© Материалы сайта защищены авторским правом. При их использовании обязательна ссылка: Николай Козлов, Синтон

Сбалансированный тренинг, сочетающий умеренное напряжение и гарантию отсутствия психологических травм.

Эффективная деятельность: как цели ставить, как цели достигать

Есть люди, которые идут по жизни «с завязанными глазами». Они не выбирают себе цели. И тогда цели других людей выбирают их. Третьего не дано.

Этот тренинг для других людей. Для тех, кто планирует самостоятельно выбирать свой путь, и успешно двигаться по нему. Этот тренинг для тех, кто хочет ставить себе смелые цели и их достигать. Этот тренинг для тех, кто хочет уметь вдохновлять себя на большие дела и радоваться своим достижениям

щелкните, и изображение увеличитсяЦелевая аудитория тренинга:

Цели тренинга:

Визиопрезентация курса — здесь!

В программе курса:

щелкните, и изображение увеличится

Life-management: расстановка жизненных приоритетов

Картография моей жизни: чем я занимаюсь, когда надо делать дело.

Колесо жизни: какие цели жизни для меня по-настоящему приоритетны?

Как вправить себе мозги: просмотр жизни с точки ее финиша.

Треугольник Успеха: самое главное решение о своей жизни, которое надо пересматривать раз в семь лет.

Эффективные жизненные стратегии

Формат грамотной постановки цели.

Достижение цели: что обычно помогает.

Нацеленность на результат.

Один в поле воин, но против ветра дуть не надо: организация поддержки окружающих.

Бессознательные программы поведения: что я делаю, когда не делаю ничего.

Организация среды: что делать, чтобы люди и обстоятельства вам помогали. С кем дружит успешный человек и как просчитывается рентабельность нужных контактов.

Приемы самомотивации.

Тайм-менеджмент

Почему ЕГО боятся и как сделать, чтобы ЭТО стало легко. Стоимость вопроса — 20 минут в день.

Как уложить учет времени в 20 минут.

Как планировать время, чтобы ежедневно экономить 2 часа и уходить домой в 18.00.

Способы  и техники планирования: умение ставить приоритеты, понимание принципа Парето и знакомство с системой постановки жизненных целей Б.Франклина, метод Альпы, матрица Эйзенхауэра и АВС анализ, знание правил составления списка дел, использование мелкого и среднего времени.

Техники самоорганизации на работу: тактика использования внешней поддержки и негативной стимуляции, организация окружения: «напоминалки», штрафы и положительное подкрепление, способы формирования позитивного эмоционального настроя. 

щелкните, и изображение увеличится

 

щелкните, и изображение увеличится

 

щелкните, и изображение увеличится

Отзывы о курсе — тут!

Отправить на печатьОтправить на печать