© Материалы сайта защищены авторским правом. При их использовании обязательна ссылка: Николай Козлов, Синтон.
Тренинг состоит из 6-ти базовых блоков
Активная жизненная позиция: смелость желать, действовать, принимать решения
От нашей жизненной позиции зависит наш результат. Кто мы — жертва обстоятельств или автор своей жизни? Что определяет наш путь — люди, случайность, судьба или мы сами? Наша цель — научиться осознанно выбирать маршрут жизни и уверенно двигаться по нему вперед.
Трудности: препятствие или возможность. Как превратить трудности в двигатель нашей жизни
Жизни без трудностей не бывает — если мы хоть что-нибудь делаем. Но что такое трудности — проблемы, преграждающие нам путь, или задачи, помогающие сделать еще один шаг к цели? Превращают ли они нас в жертву или помогают оставаться автором? Наша цель — перейти от видения проблем к постановке задач, которые нам вполне по силам решить.
Адекватная самооценка: позитивное отношение к себе и людям
Обидно недооценивать себя, глупо себя переоценивать. Что для нас критика — конец света или информация к размышлению? Можем ли мы принять себя такими как есть, со всеми достоинствами и недостатками, и перестать зависеть от оценок со стороны? Наша цель — полюбить себя и помочь себе стать лучше.
Уверенность в себе, вера в свои силы, стремление двигаться вперед
Верим ли мы, что наша цель достижима, или заранее готовимся к неудаче? Чего нам не хватает для полной уверенности — поддержки окружающих, опыта успеха, привычки к уверенному поведению? Наша цель — разрешить себе быть уверенными и понять, что жизненные задачи нам по плечу.
Искусство быть по-настоящему хорошим собеседником. Умение устанавливать контакт, слушать и понимать
В век коммуникаций нам всем приходится договариваться — но говоря, не забываем ли мы слушать? А когда слушаем, не забываем ли слышать? Видим ли за словами другого смысл, намерение? Наша цель — научиться чувствовать собеседника, уделять ему внимание и устанавливать с ним контакт.
Война или мир? Как строить отношения сотрудничества даже с теми, кто к этому не расположен
Человек человеку — кто? Конкурент, источник неприятностей и помех — или потенциальный помощник, союзник и друг? Почему нам порой кажется, что добрые, отзывчивые, позитивные люди совсем перевелись? Не сами ли мы превращаем всех во врагов? Наша цель — научиться даже в непростых ситуациях находить с оппонентом точки соприкосновения и успешно сотрудничать.
ВАЖНО: ВЫ ПОЛУЧИТЕ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПРЕДПОЛАГАЛИ
Участники тренинга могут бесплатно участвовать в еженедельных дополнительных встречах, на которых закрепляются разбираемые на тренинге навыки и прорабатываются важные индивидуальные вопросы.
Приготовьтесь к плотной и захватывающей работе!
«Базовый тренинг» — это путь к вершинам. Вы готовы разрешить себе это?
Частые вопросы про Базовый тренинг
Почему курс называется «Базовый»?
«Базовый» — это значит «основной, фундаментальный». Здесь рассматриваются психологические темы, без которых в жизни никуда. Изучаются навыки, нужные всем ежедневно.
Если я уже был в других центрах или на других тренингах — я узнаю для себя что-то новое?
Безусловно, узнаете. На многие привычные вещи у Синтона свой уникальный взгляд, свои технологии. Базовый, в отличие от многих других тренингов личностного развития, дает не только мотивацию к развитию, но и те конкретные инструменты, благодаря которым это развитие будет возможным.
Можно ли пойти сразу на «Мир Эмоций»?
Начинать всегда лучше с начала. На «Мир Эмоций» в основном идут люди, которые прошли Базовый, и многие темы, понятные им, у вас будут вызывать вопросы. У ведущего не всегда будет возможность останавливать процесс и отвечать на ваши вопросы по Базовому тренингу. В результате часть материала окажется вами упущенной, а эффективность тренинга сильно снизится.
Есть ли какая особенная форма одежды?
Приходите в том, в чем удобно вам. Единственное, о чем мы просим позаботиться, о сменной обуви.
