© Материалы сайта защищены авторским правом. При их использовании обязательна ссылка: Николай Козлов, Синтон.
Обратная связь: отзывы о Базовом цикле Синтона
Обратную связь от участников тренингов мы собирали всегда, потому что для нас это ценнейший материал для понимания, что мы даем людям на самом деле и как это можно делать лучше. Но раньше это были не отзывы, а ответы на конкретные вопросы подробной анкеты, которая давала нужную информацию нам, ведущим. Для Интернета же нужно другое: живые впечатления. Хорошо, это не сложно, начинаем собирать на ближайших Базовых.
Отзывов на тренинги так много, что мы будем выкладывать только самые показательные. Текущие отзывы вы можете посмотреть на сайте Синтона.
Ноябрь-декабрь 2009
Ведущие — Николай Иванович Козлов и Владимир Виноградов.
Денисов Владимир
Менеджер по продажам
Тренинг дает инструменты для изменений и дает четкие, легкие и эффективные способы применения этих инструментов в жизни. Тренинг расширяет зону комфорта человека, расширяет горизонты и вносит больше ярких красок в повседневную жизнь. Показывает, что пора бы и добавить себе кое-что!
Густов Евгений
Руководитель своего дела
Действительно открыл в себе новые возможности, которые раньше были, но были скрыты. Каждое занятие давало богатую почву для размышлений и множество практических навыков, которые я стал успешно применять, и моя жизнь стала реально меняться. Я понял, что нахожусь в начале пути, познакомился с новыми людьми и вырвался из привычного круга общения.
Зубкова Ольга
Риск-менеджер лизинговой компании
Я определилась в жизни, расставила четкие приоритеты. Я понимаю, что я - Творец своей жизни. Буду расти и развиваться дальше, буду ставить цели, достигать их, ставить новые. Теперь я буду в постоянном развитии!
Осипова Мария
Студентка МГСУ
Я стала более уверенной в себе, поняла, что я могу, и мне нравится работать над собой. Я научилась проще относиться к своим ошибкам и осознала, что моя жизнь - это мое творение и только от меня зависит, какой она будет. Я еще научилась видеть, сколько вокруг меня прекрасных и открытых людей.
Тищенко Галина
НК «Роснефть»
Тренинг помогает понять, что вокруг каждого человека много добрых и открытых людей, а в жизни каждого много возможностей для развития и движения к счастью, гармонии с внешним миром, собой. Я стала видеть в себе и других людях массу достоинств, и мне стало легче заводить новые знакомства и общаться.
Ближайший тренинг «Базовый тренинг: открытие новых возможностей» состоится 28 февраля, воскресенье, в 12.00. Узнайте подробности!
Декабрь 2005г
Коротаева Валентина
Отправляясь на базовый тренинг, я видела в нем возможность решить несколько своих задач и способ настроиться на достижение многих своих целей. Основными из которых были :
- Разобраться в себе, своих мыслях, чувствах
- Расставить жизненные приоритеты, определиться с целями, разработать план тактического и глобального развития своей жизни
- Перестроить отношения и стиль общения с людьми и миром на более открытые и эффективные
- Повысить уверенность в себе, собранность, решительность, активность
- Развить навыки самоконтроля, самообладания и самонастройки в любой ситуации, под любые обстоятельства
Пройдя тренинг, могу сказать, что все это мне удалось найти в нем и даже больше, чем я рассчитывала. Кроме того, что мной планировалось тренировать, в процессе занятий было затронуто еще очень много важных жизненных и личностных моментов. Было так много разных упражнений, которые открывали мне меня с неожиданных сторон, показывали мне мои слабые места там, где я и не думала, а иногда наоборот – сильные. Это было интересно, давало пищу для размышлений и поле для деятельности. Это была насыщенная жизнь и огромная работа одновременно.
Не знаю как другие, а я устроена так, что мудрость становится моей только тогда, когда она мной услышана и осознанна, потом на живом примере увидена и понята как реальная необходимость, а затем прожита и глубоко прочувствованна на своей собственной шкуре, вот тогда она становится частью меня, работающим инструментом. И на тренинге все эти три составляющих были, поэтому все, что там давалось для меня имело максимальный эффект и еще долго будет работать во мне и на уровне практики и на уровне подсознания.
Тренинг поразил яркостью, насыщенностью, глубиной, разнообразием ощущений , мыслей и переживаний. И голова, и душа работали по полной программе.
Было необычно и странно узнать, что в игре можно многому научиться и делается это легче, а возраст и знания при этом значения не имеют.
Еще большим открытием было для меня узнать, что многое из того, что я считала врожденными склонностями и чертами характера - обычные тренируемые навыки (лидерство, общительность, разговорчивость, солнечность, интересность, позитив).
Еще оказалось очень интересно применять новые техники и приемы в жизни и видеть как меняется отношение людей, сами люди и свой собственный внутренний мир.
Плюс личных выводов, жизненных мудростей, размышлений и целей на три страницы мелким почерком (чтобы не забыть и регулярно перечитывать для поддержания активности и эффективности).
Плюс полная ясность и определенность курса дальнейшего личного роста.
Плюс круг общения с хорошими думающими людьми.
Плюс карточка члена клуба и возможность последующего развития по разным интересным направлениям.
Спасибо всем, кто придумал и реализовал этот тренинг.
Наташа
Здравствуйте, Николай Иванович!
С огромным удовольствием пишу отзыв на БТ, проводимый Вами с 15.01.05 по 19.02.05. В Ваш замечательный клуб я пришла случайно. Пригласил знакомый, а поскольку в тот момент было немного свободных денег и времени, возник интерес. И теперь чувствую, что «попала» надолго…
Банальные слова про теплую душевную атмосферу праздника в Синтоне говорят многие, но как еще передать то состояние души, которое возникает, когда приходишь в клуб? Наш язык становится слишком бедным, если дело касается описания глубоких чувств.
Мои знакомые, спрашивали меня: «А почему тренинг называется «Базовый»? Чему ты там учишься? Вот «Тайм-менеджемент»-понимаю, это как эффективно своим временем управлять, а «Базовый что дает?». А базовый дает «базу», т.е. фундамент для построения и развития своей жизни в современном обществе.
Великолепно организованный тренинг. Каждое занятие построено таким образом, чтобы можно было максимально закрепить очень важные навыки. В основном, это навыки эффективного общения. Как правильно расположить человека с первых минут знакомства, как сделать так, чтобы ему было тепло и уютно с тобой, как правильно слушать.
Иногда мне казалось, что Козлов у нас «Беруши» из ушей вытаскивал и снимал шоры с глаз. А мы «просыпались» и начинали видеть, слышать и чувствовать друг друга. Это замечательные ощущения! Оказывается, вокруг столько интересных людей!
Некоторые упражнения для меня были трудными. «Спокойное присутствие с мешалками» до сих пор не одолела, хотя практикуюсь регулярно. Например, в метро, бывает иногда интересно представить, как какая-нибудь серьезная бабуля язык показывает, или делает «нос».:) Трудно не улыбаться, но прогресс есть, в течение одной мин. держусь!
Упражнение «Вчувствование» реально помогло мне заработать 1500 руб. Вчувствовалась в генерального и пошла просить оплачиваемый проездной. Договорилась. Оплатил. При этом явно ощутила, как много приходится работать этому человеку, и как он устает. Недавно в больнице «с сердцем» лежал. «Не вылезая» из генерального, пошла к секретарше, и она впервые четко выполнила все мои поручения.
Про все упражнения не напишешь, большинство навыков практичны, безусловно, но есть и минусы. На мой взгляд, такие подробные разборки «обнималок» ни к чему. Считаю, что обнималась (и обнимаюсь) хорошо и без них. А вот «импульс навстречу» здорово работает.
Теперь немножко о «Синтоне» "незамыленным взглядом новичка». Увидела здесь людей, которых очень долго искала и нигде не могла найти. А в клубе их много, и все-все замечательные, с любым начни разговаривать и до бесконечности. «Синтон» для меня - это добрая планета, где царствуют законы справедливости, добра и красоты.
Очень хочется поблагодарить Николая Ивановича! Я видела, все что он нам дает-«выстрадано» им самим многие годы и доведено до автоматизма в своей собственной личности. Удивительное сочетанное жесткой логикой и бесконечной доброты, рождает гениальность. Когда мы обсуждали первое занятие БТ, Димка мне сказал, что у него улыбка с лица не сходила всю неделю, признаюсь, у меня тоже. Это так здорово-получать знания весело и по- доброму!
Вам Николай Иванович БОЛЬШОЕ-ПРЕБОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!
Маркин Павел
Октябрь-ноябрь 2004 г.
Некоторое время назад собираясь в Синтон, я предполагал, что там будет интересно, но не думал что настолько. Я не сказал бы, что испытывал трудности в общении или в привлечении внимания публики. Однако позанимавшись, сделал вывод: «Да-а, есть что добавить!»
Мне сразу понравилось, что в клубе царит абсолютно позитивная атмосфера. Все на контрастах по сравнению с тем, как привык общаться каждый сюда пришедший. Все упражнения в Синтоне направлены на «перевоспитание» человека в Человека.
