Life-management: расстановка жизненных приоритетов

Картография моей жизни: чем я занимаюсь, когда надо делать дело.

Колесо жизни: какие цели жизни для меня по-настоящему приоритетны?

Как вправить себе мозги: просмотр жизни с точки ее финиша.

Треугольник Успеха: самое главное решение о своей жизни, которое надо пересматривать раз в семь лет.

Эффективные жизненные стратегии

Формат грамотной постановки цели.

Достижение цели: что обычно помогает.

Нацеленность на результат.

Один в поле воин, но против ветра дуть не надо: организация поддержки окружающих.

Бессознательные программы поведения: что я делаю, когда не делаю ничего.

Организация среды: что делать, чтобы люди и обстоятельства вам помогали. С кем дружит успешный человек и как просчитывается рентабельность нужных контактов.

Приемы самомотивации.

Тайм-менеджмент

Почему ЕГО боятся и как сделать, чтобы ЭТО стало легко. Стоимость вопроса — 20 минут в день.

Как уложить учет времени в 20 минут.

Как планировать время, чтобы ежедневно экономить 2 часа и уходить домой в 18.00.

Способы  и техники планирования: умение ставить приоритеты, понимание принципа Парето и знакомство с системой постановки жизненных целей Б.Франклина, метод Альпы, матрица Эйзенхауэра и АВС анализ, знание правил составления списка дел, использование мелкого и среднего времени.

Техники самоорганизации на работу: тактика использования внешней поддержки и негативной стимуляции, организация окружения: «напоминалки», штрафы и положительное подкрепление, способы формирования позитивного эмоционального настроя.