УПП

Цитата момента



Разве я не уничтожаю своих врагов, когда делаю из них своих друзей?
Авраам Линкольн

Синтон - тренинг центрАссоциация профессионалов развития личности
Университет практической психологии

Книга момента



Правило мне кажется железным: главное – спокойствие жены, будущее детей потом, в будущем. Женщина бросается в будущее ребенка, когда не видит будущего для себя. Вот и задача для мужчины!

Леонид Жаров, Светлана Ермакова. «Как быть мужем, как быть женой. 25 лет счастья в сибирской деревне»

Читать далее >>


Фото момента



http://old.nkozlov.ru/library/fotogalereya/france/
Франция. Страсбург

ЧТО ЖЕ Я ЛЮБЛЮ В ТЕБЕ?..

«Ну ответь мне "нет " при встрече!..» — Тьфу!
Ну ответь ты это себе сам и не морочь бабе голову!!!

Хотите классный способ сразу договориться о серьёзных отношениях? Или об их невозможности… Зато - сразу!

Возьмите большой лист бумаги и выпишите все ваши главные комплексы -то, что вам мешает жить. А теперь на другом листе перепишите всё это наизнанку — в виде желаемых достоинств: «Я бы хотел быть … иметь …». Прибавьте сюда то, за что вы себя уважаете: «Я - такой …, имею …». У вас в руках ~ главный документ вашей пламенной и жертвенной любви. Вот именно эти вещи и обязан искренне подтверждать ваш любимый, чтобы вы чувствовали его «благодарность за вашу любовь» и были счастливы.

Перечитайте предыдущую фразу. Усекли?.. Ваша любовь к любимому - это, оказывается, его обязанность!

Эврика!!! Теперь ясно, почему влюблённый так требователен! Ясно, за что любимому достаётся: за невыполнение обязанностей!

А чё, всё законно. Каждый любимый обязан добросовестно любиться любовью влюблённого! А то ишь, обленились! Может, самого влюблённого заставите себя любить!? Дармоеды! Его дело — страдать! А ваше дело — любить себя его любовью добросовестно. Эх, вот раньше молодёжь любила!..

«Я люблю в нём своё творение - себя, о котором мечтаю. И не переношу в нём своих собственных недостатков». Слишком поэтично, но близко к правде.

Вот наиболее распространённые типы «любви до гроба».

СТРАДАЮЩИЙ. «Я тебя люблю» означает: «Страдать - это не каждый может! Это - величие души! Остаться равнодушным к страдающему?.. Да есть ли у тебя сердце?!».

Тяжёлый случай. Очень распространён. Видимо, были обычные родители: устроят кипеж, выпорют - а потом пугаются и жалеют. Такой партнер не в состоянии просто радоваться вам. Или - жизни. Ему периодически нужно мучиться. Нужно быть кинутым - и чтоб вы его потом спасали. От чего он и тащится. Обязанность партнёра - подтверждать значимость его мучений. Партнёр ценен управляемым сочувствием.

Лучший способ влюбить в себя - холодность, оставляющая надежду. Лучший способ удержать — регулярные провокации ревности, в острых случаях - намеки на разрыв. Лучший способ потерять или избавиться - полюбить открыто и верно. Тут же теряет интерес: нет самолюбования собой, страдающим.

ВЛЮБЛЁННЫЙ. В основе - миф о самоценности любви. «Я тебя люблю» означает: «Все - ша, я влюблённый! Значит - доброе у меня сердце и большая душа! Что-о? Попробовали бы сами! Куда ты?.. Любви не ценишь?! Никто не способен так сильно любить тебя!!!»

Чаще всего - начитанный «Страдающий» или «любимый ребёнок». Шекспир, и всё такое. Так мечтал стать крутым влюблённым - и наконец-то! Обязанность партнера — млеть от его великой любви, даже если уже тошнит.

Лучший способ заполучить - прохладная доступность. Способ удержать -снисходительная забота: «Меня так никто не любил…» Лучший способ избавиться - втрескаться самому и стать таким же. Вот уж ценить чужую любовь мы в гробе видали! Получается, я не самый крутой Ромео (Джульетта)!?