Другое дело, что это не у всех и не сразу получается. Как говорит наш любимый куратор: «Достигается упражнением!» Особенно мне понравились упражнения «Если бы я любил» и «Хорошо». Выполняя эти упражнения в тандеме, можно поддерживать бодрость духа и хорошее настроение. Главное добиться того, чтобы это «Хорошо» шло изнутри (бывают даже мурашки по спине – критерий качества выполнения)
Приятно удивила манера обучения в Синтоне. Никакой долгой теории и лектора с указкой; практически все в живой или игровой форме. Общение, общение и еще раз общение. Хотите испытать себя в бизнес отношениях? Играйте в «Красное/Черное». Проверить лидерские качества, умение договариваться – милости просим в корзину воздушного шара…
Как-то странно обстояло дело с «Тотальным Да»… Как же можно соглашаться со всем и вся??? Оказывается, можно, но лучше сначала мысленно. Ну или частично согласиться. Ведь когда люди спорят, настаивая лишь на своем, это называется боданием и приводит к конфликту. Классический вариант: спор 2 болельщиков разных футбольных команд, при котором каждый остается при своем во что бы то ни стало!
Пожалуй, единственное упражнение оставшееся вне моего интереса – обнималки. Наверное, потому что не люблю обниматься. Хотя понимаю, что это нужно в жизни для расположения людей к себе; обниматься можно даже мысленно.
Неотъемлемой частью «Базового» являются домашние встречи. Должен сказать, что если бы их не было, вряд ли была бы такая сплоченность и раскрепощенность, которыми пропитан Синтон.
Семья собирается, делится результатами упражнений за неделю, все кушают разные вкусности (в том числе собственного приготовления), пьют чай…
В каждой семье, под руководством куратора рождается свой стиль общения. Наш куратор Натали мне понравилась сразу. Как уже выяснилось, не бывает такого, чтобы все кураторы всем нравились. Кто-то ищет в кураторе энергичного суперлидера, а кто-то тотальную поддержку и лояльное отношение к ошибкам, которые бывают у всех (вспоминается пример Н.И. Козлова: Ошибочка…, я хороший…, работай!). В Натали есть и то, и другое. Второй куратор- Дмитрий, ее супруг. Всегда суперконструктивен, немногословен, конкретен. Прямо образец для подражания! А вообще, в их обществе приятно находиться, очень гостеприимная пара. Еще один немаловажный человек в нашей семье – зам.куратора, Руслан. По нему видно, что он много думает и увлечен психологией. Некоторые его фразы и умозаключения достойны занесения в рабочую книжку. Он всегда способен дать качественную обратную связь и конструктивную критику. Поэтому, многие пытались поскорее выбрать его в качестве собеседника, будь-то в Синтоне или на домашней встрече. Ему можно добавить побольше эмоций (в качестве примера могу привести Н.И. Козлова), это притягивает.
Я считаю, что его мышление и старание позволят стать ему отличным куратором.
В заключении, хотел бы отметить, что звание отличника Синтона стимулирует идти дальше. Я сделаю перерыв, а позже займусь «Миром Души» или «Успешным человеком».
Эх, если хотя бы процентов 50 россиян прошли «Базовый», жить бы стало лучше, жить бы стало веселее!!! Но человеком качественным можно стать лишь по собственному желанию, а не по указу…
Гоголева Светлана
Лирика.
Пришла в Синтон я просто так, из любопытства, по рекомендации друзей, ко мнению которых я прислушиваюсь, хотя настроена была достаточно скептически. Хорошо помню ощущение после первого занятия: как часто бывает после тяжелых физических тренировок трясутся руки-ноги от усталости, так у меня все внутри тряслось – я четыре часа пыталась расслабиться… и мне это не удалось! Первая мысль: «Больше не пойду!»… Да, тяжело было столкнуться с самой собой, когда так долго от себя бегала…
Почему я вернулась в Синтон? Все очень просто: «Рыба ищет, где глубже, а человек – где лучше». В Синтоне тепло, солнечно, много пищи для размышлений. Слушая голос ведущего, я почувствовала, как в тон ему отзываются струны моей души, которые я давно уже считала забитыми атавизмами, никому не нужными в этой жизни: просто радоваться жизни, любить людей, дарить им радость и получать от этого удовольствие, улыбаться. Эта внутренняя музыка теперь всегда со мной, и не имеет значения, в Синтоне я или нет. Базовый открыл мне дорогу в Мир Человеческих встреч.
Практика.
Базовый стал для меня Зеркалом, которое дало возможность спокойно взглянуть на себя такой, какая я есть. Но этого мало. Посмотрел, сделал выводы, работаешь над собой. Мечешься, мечешься, сил тратишь много, а толку мало, потому что смутно себе представляешь, что нужно сделать для того, чтобы стать лучше. Синтон – это еще и Лестница, которая ведет к тебе такому, каким ты хотел бы стать. Базовый предлагает тебе задуматься над целями твоей жизни, учит тебя основам грамотной работы над собой.
Базовый – это игры для взрослых. Ощущение такое, что людей собрали в Детский сад (единственное место, на моей памяти, где людям позволено свободно развиваться, не загоняя свою личность в заранее подготовленные узкие рамки). Каждый заходит, снимает свой панцирь успешности и устроенности и проходит в комнату, где собрались такие же сложившиеся и обустроенные люди. И начинается Игра…, в процессе которой приходит осознание того, что на самом деле то, что сложилось, вовсе не максимум, на который ты способен, что занятая ниша уже узковата, а горизонты, раскрывающиеся перед внутренним взором, так заманчивы! Такие простые упражнения, как «Солнышко», «Если бы я любил…», а как много радости и тепла они внесли в мою жизнь. «Тотальное Да», «Внутренний переводчик» помогли найти общий язык с людьми незнакомыми и открыть новые грани в общении с близкими. А через «Красное-черное» и «Воздушный шар», на мой взгляд, просто необходимо пройти КАЖДОМУ человеку. Базовый – это подборка основных составляющих всего самого хорошего в нашей жизни, пропуская через себя которые, ты вбираешь то, что тебе нужно в твоем стремлении к самореализации и самосовершенствованию… А разве этого мало?
Гущина Елена, Валеев Руслан
Андрей - СПАСИБО!
За то, что показал мне, каков он – энергичный человек. Энергия – в голосе, в образах, в пространстве, брызжет, искрится, вихрится, пульсирует, «Звездная ночь» Ван Гога, человек-energizer, красиво!!! С удовольствием возьму себе.
За то, что умеешь красоту во всем увидеть и так передать – залюбуешься вместе с тобой. Следствие вчувствования, «если бы я любил»?
За умение держать пространство, причем держать в тонусе.
За то, что показал, что группа может стать командой.
За то, что дал каждому участнику возможность работать самостоятельно, и выбирать – работать ли ему.
А вот здесь я бы добавила:
«администрирование» – расставить все по рабочим местам. Чтобы Лебедь, Рак и Щука тянули воз в одну сторону. Кому-то громкости добавить, кому-то звучание уменьшить) На мой взгляд, твое участие в этом было бы очень эффективным для работы в группе.
Ты прекрасно сработал, как лидер, на первом занятии. Все расставил по своим местам. Только многие члены семьи стали раскрываться на втором, на третьем занятии, это внесло изменение в рабочую обстановку. И вот здесь было бы здорово, если бы ты немного подкорректировал.
давать оценку успехов и затруднений, рекомендации. Побыть экспертом, думаю, участникам это важно.
Андрей - СПАСИБО!
Пантерка – СПАСИБО!
Ты – образец внутренней собранности, пантерка – перед прыжком! Славное сочетание женственности и лидерских качеств, такое бывает.
Добавить? Безуминки.
Лидер – это энергия! Умение увлечь без оглядки! Открытые рты! Глаза на пол-лица! Добавь себе немного этого, а остального у тебя достаточно. Мне кажется, это универсальный рецепт куратора, именно для Тебя.
Пантерка – СПАСИБО!
Для каждого человека есть видение особое, зависящее от места, от обстоятельств, от окружающих людей.
Летели «нетки», потом монетки, поставили под сомнение все, что есть «на самом деле», я научилась падать на руки и руки – мягкие, теплые – открывать навстречу, а еще активность…
И это мой славный итог. Он же - хороший старт!
Точнее начало самостоятельной работы над собой и над миром. Благо для себя я определил, что мне надо, а что в меньшей степени. Задачи поставлены, цели ясны. Действую!
Царимон Оксана
Да, действительно БАЗОВЫЙ, основополагающий своего рода. Думаю, это культура, воспитание. Было бы супер, если бы такой предмет был бы в школе. Тогда не пришлось бы учиться элементарным вещам в более старшем возрасте. Открытости к себе и к другим, верить в себя, добиваться поставленных целей, раскрываться как хочешь, и что мир тебе не враг, и ты можешь использовать ресурсы его, творить и созидать, и делать его краше. И получать необыкновенное удовлетворение и радость от того что ты делаешь .
