УПП

Цитата момента



Если мама несчастлива — то кто в семье может быть счастлив?
И вы это скоро прочувствуете!

Синтон - тренинг центрАссоциация профессионалов развития личности
Университет практической психологии

Книга момента



Мои прежние мысли были похожи на мысли макаки, которая сидит в клетке и говорит:
— Если они там за решеткой такие умные, как ты говоришь, почему я этого не знаю? Почему они не демонстрируют? Почему нам не объясняют? Почему нам не помогают, то есть не дают целую гору бананов?

Мирзакарим Норбеков. «Где зимует кузькина мать, или как достать халявный миллион решений»

Читать далее >>


Фото момента



http://old.nkozlov.ru/library/fotogalereya/s374/
Мещера

Анна Гаганова, корреспондент

Центр практической психологии "Синтон ", Козлов Николай Иванович.

Искусству - искусственное, жизни - жизненное.

Бытует мнение, что психологические тренинги делятся на плохие и очень плохие, а сами клиенты - на людей "с заскоками" и на вовсе ненормальных. Однако я почему-то все равно заинтересовалась  работой  клуба  практической  психологии "Синтон". Возможно, из-за того, что слово "Синтон" звучало некой загадкой. А возможно - после прочтения книг, изданных "Синтоном", с нестандартным для психологической науки веселым разговорным стилем. Остроумный, но немного ядовитый язык "Философских сказок" и "Практической психологии на каждый день" создали в моем воображении из автора книги этакого циника, издевающегося над всем святым в жизни. Чего стоят только такие мнения -

"Настоящий друг - это тот, кто может выслушать. Или выпить. Это- спаситель для погибающего. Чем гордиться-то?"

"В жизни искренности и добра мало. И чтобы дети выросли честными, родителям приходится постоянно врать".

"Кинофильмы и спектакли - красочная игрушка для большого ребенка. Это - фабрика снов, грез, и вовсе не жизнь, а бегство от жизни".

"Приключения, азарт, спортивные игры - это искусственный мир эмоционального допинга, это детский сад для взрослого человека, которому нечем заполнить свою душевную пустоту".

"Дружеские компании подобны стае слабых зверюшек, которым только вместе тепло и спокойно. По-настоящему сильная личность всегда одинока и не боится одиночества".

"Классическое искусство - это гигиеническое средство для помывки души. А еще, говорят - хороший отдых. Хотя баня с пивом расслабляет гораздо лучше".

Но эти фразы… мне запомнились. Видимо, донельзя знакомые и приторные диспуты о смысле жизни, красоте и морали еще не сама жизнь. А вот афористичные реплики Козлова можно назвать здоровой иронией. Кстати, некоторые из них я даже включала в свой диплом Литературного института… Диплом за месяц до защиты… пришлось переписывать "в соответствии с высокоэстетическим стандартом"…

И вот я в холле Дворца молодежи "Сокольники" перелистываю "Философские сказки", в ожидании семинара Козлова. Семинар называется "Мир Души" и я заранее надеюсь на то, что пустых и напыщенных фраз о душе и смысле жизни не услышу. Однако ребята 20-30 лет, заходящие время от времени в аудиторию "Синтона", меня удивили.

- Чем занимаемся на семинаре? Ну, разные философские проблемы решаем.

- Про любовь рассуждаем, например.

- Про этику и мораль. Ложь и правду.

"Кажется, я все же пришла на пустословие" - мелькнуло в голове. Никто из семинаристов не смог объяснить, чем именно занимаются 40 человек (группы переполнены!) на психологическом тренинге. Я узнала лишь, что слово "Синтон"- означает синтез, гармонию.  То  есть  клуб  гармонично  развитых  людей. Многообещающее громкое название…

- А вон и наш командор спешит! - кто-то внезапно бросил в воздух, и народ рванул к дверям аудитории.

Руководитель семинара оказался невысокого роста, с грустными и лучистыми глазами, что никак не вязалось с его книжным цинизмом. Он методично и размеренно вскрыл тяжелый дипломат, набитый какими-то бумагами.

- Это и есть ваш маг и волшебник?

Народ недоуменно пожал плечами. Никто и не думал именовать Козлова подобным образом. Хотя, по своему опыту знаю - посетители психологических тренингов очень часто отзываются о своем лидере не иначе, как духовном наставнике, знатоке человеческой души… 0 Козлове говорили скупо и сдержано - просто как о здравомыслящем человеке.

Неужели здравомыслия нам настолько не хватает, что приходится за ним приходить на психологические семинары? Или же правы некоторые именитые психологи, утверждающие, что психологии нормы не бывает, а всевозможные тренинги созданы для людей неполноценных, одиноких, ущербных, закомплексованных?!

Нет, доктора наук оказались не правы. Психология нормы существует. Но подобных тренингов крайне мало, "Синтон"- едва ли не единственный клуб в своем роде. В среде "высокой науки" нормой почему-то заниматься не принято, едва ли не неприлично. А ведь людей, желающих разобраться в окружающем мире, жить в гармонии с собой и при этом добиться реального успеха в жизни, к счастью, гораздо больше, чем невротиков и шизоидов.

… - Представьте себе такую реальную картинку из жизни. Вас чем-то зверски обидели. Партнер (на семинаре идет работа в паре) должен поднять вам настроение, а вы будете максимально долго сопротивляться… Потом партнеры меняется ролями.