Оба вышеописанных типа - весьма угрюмые, но очень душевные ребята. Мужчин тут больше, хотя женщины чувствуют острее. Ради любви способны на многое. Особенно - рвать себе душу и писать стихи и песни. Справедливо венчают любовный Парнас - никто так остро не чувствует! Их любовь - самая великая, романтическая, самая красивая. «В мире подлости и стяжательства… есть приятное обстоятельство — я люблю тебя! Это здорово…» «…Только сердце моё рвётся на части - так как, видимо, я создан для боли…». «Оставь меня, чтоб снова я постиг… что нет невзгод, а есть одна беда: твоей любви лишиться навсегда!» Ну куды попрёшь - классика, блин!!! Так хочется быть этим рвущим душу Шекспиром! Так хочется бросаться этим Ромео на грудь, испепеляясь благодарной страстью!

Только вот неувязка: сей эксцесс абсолютно не нуждается в дальнейшем совместном счастье. Чувство тут самоценно! «Ради своей любви я готов на всё!» - именно ради любви! Не ради любимого - почувствуйте разницу. «Я люблю тебя» означает здесь: «Я - ЛЮБЛЮ!». «Тебя» - дело десятое. Как и происходит в жизни поэтов, артистов и прочих ярких натур. Главное для них -чувствовать. Перестаёт остро чувствовать - теряет себя, смысл жизни. Вот и обязан колбаситься.

А как тут вторая половина? Если такая же жрица любви - шансов на нормальную семью нет. А вот если человек уравновешенный, умный и великодушный - на нём и держится семья. «Жена (муж)?.. Знаешь, умница. Всё понимает. Спокойно все воспринимает, что есть - то есть. Очень ценит. Ждёт, заботится. Считай - повезло!».

НЫТИК. «Страдающий», наложенный на инфантильность, малодушие и мелочность натуры. Обычно юный. О нём и говорить не стоит - слабак и эгоист, доходящий до подлеца. Его «люблю» означает: «Смотри, как я из-за тебя страдаю!!!». Умиляется собой, несчастным, до экстаза. Чуть что - кушает таблетки, демонстративно разбрасывая остатки по полу. Какой там, на фиг, любимый! Одна своя слезинка для него дороже всех окружающих. Пользуется состраданием неопытных малолеток. Конкретный вампир. Подходить ближе десяти метров опасно, быть рядом - смертельно опасно.

Очень любит на всю страну выть в микрофон: «Я не хочу, чтобы слышала ты, как я тихонько пла-а-а-а-ачу!..»

ПРОДВИНУТЫЙ ВЛЮБЛЁННЫЙ - «влюблённый», осознающий, что он сам и его эмоции — не одно и то же. Явление недавнее, мною уважаемое. Это умные ребята, сами делающие свою судьбу. Честно пытаются разобраться в чувствах, не подставить любимых, найти выход. Начитанность художественной литературой и образованность в психологии - плюс, но помогают мало.

Больше помогает общение. Склонность говорить, обсуждать, попытки понять другого - огромный плюс! Стараться понять своего любимого - новая идея, просто прорыв в любви, знаете ли! Чувства друг друга уважают. Под венец и в роддом не рвутся, расстаются обычно без скандалов. Способ завоевать и удержать - честность, искренность, открытость, и очень желательны общие интересы. Способ потерять - разрыв общения: игнорирование вопросов, уход от ответов.

В эстраде - авторская песня. Глубокий смысл, философичность, смелость быть собой. Штампов почти нет - и высмеять нечего.

ДОБРЫЙ. «Я тебя люблю» значит: «Главное в человеке - доброта. Никогда никого не обижу, никому зла не делаю. Мы никогда не поссоримся! Всё будет так, как ты хочешь! Ну где ты ещё найдёшь такого!?»

Чаще всего - послушный ребёнок строгих и правильных родителей. Агрессия и конфликты непереносимы: просто опускает уши. Многое теряет, спускает на тормозах - но остаётся «добрым». С удовольствием отдаёт лидерство и уступает. При хорошем руководстве - прекрасный, счастливый подкаблучный супруг или верная, заботливая жена.

Способ заполучить — инициатива, ответная доброта и ласка. Способ удержать — быть заботливым лидером, «мамой» («папой»): снять с него ответственность решений, ценить доброту и уступчивость. Способ избавиться -просто по-доброму уйти. Ссоры не помогут - он в них добрее вас! А уйдёте -как всегда, уступит. Потерять вас легче, чем потерять доброту. Винить будет не вас - себя: это делает его ещё добрее.