Привело меня на тренинг длительная депрессия, сама запуталась в себе и все больше и больше замыкалась и ограждалась от действительности и от людей. Тренинг мне помог структурировать многие вещи, половина проблем отпала, появились задачи.
Появилась легкость в общении даже совсем с незнакомыми людьми, а моя потерянная улыбка! Опять вернулась ко мне.
Андрей
Что было.
Книги НИКа первый раз попали в руки в 2000 году. Первое впечатление – ура есть люди
с которыми много общего, общего во взгляде на происходящие во взаимоотношениях. А главное что за чем следует и как можно влиять на результат.
В то время это было просто интересно, весело, нестандартно. Я работал в рознице и брал для себя только техники общения. В прочитанное вникал, внутри раскладывал и оценивал, но работать не хотел. Энергии тогда хватало ( и еще оставалось) на то чтобы все неприятности и трудности таранить буквально лбом.
Отработал «Да», «Немой», «Знакомства на улице». Результаты были интересными и неожиданными - все работает на 100%.
Однако все меняется. И мысль начать системные занятия появлялась все чаще, «традиционными» методами добиваться «целей» становилось все труднее и труднее.
В 2002, узнав что занятия проводятся по вечерам, решил отложить на лучшие времена.
В 2003 снимал квартиру в Москве. Однако нашлись какие-то «важные» дела заставившие в очередной раз отложить обучение.
И уже в 2004, что это было: просвет или суровая необходимость, решил начать. А тут еще сам Н.И. ведет. И так – здравствуй «Базовый».
Что есть.
Почему Алена, или как я выбирал себе куратора.
-Натали классная, однако почему сначала была среди вновь пришедших. Играла как все – не наигралась или что-то высматривала?. Потом оказалась куратором – подстава.
-Годяй классный веселый, уверенный, активный – а вот на вопрос зачем он это делает, зачем ему это надо я не увидел ответа сразу.
-Андрей – супер, плюс рекомендация Н.И., сам считаю учитель должен быть сильнее.
-Сергей – профи, я не рассмотрел что стоит за такой активной (немного агрессивной ) подачей, решил перестраховаться а вдруг это все что есть. Хотя признаюсь он был мне ближе других.
-Алена. В мыслях возник штиль.
Оцениваю.
Спокойствие, уверенность, обаяние.
Еще ни слова не сказала, а презентация уже идет. Сам по себе текст ничем особым не отличался. А вот то что он соответствует внутреннему сомнений не было. И это соответствие легло в основу решения, а может его и определило. Начал искать подсказки:
-да, стиль деловой, скорее лидера, возможно несколько шаблонен (красный цвет) – но выражение лица очень живое, при этом не напряжено - что говорит об искренности;
-да, речь поставлена, слова нужные, интонации и т.д. – а голос звучит добро;
-самое же главное, что я увидел это глаза, вернее что в них: большой объем проделанной работы, масса усилий, и энергии потраченной на достижение результата, человек на собственном опыте знает как что дается – он здесь не лишний, он здесь не случайно.
Да возможно я это и искал, - так нашел же!
Алену дополнял Володя. Из опыта знаю с высокими трудней – а следовательно интересней и полезней. Еще обещали Андрея, да их целая «банда», а вдруг он интересней тех кто присутствует.
Дополнить те качества которые осветил на последней домашней встрече хочу следующим.
Цепкость, и точность в определении зерна вопроса. Это максимальный эффект за минимальное время – очень сильное качество.
И еще, в те моменты когда протестуешь и трудно понять, такой женщине, как Алена, хочется просто верить.
Еще раз большое спасибо.
Света
Чудеса иногда случаются, но над этим приходится хорошо поработать!
В Синтон я пришла из любопытства, было просто интересно, что это такое и с чем это едят. Многие говорили, что здесь весело, здорово, в общем, не соскучишься. Могу сказать со всей ответственностью, что так оно и есть! Но Синтон – это не просто веселое времяпрепровождение, он дает гораздо больше…
Интересно вспомнить, какими мы пришили и какими стали в конце базового тренинга. Изменения на лицо в буквальном смысле. Выражение лиц у людей стало более открытое и радостное, многие из колючих ежиков превратились в сияющие, согревающие других лучики!
внешние изменения – это результат изменений внутренних.
Придя на базовый просто так, от нечего делать, я вынесла оттуда огромный багаж возможностей. Прежде всего, я поняла, чего же я хочу, у меня стали вырисовываться определенные цели. Если выражаться образно, то раньше я была бесформенной медузой, которая растекалась в разные стороны, теперь же я – вектор, имеющий конкретное направление, и это здорово! Однако просто понять чего хочешь – мало, важно поверить, что ты действительно можешь это сделать. За это, а также за чудесное сочетание рабочей и домашней атмосферы я говорю огромное спасибо Н.И. Козлову, а также своим замечательным кураторам Алёне, Андрею и Володе.
Я не стану перечислять все то, чему научилась на базовом, кому интересно, тот может зайти на сайт Синтона и посмотреть, на что направлен тренинг. Единственное и, пожалуй, главное, что хочется отметить - это то, что все это действительно работает!
И еще: чудеса случаются, главное – быть уверенным в своих силах и…РАБОТАТЬ!!! Этому меня также научил базовый тренинг.
Ельчев Михаил: отзыв о Базовом, домашних встречах и конкретно о кураторе Алене Паратновой.
Октябрь’2004
Алена, добрый день!
Не скрою – у меня были большие сомнения в эффективности тренингов «Синтона» т.к. я несколько лет работал в одном коллективе с дамой, активно посещавшей «Синтон» тренинги. Сомневаюсь, что она добилась тех целей, о которых так высокопарно, с фанатично горящими глазами и буйной жестикуляцией неоднократно мне рассказывала. По крайней мере, 3 года назад наша последняя встреча оставила во мне довольно тягостное впечатление и сомнение о ее душевном здоровье.
Тем не менее.
Примерно 4 месяца назад Надежда стала достаточно часто упоминать в разговорах слова Синтон, Козлов, тренинги Козлова, мне стало любопытно, чем Синтон мог заинтересовать мою, прошедшую массу различных психологических тренингов, супругу. Примерно в это же время ко мне попала книга Николая Ивановича.
Много в ней было спорного, много непонятного, но это было свежо.
После посещения презентации мне стало еще боле интересно, так как она была проведена грамотно, живо, максимально комфортно.
2 самых важных для меня момента, которые я себе отметил сразу.
1. Информация была выложена максимально сжато, за минимальный промежуток времени. При этом она осталась доходчивой и понятной.
2. Молодой человек (Денис) не пытался продать этот тренинг. Проще говоря, он никому ничего не втюхивал. Он рассказал о товаре и назвал его цену, не расхваливая качества тренингов с обещаниями золотых гор после их окончания.
О базовом тренинге скажу коротко.
1. Все техники, которые даются, эффективны на 100%. Многие я использовал до этого.
На некоторые Николай Иванович открыл глаза, некоторые были для меня открытием.
3 техники (Тотальное да, Царственность, и спокойное присутствие) я взял себе на вооружение и постоянно их использую. Эффективность – 100%.
2. Н.И. Козлов и его детище Синтон – это (без скромности) новый взгляд на практическую психологию.
Это работает, это эффективно, это помогает личностному росту. То, что Синтон живет 20 лет говорит, само за себя.
Теперь о домашних встречах.
Увидев Вас – эффектную, яркую, деловую, успешную у меня не было сомнений к кого выбрать куратором. Мой выбор совпал с выбором супруги.
У меня были большие сомнения в необходимости домашних встреч, т.к. по моему опыту эти встречи – тусовка малознакомых людей объединенных неким временным интересом.
Был приятно удивлен, когда встреча была организованна четко, эффективно, по заранее имевшемуся плану, которого вы очень четко придерживались.
Для себя отметил, как эффективно и быстро Вы подводили черту, под каким либо выполненным пунктом плана. Насколько бережно, я бы даже сказал нежно, Вы относились к участникам этих встречи.
Еще раз убедился в правильности выбора куратора.
Общее впечатление о Вас как о руководителе, владелице бизнеса, успешной женщине – Вы добьетесь еще большего.
Желаю Вам Удачи и Здоровья. Все остальное можно купить))))))))))
С Уважением.
Ельчев Михаил.
Руслан Бредихин
Октябрь’2004
Зачем я пришел в Синтон? И чего я ожидал от Базового тренинга? В точности я уже не помню сейчас. Но в списке моих ожиданий, наверняка, было следующее:
- общение с живыми людьми (для меня, как для человека, проводящего рабочий день за компьютером, это было очень актуально);
- добавить открытости к своему характеру (да, мне трудно было сходиться с людьми, им требовалось слишком много времени, чтобы обрести мое доверие :));
- свести к минимуму количество и продолжительность депрессивных периодов, которые занимали существенное место в моей жизни.
Сразу скажу, что я получил все это. Все это и еще гораздо больше. Но тогда, придя на первое занятие Базового, я еще и не подозревал о том, как сильно изменится моя жизнь к лучшему.
