АСПСП

Цитата момента



— Я тебя люблю.
— Хорошо, а теперь то же самое, но своими словами.
© bormor

Синтон - тренинг центрАссоциация профессионалов развития личности
Университет практической психологии

Книга момента



Нормальная девушка - запомните это, господа! - будет читать любовные романы и смотреть любовные мелодрамы. И это не потому, что она круглая дура, патологически неспособная к восприятию глубоких идей. Просто девочка живёт в своей нормальной системе ценностей, связанных с миром эмоций и человеческих отношений. Такое чтиво (или сериалы) обеспечивают ей хороший жизненный тонус и позитивное отношение к миру.

Кот Бегемот. «99 признаков женщин, знакомиться с которыми не стоит»

Читать далее >>


Фото момента



http://old.nkozlov.ru/library/fotogalereya/s374/
Мещера

ПРОТИВОСТОЯНИЕ ЛОЖНОМУ «ЭГО»

Правило первое.

    Рефлексия. Используя метод позитивного прог­рам­­мирования (см. главу 3), заложите в свое под­соз­нание установку на тотальный контроль любых(!), даже самых незначительных, проявлений Ложного «Эго». Теперь, в соответствующей жизненной ситуа­ции, как только вы начнете раздражаться, жалеть себя, ненавидеть или критиковать других, испы­ты­вать комплекс «страха попасть в глупое положение», почувствуете желание самоутвердиться и  т.п., словом, как только Ложное «Эго» попытается на вас воздействовать, ваше подсознание незамедлительно пошлет сигнал тревоги сознанию. Вы отчетливо осознаете факт действия Ложного «Эго»!

     Обычно уже одного этого осознания бывает дос­та­точ­но для того, чтобы пресечь его коварные поползно­вения. Осознание в данном случае оказывается тож­дест­венным нейтрализации. Впрочем, иногда может потребоваться проявить определенное волевое усилие. Как бы там ни было, главное не оставлять сигнал тре­воги без внимания. Очень скоро вы сможете изба­виться от самых вредных, опасных и темных сторон своей ложной личности, а так же получите в распоря­же­ние изрядное количество эфирной энергии, которую в дальнейшем можно будет использовать для осу­щест­вления любых ваших замыслов.

Правило второе.

     Неделание. По-другому это можно назвать «вы­пол­нением бессмысленных действий», «забвением себя» или просто «игрой». Игровые ситуации очень широко применяются в оккультных практиках большинства народов мира. В данном случае игра нацелена на то, чтобы лишить Ложное «Эго» привычных для него оценок той или иной деятельности, дестабили­зи­ро­вать и уничтожить его.

     Работа будет состоять в следующем. Во-первых, не избегайте так называемых «глупых ситуаций». Не бойтесь оказаться в положении «дурака», а, оказав­шись, не пытайтесь совершать действий, направ­лен­ных на то, чтобы переубедить в этом окружающих. Пусть вас унижают или пытаются обмануть. Играй­те роль до конца! Но самое главное, ни в коем случае не успокаивайте себя тем, что «это всего лишь игра». Чем больший внутренний дискомфорт вы будите поначалу при этом испытывать, тем сильнее окажет­ся воздействие на ваше Ложное «Эго».

     Во-вторых, позвольте себе время от времени поду­ра­читься, впасть в детство. Юмор вообще, а чисто детская непосредственность в частности, оказывают самое положительное воздействие на эмоциональную сторону человеческой личности и в значительной мере заставляют Ложное «Эго» почувствовать свою бес­смыс­ленность, иллюзорность.

     И, наконец, в-третьих, столкнувшись с необходи­мос­тью выполнять ту или иную бесполезную, лишен­ную, на ваш взгляд, смысла работу… выполняйте ее с удвоенной энергией, словно делаете нечто такое, от чего зависят ваша жизнь и ваше благосостояние. Смею вас заверить, что на Ложное «Эго» это произ­ве­дет самое неизгладимое впечатление. Единственное предупреждение — не забывайте о чувстве меры и не пере­гибайте палку. Особенно в течение первых двух-трех недель.

Правило третье.

     Сопоставление. Постарайтесь, хотя бы один-два раза в месяц, выбираться на природу, в лес. Пос­коль­ку цель ваших вылазок созерцание и размышление, будет лучше, если вы отправитесь «на прогулку» один. Оказавшись в лесу, попытайтесь ощутить, что Лес – это живое существо. Найдите самое большое и ста­рое дерево, обнимите его за ствол и прижмитесь ще­кой к шершавой коре. Почувствуйте, сколь ничтожен ваш возраст в сравнении с возрастом этого дерева, с возрастом леса… Затем опуститесь на землю и по­го­во­рите с цветами, травой, насекомыми. Для Ложного «Эго» подобные действия – чистая бессмыслица, и значит в этот момент оно наиболее уязвимо.

     Очень хорошие результаты дают созерцание звезд­но­го неба и размышления о Вселенной. Чем ярче вы сможете прочувствовать собственную пос­ред­ствен­ность, ничтожность по сравнению с этим гигантским Организмом, тем легче впоследствии вам станет бороться с Ложным «Эго». Не нужно пытаться «смешать себя с грязью». Цель данной практики: понять, что все в этом мире относительно, и насколь­ко человек превосходит животных, растения и мине­ра­лы, настолько же более развитые сущности, оби­та­ющие во Вселенной, превосходят его самого. Поэтому, в конечном счете, нет ни плохих, ни хороших; ни глу­пых, ни умных; ни диких, ни цивилизованных… Каждый хо­рош и ценен именно на своем месте.

     Для Ложного «Эго» подобные рассуждения убийст­вен­ны.



Страница сформирована за 0.81 сек
SQL запросов: 170