«Я назову тебя солнышком!.. Зоренькой, курочкой, зайчиком, лапочкой, тряпочкой… Только везде успевай!»

А она: «Женское счастье — был бы милый рядом…»

БЛАГОРОДНЫЙ РЫЦАРЬ. Во многом мой случай. Тут не обязательно любишь ты - но всегда любят тебя. А это обязывает! «Как я могу не ценить такую любовь?.. Да сволочь последняя буду, если брошу! Не сумею сделать её счастливой - грош мне цена!» - и прочее.

Счастье однозначно связывает с нравственностью. Обычно - правильный, честный, намерения серьёзны. Наивно уверен, что именно этого и ждут. Высший кайф - прискакать на белом коке и прилюдно предложить руку и сердце. Не спросив, естественно, согласия - зачем?.. Офигевший возлюбленный выпадает в осадок, соглашается - но вскоре осознаёт, что круто попал: испоганить такую любовь браком?! Ребята, осторожнее с благородством! Ваш покорный слуга только через двенадцать лет выяснил, как подставил женитьбой предмет своей благородной заботы!!!

Лучший способ заполучить (а вариант, в общем, не самый плохой!) -благородство же. Влюбиться, честно открыться; страдать, но благородно не претендовать. Бьёт насмерть! У девочек — полная гарантия: честно попросить ребёнка и забеременеть. Честность тут - главное! Подставок и сокрытий благородный не прощает!

Способ удержать: принимать таким, как есть. Быть другом. Быть собой -открытость, искренность. Обожает исполнять ваши желания - и должен видеть, как вы радуетесь. Не так уж трудно, если разобраться!

Лучший способ избавиться - перестать быть другом. Замкнуться, закрыться. Особо жестоко - отвергать и обесценивать заботу. А чтоб наверняка - кинуть или подставить. То есть реально ссучиться. Долго не верит, что его могли не оценить. Страдает, ищет ошибки в себе. Но, дойдя до края, чаще всего прозревает — и остаётся собой.

Женский вариант рыцарства - ЗАБОТЛИВАЯ МАМА.

«Увезу тебя я в тундру! Подарю тебе я звёзды! И укрою от беды! …И тропинкою, хоть завьюженной - до Сатурна дойду пешком, чтоб кольцо принести для суженой!..»

Суженые парируют столь же уверенно: «Позови меня с собой, я приду сквозь злые ночи! Облака руками разведу!»

Женский тип доброго и благородного рыцаря — МАМА. Жалеет тех, кто в неё влюбляется и страдает. По-матерински выходит замуж. Потом сама тянет семью, мучается и упрекает «ребенка» за то, что он - «ребёнок». А кем же ему, блин, быть, если мама рядом?! Чтобы папой быть, рядом дочка нужна!

КАМЕННАЯ СТЕНА. Обычно - чисто мужской вариант. Любовь вообще не обязательна - крепок задним умом. Прав всегда и во всём - этих проблем нет. «Не в облаках витаем - на земле живём! Голова - на месте, руки — откуда надо растут. Ни в чём нуждаться не будешь - все сделаю! Дом, деньги - до последнего выложусь. Твоё дело - очаг, дети, ласка. Чем не жизнь? Пойди, найди такого, как я!»

Да, плюс неоспоримый. «Хочу быть, как за каменной стеной» — кажется, многие подпишутся! Минус только один: не стоит особо рассчитывать ни на дружбу, ни на верность, ни на свободу. Судьба-с!

Тут в душу не лезь - сам себе хозяин. И не перечь - хозяин, я сказал. Брак -партнёрство по выживанию. Вот тебе дом-полная чаша, деньги, шмотки - и не твоё дело, куда хожу. Живёшь - на мои! Будешь дёргаться — вон порог. А изменишь - на месте убью. Ну, или покрасивее - но суть та же.

Способ заполучить «стену» - больше всего на свете хотеть за неё спрятаться. И не дай бог пытаться её переделывать или ковырять! Способ удержать - не хотеть ничего, кроме самой стены. «Мужик, каких мало! Руки золотые. Хозяин, добытчик, кормилец! Что мне ещё надо? Да ходи, куда хочешь - лишь бы мой был!» - бальзам на его наивную душу.