Сначала мне даже было не по себе: в большой комнате собралось человек шестьдесят незнакомых людей, которые внимательно слушали ведущего. Мне показалось, что все эти люди – совершенно чужие друг другу, что их ничто не объединяет. Кроме, разве что, как я считал тогда, каких-то непременных «комплексов», которые они собирались исправить с помощью тренинга. Я ведь до прихода в Синтон не читал ни одной книжки Николая Ивановича. И лишь пару занятий спустя я понял, что все эти люди, пришедшие на Базовый Тренинг вместе со мной, являются самыми обычными людьми. Такими же, как те, которые ходят по улицам, толпятся в метро в час-пик или сидят по вечерам в уютных креслах перед телевизором. Почти такими же. Потому что именно эти люди в какой-то момент своей жизни поняли, что живут скучно и неэффективно, перестали обманываться и признались себе в этом. И решили изменить свою жизнь.
Конечно, для того, чтобы измениться, стать более приятным в общении, открытым и уверенным в себе человеком, вовсе не обязательно приходить в Синтон. Всему, чему учат на Базовом тренинге, можно, будучи достаточно умным человеком, научится и самостоятельно. Даже без помощи книг Николая Ивановича Козлова или каких-то других психологов. Да, все, чему учат в Синтоне, вполне естественно. Достаточно естественно для того, чтобы до этого можно было дойти своим умом – если очень напряженно размышлять о жизни в течение, скажем, лет пяти или десяти. Хотя и это не всем доступно – не у всех попросту хватит внимания.
Впрочем, я не стал бы говорить, что в Синтоне знания людям дают каким-нибудь специальным образом. С какой-то гарантией успеха, чуда (хотя чудеса обычно все же случаются). Здесь все происходит примерно так же, как в любом образовательном учреждении: тот, кто активен, кто посещает все занятия и качественно работает, – получает знания и навыки самого высокого уровня. А тот, кто отсиживается в уголочке, наблюдая за тем, что происходит, что-то, конечно, вынесет из тренинга, но это будут, скорее всего, какие-то крупицы теоретических знаний, не подкрепленные практикой, то есть неприменимые в жизни.
Если же работать с желанием, активно, старательно, то на Базовом тренинге можно получить множество полезных навыков. Я для себя смог взять следующее:
- умение спокойно реагировать на свои и чужие ошибки;
- способность видеть во всем хорошие стороны;
- умение располагать себе людей;
- навык общения в позитивном ключе;
- лидерские навыки и умение организовывать людей;
- умение быть открытым и доверять людям;
- стремление к сотрудничеству со взаимной выгодой;
- интерес к людям – всем таким красивым и разным;
- и, конечно, желание расти и развиваться дальше!
Спасибо, Николай Иванович!
Богданов Дмитрий.
Октябрь-ноябрь 2004
Доброго Вам времени суток, Николай Иванович.
Сие скромное творчество есть обратная связь на недавно закончившийся базовый. Связь оную Вы просили на заключительном занятии ото всех, так что высылаю то, что скопилось в моей голове за прошедшую неделю.
Чтобы хоть как-то прояснить, кто в Ваш почтовый ящик стучится, позволю себе слегка представиться. Зовут меня Дима, на домашних встречах пахал я под руководством Олеси (семья «Искры»). Подробности вроде «20 лет, не состоял, не привлекался etc…» опускаю, добавлю лишь (чтобы хоть как-то в Ваших представлениях материализоваться), что в ранжире семьи занял второе место. Впрочем, по делу…
То, что «базовый был классный», что «Николай Иванович классный», и что «Синтон ваще классный», Вы и без меня знаете (и об этом нам напоминали), так что сразу перехожу к конструктивному.
Начну с того, что базовый тренинг обладает огромным потенциалом для личностного роста человека, но просто загрузить Синтон в голову, к сожалению или к счастью, нельзя. И каков бы ни был ведущий, он может лишь создать идеальные условия для развития (и немножко промыть мозги) – а вот развиваться придётся самому. Этой мыслью я, конечно, Америку не открыл. Сказать же я хочу о том, что эту простую вроде бы вещь многие то ли не понимают, то ли не принимают. Боятся. Не удивительно, что боятся: себя делать – это трудно. А порой и больно. И приходит человек, вроде бы как учиться, Человеком делаться, а вот работать как-то не спешит…
Согласен с Вами, что для кого-то прийти на базовый – уже подвиг, но таких не много. Чаше же получаются внутренние рассуждения в духе «Ой, а что люди подумают…» «Ой, а вдруг это больно?…» и пр. А потом начинаются неадекватные реакции на вполне аккуратную и конструктивную обратную связь, появляется удивление в связи с результатами ранжира (о, ранжир… это отдельная тема…), а порой и обиды. На кого вот только обижаться-то? Уж не на себя ли?..
И самое сложное – ответить на вопрос «А что с этим делать?» Для одних базовый оказывается местами слишком тяжким испытанием (причём скорее на домашних встречах), а другим в это время хочется более плотной работы. То ли как-то сразу делать хорошую мозговую клизму всем пришедшим (но это чревато последствиями), то ли перед базовым сделать предварительный тренинг для тех, кому учиться ещё рано, а вот лечиться давно пора. Приходит ещё в голову мысль чёткого разграничения программ у разных кураторов: у кого-то преобладает «бомбардировка любовью», а кто-то даёт хорошую работу (и много). Да, некоторую привязку по полюсам требовательности и теплоты у разных кураторов Вы на первом занятии дали, и всё же, возможно, стоит подумать именно о разных программах, а не только разных стилях ведения группы. Перехожу дальше, ибо и так полведра воды налил…
Следующий момент – горячо любимый мною пунктик под названием «ранжир». Тут, Николай Иванович, я просто снимаю перед вами шляпу (ну, предположим, что она у меня есть) и кланяюсь – безо всякой иронии, большое и искреннее Спасибо. Ранжир это классно. Самая честная и не скованная рамками персональной критики обратная связь, какую только можно представить. Только вот есть у этого явления обратная сторона…
Здоровый человек, который пришёл в Синтон работать над собой, будет рад любой позиции в ранжире, потому как она ясно покажет, как он работал весь этот месяц (и, что ещё интереснее, как окружающие видели его работу). А оказавшись в конце, постарается узнать и понять, над чем, где, сколько и как стоит работать дальше. Но это я осмелился предположить, что человек здоров.
По счастью, здоровых в Синтоне абсолютное большинство. Что и неудивительно – хорошие люди притягивают к себе подобных. Однако же бывает, что занесёт кого-нибудь, кто к ранжиру просто не готов, и кто критику воспринимать пока не научился, какой бы конструктивной она ни была. И тогда…
Скажу откровенно: после ранжира бывали споры. Не крупного размаха, в пределах двоих человек, как правило, но бывали. И бывало, что совершенно нормальные люди испытывали угрызения (какое слово-то классное: «угрызения») совести, что, мол, обидели человека, не поняли, теперь уйдёт и будет депрессировать. И скажу ещё более откровенно, я этих нормальных, хороших и замечательных людей понимаю. Сам себя, конечно, не грыз, и их старался от этого занятия отвлечь, но всё же понимаю.
Не все готовы к ранжиру. И что с этим делать – ответить трудно. Ранжир сам по себе убирать из программы, на мой взгляд, бесчеловечно по отношению к тем, кто пришёл учиться и серьёзно работать над собой. А что с остальными?.. Может, продолжить идею о разных учебных программах у разных кураторов? Тут ранжир есть, а тут отсутствует. Правда, тогда не получится заключительного ранжира, когда сообразно списку выстраиваются все семьи.
Неприятно то, что такая замечательная штука становится спорным моментом только из-за нескольких человек, которые к этой замечательной штуке не приспособлены. А закрывать на них глаза тоже ненормально: если действительно после Синтона у этого человека начнётся глубокая депрессия, а самооценка опустится до –273, то количество добра в мире навряд ли увеличится. И подумать над этим стоит.
А из ранжира вытекает ещё один интересный вопрос: прохождение базового и вступление в клуб. Я не понимаю, как же всё-таки определяется, прошёл человек базовый, или прошёл мимо? И по каким критериям Синтон принимает людей в свои ряды? Если человек является членом центра, то, как я понимаю, вести себя он должен (нехорошее словцо, но как ещё сказать) по синтоновски (хотя бы внутри Синтона и на встречах). И к соблюдению устава хотя бы стремиться.
На базовом было около пятидесяти человек. И, по заверениям кураторов (за исключением отсутствовавшей Олеси), все без исключения тренинг прошли в полном смысле этого слова. Оптимизм – это хорошо, но в меру. Показывать пальцем не буду, хотя хочется…
Выходит, что прохождение тренинга определяется по относительной шкале, а не по абсолютной, и важно не то, каким человек является, а то, как он изменился за время базового. А если бы спортивные разряды давали за старания?
Я не призываю к тому, чтобы членство в Синтоне давалось после восьми лет работы на Дистанции. Но принимать всех, прошедших базовый – опасно. Зная, что передо мной человек, являющийся членом Синтона, я буду воспринимать его соответствующим образом, и очень удивлюсь, если общаться и вести себя он будет совсем не по синтоновски. А такая ситуация очень и очень вероятна.