Оказывается, ужасно сложно контролировать собственные эмоции - произвольно радоваться, грустить, обижаться, ревновать, прощать, страдать. Не говоря уже о контроле поступков, хотя о самовоспитании любят многие порассуждать. (При этом педагогика никак не связывается с психологией). Оказывается, что нам неподвластно простейшее -   саморегуляция эмоциональных переживаний. Не верите?! Тогда попробуйте произвольно рассмеяться или расплакаться.

Николай Козлов производит неожиданное впечатление. Никакого желания командовать стайкой клиентов и наставлять на путь истинный в соответствии с собственными философскими взглядами. Это - просто человек, умудренный личным жизненным опытом и опытом жизни по рекомендациям художественной литературы…

Думаю, многие из нас хотели бы улучшить взаимоотношения с окружающими. Только не знают, с чего начать. Некоторые советуют читать книги, дабы набраться мудрости. Только книжную мудрость не всегда удается перенести на окружающий мир. Возьмите любимый лейтмотив классической литературы - несчастная любовь. Особенно у романтичных героев с их неустойчивой, нервно неуравновешенной, импульсивной и противоречивой личностью. Романтики исповедуют бескорыстную привязанность к человеку, как высшее из чувств. Неразделенную любовь воспевают в легендах и сонетах. Из-за нее пьют яд, пускают пулю в висок, фехтуют на шпагах и бросаются под поезд. Одиночество и страдание - называют высокоэстетичным путем духовного совершенства. (Хотели бы вы иметь такой путь?)

- Книги - это искусство, но не жизнь. Искусству - искусственное, жизни - жизненное.

- Страдания хороши для мексиканских телесериалов.

- А вы не думаете, что через страдание человек растет? Становится человеком?

- Уж если ты настолько к людям привязываешься, научись вначале отвязываться…

Семинар Козлова продолжается. Народ шумит, спорит. У каждого в руке небольшой листок с тезисами о человеческой любви и привязанности.

Я никогда раньше не думала, что эта избитая проблема может звучать настолько остро. Причем не в 17-18 лет, а даже в 30 лет и старше. Взрослые люди не могут разобраться в человеческом поведении и поступках. Отличить правду ото лжи, расчет - от искренности, манипулирование человеком - от привязанности. Странно? Попробуйте сами быстро прокомментировать такие ситуации. Итак, муж и жена на кухне.

- Я не хочу, чтобы ты сегодня навещала своих родителей. У меня неприятности на работе, побудь со мной, посочувствуй мне…

- Я не пускаю тебя к этой подруге. Я знаю, что эгоист и ревнивец, но ведь я тебя люблю… Я к тебе привязался… Не уходи от меня сегодня. Ты нужна мне.

- Ты думаешь, что со мной дома хуже, нежели на твоей вечеринке? Да там собрались одни идиоты да мужики, у которых проблемы в личной жизни!

Итак, если вы хорошо разбираетесь в людях, то должны были за первой фразой увидеть эгоизм, за второй - требование собственника, за третьей - ревность, страх и попытку соблазнения. А вовсе не мольбы о помощи, сострадании. Отнюдь не любовь и нежность, как порой мы думаем. А вроде бы все говорится так искренно…

Не надо быть искренним, надо быть мудрым.

"Никогда не путайте реальную боль, просьбу и требование эгоиста. Разница - не в словах. В интонации, в "языке тела", во взгляде…" - этому учат на семинарах Козлова. Видеть и слышать за словами их истинный смысл. А бывает и наоборот - искренне влюбленный человек боится раскрыться перед другим, не умеет вести себя естественно. И Козлов этому пытается научить на семинаре. Учит видеть за поведенческой маской человеческую душу. Может, поэтому тренинг и наделен громким названием "мир души". А абстрактная философия тут вовсе ни при чем.

Я думаю, что уметь управлять своими эмоциями полезно всем, кто стремится к успеху, взаимодействуя с людьми. Кто хочет чувствовать себя уверенно и не бояться всевозможных ловушек среди знакомых и сослуживцев. Но для всего этого необходимо прежде всего отличать истинные чувства от ложных. Бескорыстность от манипулирования человеком, доброту от игры на эмоциях.

Научиться тонко различать искренние и корыстолюбивые поступки можно, к сожалению, лишь на "своей шкуре". И, понятное дело, что лучше в игровых условиях, нежели в троллейбусе, на работе, дома на кухне, с соседкой, в гостях или у подруг и приятелей…

"Счастье - это не трудная цель, которую надо обязательно в итоге достичь, а такое же естественное и обязательное условие жизни, как утром умыться и почистить зубы. Наши семинары - для тех, кто в жизни выбирает не страдание и оправдание своих бед в обстоятельствах, а для тех, кто выбирает любовь к себе и к окружающим людям и среди них находит тех, с кем интересно общаться и кому можно доверять", - говорит Николай Козлов.

Надеюсь, что, по крайней мере, одно из направлений работы "Синтона" и практической психологии нормы "в общих чертах" мне удалось обрисовать. Ну, а если вас заинтересовала работа клуба подробнее - звоните: 257-96-16 Сокольническая площадь, д. 7.

(Статья была написана где-то в 1998 году, теперь наш основной телефон на Первомайке 463-4485)



Страница сформирована за 0.74 сек
SQL запросов: 171