Лучший способ избавиться - видимо, быстро и решительно уйти туда, где не найдёт. Объяснять что-то бесполезно: стена потому и стена, что у неё все убеждения каменные. Можно, конечно, досаждать: лезть в душу, хотеть душевной близости, вместо детей хотеть карьеры и обижаться, когда он до ночи в мастерской. Но это не мешает ему с удовлетворением отмечать: вы без его дома, быта, денег - никто. А в дружбу с женщиной такие обычно не верят.

И песен не поют, и стихов не пишут. И о них пишет в основном сатира.

Женский вариант «стены» - стервозная «мамаша», пришпилившая мужа каблуком и презирающая его за это. Выбирает тихого подкаблучника, методично гоняет его и звереет от дефицита «настоящих» мужчин. «Да куда он без меня!» - её благородное кредо. Скрыто уважает грубую силу. Скучно.

Далее - частные случаи уже упомянутых, столь же мало популярные в любовной попсе и лирике.

КРУТОЙ - «Я самый лучший, добился, достиг. Другого такого нет!». Крутой сноубордист, музыкант, учёный, ди-джей, охотник, яхтсмен. В идеале нужно увлекаться тем же, восхищаться и почитать, как гуру. Противопоказано чхать и обесценивать рекорды. Внимание: особо опасно превосходить в крутизне!

БОГАЧ - «Я всё могу дать, и пусть радуется, что всё это имеет! Но за всё надо платить». Вариант «стены», только ещё более недоступный. Часто уверен, что вас можно купить - но если это оказывается правдой, презирает.

Заполучить нелегко - тьма вариантов, разборчив. Победит, скорее всего, та, на которую более приятно тратить деньги. Как удержать? Лучше всего -приручить. Нелегко, но того стоит. Быть счастливой, тратя его деньги - обязательно, но мало. Верность, ласка, хороший тыл. Внешность, сексуальность. Быть интересным, умным, цельным. Думаю, умеренный восторг деловыми качествами и интерес к делам тоже не повредят. Избавиться легко -достаточно начать лезть в бизнес, обнаглеть, изменить, сильно оскорбить. Пошлёт и забудет. Но не дай бог кинуть деньгами — не успокоится, пока не отомстит по полной.

САМЫЙ ПРАВЫЙ - просто клинический случай неоцененных достоинств. «Только я знаю, как надо жить! Все должны ценить это!» Чаще всего подавляющая личность. Требует постоянного внимания, почтения, уступок. Не переносит любого несогласия. Пытаться заполучить такого - глупость, удерживать - ошибка. Потому что избавиться потом трудно - будет угрожать, бить, мстить, но жертву не отпустит. Упаси вас Бог не разглядеть такого вампира.

НЕ ТАКОЙ, КАК ВСЕ - довольно безобидный вариант. «Интересен тот, кто отличается от толпы. Как можно любить серую усредненность!?» Главное тут - не настаивать на общепринятом, не быть традиционалистом и не критиковать «оригинальность», доходящую порой до эпатажа. Завоевать и удержать можно, ценя и разделяя интересы, самобытность и непохожесть.

ВЫСОКОДУХОВНЫЙ, высокообразованный, высококультурный и прочие высокоосебевоображающие - весьма неприятны, хотя и просты, как термос. «Вы мне нравитесь. Вы меня достойны. Не ценить меня? Очень глупо!» Честолюбивы, обидчивы, категоричны. Часто подавляющи, но на высоких должностях и при почёте. В общем, дело вкуса. Обычно достаточно соглашаться и сдувать пылинки. И т.д. и т.п. и дтп.

Какой же комплект типов предпочтителен? - спросит наивный читатель. Отвечаю: никакой. Предпочтительны люди, свободные от всех этих «ваших обязанностей» - ну, насколько это возможно.

ЛЮБОВЬ НАГЛЯДНО

А теперь в деталях представьте картинку, на которую смотрит ваш любимый.

На переднем плане вы - гибрид из двух или нескольких типов самолюбования разных оттенков. Но вы старательно их не видите. Акцент композиции - реактивный образ защитника, то есть портрет возлюбленного вашей работы. Но возлюбленный о нём даже не подозревает. Везде разбросаны пятна гормонов пламенного цвета, услужливо вгоняющие в жар. Особенно от холода возлюбленного. Их видят оба, ко часто делают вид, что не замечают. Наконец, ненавязчивый фон: трезвое стремление понимать и доверять -дружить то есть. Однако в присутствии ярких клякс и страшных рож фон как-то теряется.