Ну и в заключительной части балета скажу коротенько о такой важной составляющей Синтона вообще и базового в частности, как промывка мозгов. Происходит она, в основном, довольно ненавязчиво, и я готов поспорить, что как минимум половина пришедших (и прошедших в конечном счёте базовый) её бы не заметили, если бы Вы сами на шестом занятии об этом не заговорили. Это всё классно, и за то, что Вы мне за эти полтора месяца в мозги «вмыли» – спасибо. Помогает. Теперь к обратной стороне…
А на обратной стороне то, что люди постепенно отвыкают думать. Пришли, послушали, поверили, ушли. А критично обдумать и испытать на собственной шкуре (после чего и вера будет крепче, и навык лучше) как-то забыли. И получается средневековье какое-то: Козлов спросил «хотите?», и толпа, подбрасывая в воздух чепчики, кричит «хотим!», не успев задуматься даже, а чего, собственно, хотим-то?
Мозги промывать надо. И, более того, я вместе со всеми дал на это своё добровольное согласие. Потому как на девять из десяти верю, что Николай Иванович мне всё промоет как надо и будет мне от этого хорошо. Но вот единичку из этих десяти я оставляю на собственную работу: на то чтобы сообразить, что же именно мне сейчас загружается, на то, чтобы опробовать это на себе и решить, подходит оно конкретно мне, или э-э-э… это для других. И при таком подходе всё получается классно: и мозги прочищаются, и голова думает. Тогда и изменения, происходящие во мне, становятся осмысленными. Я вижу, куда и как я иду и зачем мне оно надо.
И вот думать-то как раз многим бы надо научиться. Конечно, речь не о том, чтобы подвергать всё сомнению и искать дыры в любой идее – зачем тогда в Синтон приходить – а просто о том, чтобы сделать свой путь осмысленным. Тогда и количество добра будет увеличиваться, и солнышко из сердца будет светить не потому, что задание дали, а потому что оно там есть.
А промываете Вы их классно. За что я Вас и люблю!
Д.Богданов
6 ноября 2004, 13:51
Заметка от Н.И.
Содержание - очень конструктивное, спасибо.
Дополнительно - вдруг будет возможность подумать и придумать? – по поводу темы "Промывание мозгов": ставишь проблему как следует, я жду от тебя итогового конструктива, а ты закончил на "И вот думать-то как раз многим бы надо научиться". Надо. И как это сделать? Как к это мне (Синтону, кураторам) организовывать? Или еще что?
Дмитрий ответил, его ответ лежит ТУТ.
Базанов Александр
Апрель - май 2004г.
Лирическое отступление
Началось всё с того, что я случайно нашёл в Интернете какую-то информацию про Синтон. Что это такое я не знал, но из кратких обрывков понял, что это место, где люди совершенствуют себя и учатся общаться – эти две вещи, которые, по всей видимости, на тот момент больше всего меня волновали. Чуть позже я нашёл веб-сайт Синтона и узнал о нём побольше, почитал описания тренингов и мне захотелось сходить туда, о чём я и объявил нескольким своим знакомым.
В ответ в частности было высказано, мол "зачем тебе нужны эти игры для неуверенных в себе неудачников". Такая реакция меня удивила и заставила ещё более активно взяться за поиск информации. В итоге я нашёл множество, как положительных, так и не очень отзывов и мнений о Синтоне. Но я как человек, предпочитающий всё узнавать на своём опыте, (как там таких людей в народе называют?;)) решил сходить туда сам.
Первым делом я посетил День открытых дверей. Козлова я живьём до этого не видел ни разу, и моё представление о "живом" психологе, было несколько иным. При первой встрече Козлов не показался мне настолько обаятельным и вызывающим желание пообщаться человеком, каким я его себе представлял, к тому же он ещё и опоздал минут на 15, что тоже работало не в его сторону. Но так всегда бывает, когда знаешь человека "заочно", а потом встречаешь его в реале, некоторые представления о нём не совпадают с действительностью, это нормально. Несмотря на это меня заинтересовали продемонстрированные Николаем Ивановичем элементы тренингов, захотелось попробовать самому. Да и, так называемые, умные люди сказали, что на Базовый сходить стоит, что там хорошо вправляют мозги.
Итак, несмотря на присутствующие сомнения, я для себя пришёл к выводу, что Синтон никак и ничем не может мне навредить, и что я, в любом случае, смогу почерпнуть там что-то полезное для себя, поэтому, дождавшись удобного для меня по времени начала занятий, я записался на Базовый.
По сути
Первое занятие, не скажу, что шокировало, но было очень не привычным для меня, начиная с босого Козлова, заканчивая тем, что мне нужно было с какой-то стати обниматься с совершенно незнакомыми мне людьми. Но уже на втором занятии всё воспринималось совершенно естественно и вместо того, чтобы офигевать от происходящего вокруг, я был полностью готов к восприятию информации.
Я услышал очень много интересных, полезных и нужных вещей, причём по поводу многих из них я даже удивлялся - как я сам об этом раньше не додумался, ведь это так просто и естественно. Особенно полезным для себя считаю такие упражнения как "Спокойное присутствие", "Царственность", "Хорошо" и "Солнышко" и "Тотальное Да". Одними из целей с которыми я пришёл в Синтон были желание научиться эффективно общаться с людьми и находить с ними общий язык, а так же желание научиться поддерживать в себе хорошее (ресурсное) настроение, благодаря которому общение становиться лёгким, приносящим обоюдное удовольствие. Да и вообще с хорошим настроением жить приятней. Упомянутые упражнения, как мне кажется, очень хорошо помогают в достижении указанных целей, помогают чувствовать себя уверенней, помогают располагать людей к общению.
Было очень много и других полезных вещей таких как, например, игра "Красное-чёрное", благодаря которой не только понимаешь, но и принимаешь в себе, казалось бы, прописную истину – относись к людям так, как хотел бы, чтобы они относились к тебе. До этого, я считал этот принцип не более чем очередной "народной мудростью", которую вовсе не обязательно принимать всерьёз.
Так же, очень полезным для себя считаю "Внутренний переводчик". Именно позитивный переводчик, сказанных другими людьми слов. Очень полезная штука!
Отдельно стоит сказать о домашних встречах. Они действительно были по-домашнему тёплыми, уютными и комфортными. После тяжёлой трудовой недели всегда очень приятно пообщаться с приятными людьми под приятную музыку. Именно на домашних встречах я осознал то, что во мне есть не малые лидерские качества, о которых я раньше может быть и подозревал, но уж точно никогда не задумывался всерьёз. Именно на домашних встречах я понял, что в любом человеке, если этого захотеть можно увидеть много хорошего, как бы ты не относился к нему изначально, для этого достаточно даже хотя бы пару минут поиграть с ним в "Спокойное присутствие";). Именно на домашних встречах получаешь ту самую обратную связь, благодаря которой понимаешь, что нужно в себе откорректировать и куда нужно двигаться дальше.
Спасибо!
Козлова Юля
Январь-февраль 2004г.
Я не просветлённый.
Я лучше – я живой
Силы есть, способности есть, потенциал какой! … Так почему буксуем? Так много дорог и все притягательны. Какую выбрать? ЗАЧЕМ? И проч. В дом же духе. В голове лёгкий сумбур, неопределённо смешанный с желанием и готовностью работать – вот такое состояние вначале базового.
Впервые пришла в Синтон в июне 2003, на Базовый к Виталию Пичугину. Как вижу ситуацию сейчас – чтобы избавиться от комплексов и ниточек, что не давали свободно дышать.
На занятиях было эмоциональнее, чем у НИ, теплее, смешнее. После них хотелось петь, смеяться, обниматься. Мир расцветал всеми красками, открывал двери, казавшиеся наглухо запертыми, дарил новые знакомства, улыбки. Внутренне стало комфортнее. Я поняла, что могу. Если захочу. И успокоилась. И хорошо. Только было не понятно, куда с этим двигаться. На последние занятия я не пришла.
Читала книги Козлова. Со многим согласна. Многое понимаю, но на деле всё как-то как в жизни, а не как в книжке. А может же быть по-другому??
Так я решила посмотреть как работает НИ. И пошла на Базовый. Оказалось, что работает сильно, порой напряжённо, действенно, красиво, добро(!!) и с любовью! А главное – работает, как дышит.
Думаю, что именно последнее стало определяющим фактором доверия ведущему: я поверила, что это по-настоящему.
Стиль ведения занятий – интенсивный, многое можно не успеть уловить. Впрочем, каждый взял что мог, что хотел.
Первое занятие, столь важное для качественного прохождения курса, хотелось бы чуть растянуть. Так как там даются базовые навыки адекватного восприятия того, что будет происходить дальше. Установка на доверие – хорошо. Спокойное присутствие и правильное отношение к ошибкам – это же гарантия максимального усвоения того, чему хотим научиться. Мне порой не хватало напоминания об этих простых истинах. Да и «тотальное Да», как вычерпывание максимальных смыслов и настрой на понимание, а не сопротивление. Впрочем, благодаря домашним встречам, это я наверстала.
