за ворота принимать их».

В мире очень часто можно услышать истории, когда отбирают у богатых и отдают бедным, оказывают почтение низкорожденным и не обращают никакого внимания на людей высокого ранга. Люди с удовольствием помогают слабым, стараясь поддержать их и дать им силу, и готовы заклевать тех, кто высоко поднимает голову. Наша страна, народы, населяющие нашу страну, семьдесят с лишним лет пытались воплотить эти идеи в жизнь.

Как вы думаете, почему таков происходит в мире?

Как-то одна женщина рассказала мне про одного мудреца, который всем советовал: «Два раза в день поступайте наоборот, вопреки своим привычкам».

Закон полноты

Что есть здесь, есть везде; чего здесь нет, нет нигде.

— это и есть закон полноты. Он говорит о том, что вы можете найти то, что вам надо, в любой точке пространства и в любой момент времени. То, что вам надо, всегда находится рядом с вами, просто вы не можете увидеть это. Все вышесказанное касается не только материальных вещей, но и любых возможностей для продвижения вперед в плане собственного развития.

Одна женщина очень любила испанские танцы и страстно хотела поехать в Испанию учиться этому мастерству. Я сказал ей, что для того, чтобы учиться танцевать испанские танцы, совсем не обязательно ехать так далеко, что она может найти все это в нашем городе. Однако она мне возразила, что ей нужны не просто испанские танцы, а некая редкая разновидность фламенко, которой просто не найти здесь. Я сказал, что, если ей действительно нужно, она найдет все именно здесь. Когда мы встретились с ней через некоторое время, она сказала мне, что я был прав, она нашла то, что ей было нужно.

Как вы не принимаете то, что хотите иметь?
Какие мысли у вас возникают относительно того, что вы не можете иметь то, что вам надо в данный момент?

У вас, наверное, случались ситуации, когда вы не могли найти дома нужную вещь, хотя знали, что она должна находиться где-то рядом, потому что помнили, что сами положили ее на это место.

Однажды одному мужчине жена дала некоторое количество денег для определенных целей, а сама ушла по делам. Через некоторое время он тоже собрался уходить, но, когда потянулся за деньгами, их на месте не оказалось. Подумав, что переложил их куда-то еще, он обыскал весь дом — денег нигде не было. Происходила какая-то чертовщина, как говорится. И тогда он сделал следующее. Он вспомнил, что в последний раз видел деньги на столе, куда сам их положил, прежде чем пойти одеваться. Он сел за стол на то же самое место, закрыл глаза и расслабился. Когда он открыл глаза, деньги лежали прямо перед ним, на том же самом месте.

Одной женщине были очень нужны деньги. Она попросила взаймы у своего друга, и тот, давая, сказал ей, что это подарок. Она взяла их, но чувствовала себя очень неудобно — она считала, что это слишком большая сумма для подарка. Эта мысль вертелась в ее голове постоянно. Через неделю ее друг позвонил ей и напомнил о долге. В тот день она смогла отдать только половину суммы, но сама ситуация удивила ее, потому что она точно помнила, что ей подарили эти деньги, а ее друг был не такой человек, чтобы брать свои слова обратно. Поразмыслив над случившимся, она решила, что, раз эти деньги все-таки дали в подарок, она принимает этот дар. Больше ей никогда не напоминали о долге.

А как вы не принимаете то, что вам дарят?

Одна женщина творила чудеса в выращивании помидоров. Что бы ни происходило вокруг, какие бы погодные условия ни были, помидоры у нее всегда были самые лучшие, самые крупные, самые вкусные и сочные. Причем, она почти не заботилась о них. Соседи, знакомые брали у нее рассаду, расспрашивали подробно, что надо делать и как ухаживать, но не могли даже близко подойти к ее результатам. Короче говоря, у нее был талант к их выращиванию.

Как-то случилось, что ей несколько месяцев не выплачивали зарплату и в ее жизни сложилась тяжелая ситуация. Случайно встретившись с одним мужчиной, который побывал у меня на семинаре по Обретению Внутренней Силы, она рассказала ему о своем тяжелом положении. Он посоветовал ей отнестись к деньгам, как к помидорам, которые она так талантливо выращивает, распространить и на них свою любовь. Она так и поступила. Когда они встретились через некоторое время, она рассказала ему, что зарплату ей привезли прямо на дом, еще и возмущались при этом, что долго не могли ее найти.



Страница сформирована за 0.63 сек
SQL запросов: 191