Общий вид усечь трудно. Дозы и сочетания компонентов у каждого свои. И каждая результирующая составляющая оформляется в виде изящных оправдательных убеждений. Путаница с виду дикая - без бутылки не понять. Вот и квасим за любовь неплодотворно и бессмысленно.

Тем не менее, ввиду наглядности экспоната, прояснилось очень многое! Теперь понятно, почему самоотверженная любовь вдруг так резко переходит в ненависть. Ясно, почему мы чужой любви не ценим - а наоборот, рвём когти подальше от пылко любящего. И наши пылко любимые - соответственно, туда же. Во, уже можно квасить более осмысленно! Но главное - не это.

Выяснилось самое загадочное и подлое: ну почему, едва заполучив своего вожделенного, мы вдруг теряем интерес - и тем вернее, чем больше он нас возлюбил? Почему в совершенно прекрасном браке по любви нам так неймётся? Оказывается - крутого страдальца больше не покорчншь. Самолюбования, видите ли, не хватает! То нам любимого подавай - чтоб обладать, то страх потери - чтоб стремиться. То нам вынь да положь восторг чтоб повосхищаться собой, крутым, а то подавай измену - чтобы поумиляться собой же, на кресте распятым! Не въехал?.. Ну, попробуй выжать счастье из комплексов страдальца, влюблённого и крутого - одновременно! Кстати, это ты и есть. И, если честно - хреново же у тебя получается!

Всяк наш вывих имеет свои причины. А мы всё это - в кучу! И всю эту кучу - на чужие головы. Вот и несёт нас судьба - с мешком на голове, в мутно-розовых очках и мотоциклетном шлеме задом наперёд! Вот и ищем на стороне бог знает чего, вот и грезим о загадочных желанных и крутых - а потом на коленях умоляем вернуться! «Милый, не могу без тебя! Убеждаюсь в этом каждый раз, когда снова к тебе возвращаюсь!» «Дорогая, и я постоянно убеждаюсь: лучше тебя нет никого!!!»

РАЗЪЯСНЕНИЕ О ВЛАСТИ НАД ЧУВСТВАМИ

Итак, что реально происходит? Мы, пардон, хотим. Одновременно влюбляемся, любуемся собой и дружим в разных пропорциях - и называем это ЛЮБОВЬЮ. Каждый, разумеется, имеет в виду свой вариант сочетаний. И говорит, и пишет о своём. А мы верим всем. Вот вам и загадочность любви. Вот и вся необъяснимость.

Значит, дружба - хорошо, зависимость - плохо, и да здравствует устойчивость и покой? Да ничего подобного! Чувства - главное украшение жизни. Ярко чувствовать - высокий кайф. Вопрос только в том, кто кому служит.

«Надо быть хозяином своих чувств!» Ну не те слова, не те!!! Сразу представляется нудное чучело, вечно объясняющее свои чувства и напряжённое от постоянных попыток засунуть их поглубже себе в… силу воли. Типа холодный рационалист, не позволяющий себе любить, дабы не испытывать страданий. Ужас. Вы чё, братцы, охренели? Это - хозяин!? Это -раб. Раб своего страха. Он же боится своих чувств! Искренне жаль этого чудика, а ещё жальче того, кто с ним рядом!

Хозяин чувств - прямо противоположное. Смысл не в том, чтобы «управлять чувствами» - это иллюзия, такого не бывает. Смысл в том, чтобы чувства не управляли тобой. Переживались, колбасили - но не управляли. А вот это - бывает!

Долго не мог понять, почему тема разумности любви на многих навевает скуку. Это усекла дочь Юлька. Братцы! Не надо думать, что реактивный ум порождает чувства. Совсем наоборот: банк ЗАКРЕПОЩАЕТ чувства.

Ну что хорошего, скажите, можно чувствовать, если накрывает вина или стыд? Так хочется от души смеяться или плакать, а вместо этого сидишь, как дурак, под душным колпаком страха или обиды. Так хочется танцевать, зажигать - но как вылезти из комплекса неполноценности?! А представьте - ни страхоз, ни комплексов. Вот это будут чувства!