Спасибо за свободу и за понимание, что за свою жизнь отвечаем мы сами никто больше! И если я хочу что-то сделать, что-то изменить, то беру ответственность за это на себя, а не перекидываю её на Высшие Силы, Сильного Ведущего, Ведущую идею-фикс…
Оказывается жить красиво и сильно можно. И это не сказки из умных книжек, а реальная возможность. А тренинг был разрешением на это.
Ещё спасибо за глаза. Какие бы эмоции ни играло лицо, в них всегда светится огонёк любви.
P.S. к эпиграфу:
Насчёт первой строчки есть сомнения…
КАШАНИН АНДРЕЙ
Январь-февраль 2004г.
Сразу в качестве вводной хочется заметить, что общее отношение к Синтону в целом и к базовому в частности у меня самое положительное. Связано это, как представляется, прежде всего с тем, что общие установки, прививаемые здесь, были близки мне и до посещения базового: я имею в виду, прежде всего, принципы успешности – идею о том, что по большому счету все зависит от желания, что человек ответственен за то, что с ним происходит, что ощущение жизни преимущественно есть проекция нашего к ней отношения, выбираемого по нашей воле и т.д. Поэтому соответствующие внушения у меня не вызывали отторжения либо желания их обсудить (возможно у других такое желание возникало). Общее направление развития личности, которое пытается задать Н.И., мне симпатично.
Очень многое мне на тренинге понравилось. Укажу лишь на некоторые вещи, которые сразу пришли в голову (это совсем не значит, что этим все и ограничивается).
Прежде всего я очень благодарен за ряд приобретенных практических навыков. Достаточно успешно и быстро во мне развиваются как раз те качества, которые мне и казались наиболее важными. В принципе, многие вещи, о которых велась речь на базовом, я понимал и раньше, некоторые пытался в себе развивать сам. Но крайне полезным оказался пинок, которые позволил перейти от теоретизирования к выработке практического навыка (в виде общих установок, разрешений, упражнений, где надо ломать себя, переступать через себя). Поэтому как вполне адекватный оцениваю достаточно жесткий стиль Н.И., который в ряде случаев высказывается без обиняков, прямо оценивает тот либо иной вариант поведения, не оставляет выбора, участвовать в упражнении либо нет. Хотя, знаю и тех, кому не хватало на тренинге крайней душевности.
Н.И. хорошо удается создать ощущение ненапряга и доброжелательности, что очень важно для того, чтобы человек работал по полной, а не думал о том, как он выглядит со стороны. Считаю великолепным опыт сближения незнакомых людей на первом тренинге – все, что в этом участвовало – и установку (разрешение) на доверие, и конкретные техники, которые помогли это сделать. Надо отметить и личную пользу от такого опыта доверия, знакомства, спринтерского сближения.
Понравился и рабочий настрой, присутствовавший на занятиях, важным для создания которого было отсечение истероидных амбиций ряда участников. Очень хорошо чувствовалось, что проявлять себя надо, но в той мере, в которой это полезно и интересно группе, проще говоря, высказываться по делу. И надо сказать, потенциальные актеры преимущественно либо уходили с тренинга, либо проявляли иные стороны своей натуры, что, думаю, очень полезно для всех.
Сюда же, наверно, следует отнести и преимущественную публичную работу Н.И. с теми людьми, в которых способность к лидерству сочетается с богатством внутреннего мира, короче, с теми, кого интересно послушать, отчего обсуждение различных вопросов было интересным и полезным для всех без исключения.
Наконец, крайне правильным представляется подведение итогов занятий, позволяющее еще раз вспомнить происходившее.
Главное, что тренинг давал богатейший материал для раздумий и мощнейший толчок для развития.
Перечисление удачных моментов можно продолжать. Подозреваю, однако, что Н.И. в большей степени интересно то, чего не хватало и что, как представляется, можно было бы, добавить.
На первом занятии (на последующих этого было меньше) у меня вызвал ощущение дискомфорта достаточно высокий уровень внушения, скрытого воздействия, проявляющегося, например, в необсуждаемости ряда вопросов, в стиле постоянного поднимания рук (кто "за", "кому приятно"…). Возможно, это говорит моя иррациональная антисимпатия к маршировке в ногу и внушениям, но иногда в качестве реакции возникало желание что-нибудь противопоставить данным методам, что, впрочем, было бы контрпродуктивно, ведь, понятно, что все это было починено полезной цели (сближение группы, снятие страхов и запретов). Может быть, стоило бы как-нибудь учитывать конструктивную критичность части аудитории.
Второй интересный повод для обсуждения – это соотношение предлагаемых на тренинге самих по себе нейтральных техник и сопровождающих их взглядов на жизнь, имеющих философский, экзистенциальный характер. Как я уже говорил, по большей части они мне оказались близки (впрочем, возможно именно поэтому я и пришел в Синтон). Однако, иногда установки Н.И. мне хотелось, как минимум, обсудить. Мне показалось, что без этого внушение представляющихся сомнительными вопросов философии жизни неэффективно, поскольку проходит мимо. Необходимо либо вообще отказаться от попыток воздействия на эти стороны мировоззрения, либо заставить аудиторию прочувствовать эти установки. Впрочем, отдаю себе отчет, в рамках жанра тренинга сделать это практически невозможно (хотя иногда, например на играх, это удавалось в полной мере!).
Однако, как представляется, не стоит эти установки высказывать категорично, сопровождая соответствующими жесткими оценками и рекомендациями. В ряде случаев хотелось бы немного меньше категоричности, по крайней мере в вещах, которые преимущественно относятся к категории философской веры, а не научного знания.
В то время, когда мы немного поверхностно (а по другому на тренинге, наверно, и быть не может) обсуждаем мировоззренческие вопросы (неполнота не позволяет ощутить удовлетворение от этого обсуждения, которое само по себе, при возможности докопаться до основ, мне очень интересно), мы, соответственно, не занимаемся наработкой практических навыков взаимодействия, о чем я в ряде случаев жалел, оценивая проведенное за таким обсуждением время как не самое эффективное. Возможно, стоило бы больше времени отводить на усвоение различных техник.
Понимаю, что Н.И., возможно, хочет сделать нечто среднее между отработкой техник и формированием человека с симпатичным ему мировоззрением. Возможно ли это в рамках тренинга? Наверно, это интересная задача, которую, по моему мнению, пока решить в полной мере не удалось.
Но в любом случае жизненный опыт Н.И. мне был очень интересен, и очень хорошо, что он им делится.
Остальные пункты, которые обратили на себя внимание, не являются для меня в такой степени существенными.
1. Мне лично близка концепция максимума телесной близости как способа общения, мне это по большей мере приятно. Но из разговоров точно знаю, что у некоторых из присутствовавших на тренинге принятая на нем тактильность вызывала не очень приятные чувства, им казалось, что народ изголодался по обниманиям, они ощущали себя объектами такого голода.
Наверно, вряд ли стоит ориентироваться на такое отношение, но как-то его учитывать, уважать, возможно, стоит, предоставляя таким людям возможность уклониться от неприятных ощущений.
2. Мне тренинг показался очень эффективным, наверно, потому, что я с самого начала был настроен на работу, хотел взять из него максимум. Возможно, было бы полезным для группы, если бы Н.И. побольше настраивал ее на работу, чтобы люди поменьше думали о том, как все это выглядит со стороны. Кажется, многим этого не хватало.
3. Мне хотелось бы, чтобы Н.И. обсуждал, как предлагаемые им техники, установки, взгляды на жизнь могут применяться в общении с обычными людьми, не синтоновцами. Тепличная атмосфера Синтона не всегда похожа на разнообразное, часто жесткое взаимодействие "в миру". Соответствующие поправки кажутся полезными.
В частности, мне, например, не хватало акцента на умении строить эффективное конфликтогенное поведение, что, возможно и не стоит в задачах базового тренинга. Хотя, если лидерство – это почти сплошной конфликтоген, то, наверно, стоило бы поработать над красивым и эффективным конфликтогенным поведением.
4. Хотелось бы, чтобы полученные на занятиях навыки, знания как-то закреплялись, были формализованы. Может быть, стоило бы распространить какие-то брошюрки с кратким изложением основных тезисов, схем, ну, например, о том, как обниматься (10 пунктов) и т.п. Этого не хватает. Оставаясь незакрепленными, многие вещи забываются. Особенно это актуально для занятий, где рассматриваются сразу несколько техник одна за другой.
5. Наконец, на последнем занятии было довольно много рекламы последующих тренингов. Подозреваю, это было не всем интересно. Может быть, ее следовало бы доводить до народа в других формах, в другое время? Либо как-то рассосредоточить по всему базовому, чтобы не возникало ощущения перебора?
Повторюсь, что тренинг мне очень понравился, был для меня полезным и эффективным, оправдавшим затраченное время и деньги, за что Н.И. СПАСИБО!
">Кэт
Базовый Тренинг в Синтоне дал мне новую себя.
Точнее, помог открыть в себе то, что давно открыть хотела, но… откладывала.
Базовый - это как открытие форточки в душной комнате, когда резко врывается свежий ветер и лучики солнца.
У меня появились новые друзья - близкие и родные люди!
А еще - новое качество жизни! Радостная открытость души и внутренняя уверенность. Стало легче общаться с людьми, понимать их.
Жизнь стала сложнее и интереснее: сложнее - потому что теперь я знаю, что все зависит от меня, и не могу опускать руки, как раньше. Но как же это интересно - жить, зная, что только я ответственна за свою жизнь!
Подвожу итог: раньше была скромной, даже забитой девушкой; боявшейся многого, особенно людей; неуверенной в себе; тревожно-мнительной и т.д.
Те, кто знает меня сейчас - не поверят этим строчкам, но - это правда.
А теперь я - солнышко, с радостной улыбкой и живыми, яркими глазами.
За это спасибо Синтону, Николаю Ивановичу и всем замечательным и любимым синтоновцам, ну и мне тоже, конечно!
Даниил
Январь-февраль 2004 г.
Прежде всего – большое спасибо Николаю Ивановичу, базовый я проходил у него – если уж учиться, то, по возможности, у лучшего, и Володе Затейчуку – моему куратору за их труд, который еще не окончен !
А теперь подробно, что я получил на базовом.
Многие пишут, что получили навыки лидера, лидерское поведение, умение брать ответственность на себя, уверенность, настойчивость, умение достигать поставленных целей, приобрели много друзей (взяли и подружили их с собой – этому учат), научились меньше волноваться о том, как к тебе относятся окружающие и в принципе волноваться, спокойно принимать критику, не обижаться на нее, давать конструктивную критику на поступки других людей, не обижая их и т.д. – все перечислить трудно.
Да. Все это дают на базовом, всему учат.
Но, я считаю, что смысл базового – в другом, смысл понятен из названия – здесь дают только базовые знания и понятия (большая такая база!!!).
До курсов у Н.И. и прочтения его книг, я был уверен, что могу общаться с людьми на твердую четверку, умею, быть таким, каким нужно в данной ситуации, что я успешен и могу многое… Как я ошибался! Заюзаная мысль – все познается в сравнении. Я просто не знал, что можно все делать на таком!!! уровне!!! Спросите на каком? Вопрос интересный.
Вот представьте – теперь одна из моих промежуточных целей – научиться говорить так, чтобы мне никто не смог сказать НЕТ, и при этом я целенаправленно продвигаю свою линию и идею, не встречая никакого сопротивления со стороны оппонента. И это реально – сам видел! Причем сейчас я назвал только один пунктик…
Если вы, как и я, человек прагматичный и скажете, что все это конечно хорошо, только что я с этого конкретно поимею, в у.е.?
Ровно столько, на сколько научитесь использовать техники, которые вам здесь покажут и помогут отработать.
Что касается меня, то те деньги, которые я заплатил за занятия (за базовый курс – всего 6 занятий) вернулись ко мне в 5 кратном размере – уже (где вы выдели такие проценты по вкладам?). И это самое начало + я не считаю себя самым одаренным и талантливым.
Хотя, в любом случае – решение только за вами. Больших денег в этой стране все равно на всех не хватит, а лишние талантливые, обученные конкуренты – сами понимаете…. Так что не ходите дети в Африку гулять, здесь крокодилы всякие страшные, кусать вас будут, издеваться, мучить по всякому.
Тоша
На базовый тренинг я попал скорее случайно. Туда меня направила мой врач-гомеопат, для изменения отношения к миру, которое с ее точки зрения является причиной моей аллергии на домашних животных. В принципе о «Синтоне» я знал достаточно давно, ибо читал книжки Николая Ивановича, но особого желания посетить это место они у меня не вызвали. Впрочем, возможно тогда я еще не дозрел до этого.
Итак, я пришёл! На первых занятиях практически ничего необычного для меня не было… Благодаря своему прошлому педагогическому опыту я более-менее представлял, что с нами делают для снятия барьеров в общении и сплочения группы. Для тех, кто считает, что это что-то страшное, скажу, что аналогичные методики уже достаточно широко распространены и используются при проведении, например, тренинга ”Discovery”.
Но были и отличия. Наиболее интересные для меня моменты начали происходить начиная с третьего занятия/домашней встречи. Дело в том, что наряду со сплочением группы происходит очень серьёзная индивидуальная работа внутри нее. Меня поразила идея фоновых тренингов. Т.е. что наряду с общим процессом работы идёт целенаправленное, и контролируемое достижение индивидуальных целей участников. Это позволяет гибко управлять тем, что ты хочешь получить. Достичь тех результатов, которые ты сам себе поставил.
В этом, кстати, заключается еще одна особенность «Синтона». Постоянное внимание на целеполагании и результате. Для меня это было очень полезно. Всё время думать о том, что сейчас происходит и что сейчас надо делать. Интересной особенностью является работа двумя составами: общим на площадке и внутри небольшой группы (семьи) на домашних встречах. При такой организации есть возможность отработать как навыки работы с «малознакомыми» людьми, так и получить качественную проработку и обратную связь внутри семьи.
Еще одним приятным для меня моментом стало практическое использование установки «Что бы я ни делал, количество добра в мире должно увеличиваться». Это проявляется в создании очень теплой и близкой атмосфере среди участников тренинга, постоянными примерами применения получаемых навыков во внешней ( по отношению к клубу) жизни. И еще очень ценный момент с организацией доброго дела: это даёт установку на несение энергетики во внешний мир, проявление внимания к его проблемам, а не зацикливание только на себе.
Из недостатков, могу отметить достаточно высокую для меня стоимость тренинга. Это несколько выше того, что я бы мог себе позволить отдать из любопытства и заинтересованности. Впрочем, при взгляде назад, могу сказать себе, что деньги эти окупились, но денежный порог вхождения в программу достаточно высок.
Итак, резюме:
Я не жалею о проведённом в «Синтоне» времени. Считаю, что благодаря данному тренингу лично мне удалось:
1. усилить позитивность восприятия окружающего мира, не бояться делать первый шаг на встречу людям,
2. улучшить конструктивность, качественно давать обратную связь, не обижая при этом,
3. увеличить уверенность в себе: многим это покажется странным, но по приходе у меня была масса страхов по поводу восприятия меня группой. Опыт их преодоления поднял меня на новый уровень,
4. дало толчок и наметило пути дальнейшего развития. Кроме того, я познакомился с большим количеством интересных и ярких людей,
5. ну и кроме всего получил навыки работы над речью, осанкой, жестами, 6. получил представление о том, что вообще можно получить от «Синтона». Вывод: работаем дальше. Пока на «Мире эмоций», потом на «дистанцию». Удачи!
Дмитрий Шаньгин
Я очень рад, что пришел в Синтон. Также рад, что прошел базовый тренинг именно у Николая Ивановича, отца-основателя и идеолога Синтона.
Лично для меня стало важным то, что я познакомился со многими интересными людьми, которые, как и я хотят стать лучше, эффективнее, стать лидером по жизни, добиться большого успеха и изменить к лучшему уж если не мир, то ближайшее окружение и себя точно. Уверен, что со многими из них я буду общаться и после окончания тренинга. С девушками точно.
Искренне благодарен Николаю Ивановичу за захватывающие и содержательные занятия. Наконец-то, благодаря Царственной осанке я могу долго и без напряжения держать красивую и гордую осанку. Это смогли заметить и мои близкие. Зацепило меня и упражнение Спокойное присутствие. И правда, уверенный и спокойный взгляд в глаза другому человеку – способность сильного человека – лидера.
Меня «зацепил» тренинг как благодаря мастерству ведущего, так и потому, что я много взял для себя, отработал и развил полезные навыки. Думаю, я запомню навсегда мой заслуженный успех в игре «Красное и Черное», а также выводы, которые я сделал, когда понял-таки реальную цель игры – будешь в шоколаде, если он (шоколад) будет у всех.
Много выводов я сделал после «Воздушного шара», когда я попытался занять роль единственного «демократического» лидера. В результате нашелся Лидер деструктивный (с моей точки зрения), которого я даже хотел высадить с шара. Зато я смог понять, куда мне развиваться и что желательно изменить/улучшить, чтобы стать лидером в душе и более эффективным руководителем.
Спасибо, Николай Иванович.
Обязательно приду на Королевство и Мир души. И буду гораздо больше проявлять активность, чтобы получить максимум обратной связи и новых навыков.
Нехин Сергей:
Сентября – октября 2003г.
Впечатлений масса и впечатления великолепные.
Синтон ничего не навязывает - оценивай и бери сам.
Синтон стремится к тому, чтобы количество добра в мире увеличивалось.
Синтон даёт человеку возможность познакомиться с собой, принять себя и начать работать над собой.
Учит работать над собой, подниматься над собой, видеть себя со стороны, видеть себя в системе вещей – и всё это делать самому!
У Синтона есть поразительная вера – в каждом из нас есть всё и тот кто захочет и поработает над собой, сможет взять всё ему нужное.