Чтобы начать кайфовать от скоростного спуска, надо перестать его бояться. Чем меньше чувства тобой управляют, тем ярче они переживаются!

Даю наглядную картинку. Вы - капитан, а чувства - ваши матросы.

Картинка, кстати, почти буквальная. В уме действительно «живут» разные «личности», списанные вами с тех же врагов и защитников. Они и чувствуют! Они - а не вы. Были бы это ВЫ, вы бы всегда чувствовали только то, что хотели! Э?..

И знаете, что тут главное? Все они сумасшедшие по определению. Во-первых, они списаны с конкретных эпизодов - и включаются на все похожее, без разбора. Во-вторых, они жёстко зафиксированы - как любая запись. В общем, компания упёртых параноиков. Конечно, иногда они бывают правы. Но в основном их просто глючит не по делу. Вас вдруг накрывает, клинит и плющит. Вы смотрите на это («понимаете умом»), но сделать ничего не можете. Они сильнее вас. Почему? Потому, что вы принимаете их за самого себя!

Когда в себе не уверен, приходится или подчиняться, или навязчиво подавлять. Вот мы так и живём с нашими чувствами.

Представьте: каждый матрос для капитана - превыше его самого. Что они скажут - то он и кидается делать. То одно, то другое! Бардак, разгул, анархия. Ну и куда плывём, капитан?.. Представьте обратное: матросы для капитана -дерьмо, помеха, неизбежное зло. Никакой им воли, инициативы - постоянный контроль и наказания. Нормальный корабль?.. Матросы дохнут с тоски, капитан в тридцать - старик. Такое чучело обходят за версту - и правильно делают!

А что такое - хороший корабль? А это - нормальные ребята. Просто капитан - сильная личность и хороший руководитель. Чётко осознаёт разницу между «матрос» и «личность». Матрос - твоя обязанность, а человек - твоя честь и свобода. Над действиями матросов его власть абсолютна, но на их души он даже и не думает претендовать. Доблесть капитана - отвечать за успех плаванья. Доблесть матроса - помогать ему в этом четкой службой. Результат такого договора - взаимоуважение и высокий дух. Матросы работают, как черти, на корабле драйв - это приносит победы - и власть капитана только круче. И все счастливы. Понимаете?

«Как же это - не сдерживать чувств и быть у руля?!» ОЧЕНЬ ПРОСТО. Посмотрите на весёлых, оптимистичных друзей. Вчера телефон в пух растоптал от злости - а сегодня спокойно над собой прикалывается. Вчера рыдала, сопли бахромой - а сегодня вспоминает и хохочет вместе со всеми. Ну и что?! А то!

Смотрите в оба: перед вами - капитан. Его чувства для него - всего лишь чувства. Он их не боится. Не пытается давить. Уважает и принимает, как есть. Но не принимает за самого себя. Не даёт собой управлять. Он их просто использует для кайфа! Вы так можете?..

Вот она - самая обычная внутренняя свобода. Она же - сила личности. Она же - обаяние. Оно же - 90% привлекательности и сексуальности при любой внешности. Некрасивыми такие люди просто не бывают!

Так что переживай на всю катушку - но оставайся собой. Проще говоря -смотри на себя с юмором. Относись к своим чувствам добродушно - у них своя тусовка. Принимай их, как есть, но никогда не принимай всерьёз. Разрешай им всё - но никогда, никогда не принимай за самого себя!

Можно доверять им, но лучше проверять их вопли лично - без посредников. Сам знаешь, чего могут наворочать. Сплошь и рядом! Чувства вопят: «ну что ты для неё!? У неё таких - полгорода!» А я говорю - без посредников. Подойди, сам спроси. Может статься, охренеешь. Да чё тут говорить! Почти все ваши несчастья — это когда вы, послушавшись чувств, друг с другом уже не говорите («И так всё ясно!»). Слушать этих параноиков?! Знаете, что это значит? Что плевать вы друга на друга хотели. Ваши чувства вам дороже друг друга.

Что и требовалось доказать!

Ну, если после сей пламенной речи вы глянете на свои чувства хоть немного менее серьёзно - буду считать, что результат превзошёл ожидания!



Страница сформирована за 0.1 сек
SQL запросов: 169