А цель ведущего максимальным образом обратить на это внимание (а ещё напомнить – чтобы вы не делали количество добра в мире должно увеличиваться)
Замечательно, Трудно, Весело и Солнечно! Спасибо!
Николай Иванович! Спасибо личное!
"> Василий Старостин. Базовый закончен. Снова вперед?
Июль 2002
"Тот, кто лишь пытается начать, никогда не начнет."
ПРЕЛЮДИЯ
Звучит привычная музыка. Мы все встаем в круг, но круг на этот раз по ранжиру. Все выстраиваются с учетом полученных баллов, и это - итоговая оценка за месяц. Я - шестой. Шестой из почти пятидесяти людей. В результат не верю сам. Но - факт. Ранжир закончен, все построились. Оглядываю других. Настроение - блеск, осанка и улыбка держатся великолепно и без моего участия. В душе - радость. Базовый - окончен. И я его прошел - успешно! Козлов оглядывает стоящих. "Василий, выйди пожалуйста". Выхожу. "Скажи, ты ожидал оказаться здесь?" "Нет!", - говорю твердо. Я и не представлял себе такое. "Посмотрите, плечики развернуты, осанка. Сразу заметно - работал!", - добавляет Николай Иванович. Жутко приятно. Стою гордый и торжественный. Возвращаюсь в строй, еще раз окидываю взглядом всех. Хорошо! А затем нас приглашают к праздничному столу…
ЧТО ДАЛ "СИНТОН"
Скажу сразу, что я приобрел за два месяца учебы в Синтоне. Того, что получено, просто не перечесть. Но - надо. "Ошибочка!", "Внутренний переводчик", "Лидерский прорыв", "Спокойное присутствие" замечательные приемы, помогающие мне в жизни. Навыки грамотной критики, грамотного восприятия критики, умение переносить центр внимания с Я на дело, навыки лидерства и группового взаимодействия, вчувствование, навык ведения дискуссии. А сколько замечательных игр сыграно: "Поводырь и слепой", "Совместное написание картины", "Воздушный шар", "Падение на руки в парах", "Колыбелька", "Красное и черное". Я узнал о способах человеческой жизни, правилах грамотной дискуссии. А еще - посмотрел на то, как ведет тренинги Козлов - ярко, сочно, вкусно! Есть у кого учиться, и есть с кого "снимать стратегию", как говорят наши друзья-НЛПисты. А хороший пример - это тоже немало! Думаю, многое еще надо осмыслить и осознать - ведь во всем наверняка есть еще и скрытый смысл, и подтекст, и свои особенности и нюансы. Но то, что я понял, уже приводит меня в восторг. А теперь о том, как я до этого дошел.
КАК ЭТО БЫЛО
Первый тренинг произвел огромное впечатление. Козлов очень интересно, насыщенно и целенаправленно провел эти 4 часа. А я многое узнал про себя, как я веду себя будучи слепым, и как я могу позаботится о другом. Но самое главное произошло на домашней встрече - всех нас разбили на 4 группы по 10-15 человек, называемые "семьями", и каждая семья проводила отдельные встречи, называемые "домашними". Встречи в семье идут параллельно основному тренингу и служат для закрепления материала последнего. Так я пришел на встречу семьи, возглавляемой куратором Аленой. И тут стало тяжело. Почему? Да очень просто - на предыдущих курсах (Клуб КРОСС) я был одним из первых, и неудивительно - легко быть первым среди невротиков. Там все внимательно слушали все что я рассказывал, и восхищались мною. Здесь же - здесь я оказался обыкновенным, таким же как и все. Как же было обидно! Я даже думал сменить семью, но вовремя понял, что и там будет тоже самое. Что же делать?! Оставалось только одно - работать, работать и работать. И это, простите за каламбур, сработало! Вначале было нелегко, потом - втянулся, втянулся в работу. Подробно ее описывать не буду - она зафиксирована в наших летописях встреч, которые лежат у меня на сайте. Скажу только, что после каждой встречи ужасно не хотелось расходиться, и я с нетерпением ждал каждой последующей встречи. Старался выполнять все задания (к сожалению, часто именно старался, а не выполнял), брал дополнительные задания - лидер встречи, доклад о дистанции; наконец, организовывал доброе дело. И это дало свои результаты - на итоговом ранжире группы меня единогласно выбрали первым! Приятно. Правда, для этого пришлось несколько пожертвовать рабочим временем, и здорово - временем домашним. Но я, как выяснилось, не только не прогадал, но и заработал! Сколько? А вот об этом и говорит мой следующий раздел.
СИНТОН В ЦИФРАХ
А теперь подсчитаем, сколько денег, т.е. сколько $ принес "Синтон". Первое, и главное, меня сделали ведущим программистом, руководителем группы (где, правда, пока один я). Это - +50$ реальных денег ежемесячно. "Ошибочка" - я бы оценил приобретение в 50$, реально она стоит дороже, но ей я овладел весьма средне. "Внутренний переводчик" - 100$, отличный механизм не раздражаться на критику. "Спокойное присутствие" - 20$, прикольная штучка. Правила грамотной критики - 50$, и есть результат - сотрудники и знакомые на мою критику реагировать стали лучше. Обнималки - 100$, т.к. теперь я с девушками обнимаюсь спокойно и с удовольствием! И, наконец, навык лидерства - включая Доброе дело - 300$. Впервые в жизни я чувствовал себя уверено, командовал, приказывал и при этом был в своей тарелке. Впервые я не только был, но и ЧУВСТВОВАЛ себя лидером. Это лучшее, что я взял в Синтоне.
Как я устанавливал стоимость? Следующим образом - если у меня вдруг "отберут" соответствующий навык, сколько я заплачу, чтобы его вернуть! Например, "внутренний переводчик" - если мне вдруг скажут "заплати 100$ или больше не пользуйся этим приемом", то, блин, я отдам 100$, но сохраню переводчик! По такому же принципу я оценил знания и мысли, полученные во время игр. "Воздушный шар" - 20$, "Падение" - 15$, "Красное и черное" - 50$, "Написание картины" - 15$ (включая ее теорию), последняя игра с нарочно неточным заданием - 20$. Итого, единовременно (не считая прибавки к зарплате), я приобрел знаний, навыков и умений на: (50+100+20+50+100+300) + (20+15+50+15+20) = 740$ * Круто, да? А на нашей последней домашней встрече я понял, что я… продешевил! Не будут переписывать цифры, но думаю, что реально я заработал раза в два побольше. Так что Синтон оказался не только интересным, но и - выгодным. А для меня это важнее всего!
СНОВА ВПЕРЕД?!
Зачем я поставил в заголовке знак вопроса? Да для интриги! Конечно у меня нет раздумий, идти на следующие тренинги или нет. Однозначно идти! И сейчас, когда я пишу эти строки, я уже хочу на тренинг "Мир души" Николая Ивановича. Теперь я уже не могу без личностного роста, он стал моим наркотиком. Да, мне без него - плохо. Хорошо это или нет - я пока не знаю, время покажет. А пока, с новыми навыками и прежней целеустремленностью - снова вперед!
Я ЗНАЮ, ЧТО ИНОГДА БЫВАЮ трусливым щенком, беспомощным ребенком, растерянной клушей, стесняюсь, чувствую себя мелочью, бываю закрытым ежиком, эгоистом, демонстративным.
Я БУДУ ДРУГИМ.
Я ВЫБИРАЮ ЖИТЬ КАК победитель, сильный мужчина, лидер, король, свободно и уверенно, как дающий, любящий и думающий человек, эффективный бизнесмен.
Я СОГЛАСЕН ПЛАТИТЬ ЗА ЭТО свои трудом, временем, пустыми развлечениями, привычками, старыми друзьями и новыми привязанностями.
Я ВЫБИРАЮ ЭТО ЗАТЕМ, ЧТОБЫ стать великим человеком и принести людям много пользы.
Я ЕЩЕ ОСТАЛСЯ демонстративным, застенчивым, эгоистичным, беспомощным, клушей, мелочью и жертвой.
НО Я УЖЕ СМОГ БЫТЬ свободным, уверенным, лидером, победителем, ответственным, мастером, ищущем, дающим и думающим.
И ЭТО - МОЙ ХОРОШИЙ СТАРТ!
Надежда
Что дал мне Синтон?
Лирику о друзьях и хорошем проведенном времени опустим. Хотя…
Для меня очень важна отработка лидерских качеств. Побыв в роли лидера домашней встрече я отметила для себя, что некоторые вещи мне удаются, а над многими стоит поработать. Например, над ролью эмоционального лидера. Отработка упражнения «Если бы я тебя любил…» подсказала мне направление действий.
В результате после раздачи «рекомендаций» я оказалась в пятерке лидеров. Значит я работала хорошо!
Я научилась, хотя бы в клубе, активно высказывать свое хорошее отношение к людям. Помогать без расчета на благодарность. Работая над упражнением я поняла, что не стоит бояться, что своим вниманием я буду мешать, меня окружают достаточно способные люди и для них это очередной шанс отработать спокойное присутствие в режиме помех.
Кстати, для меня это упражнение (спокойное присутствие в режиме помех) оказалось исключительно сложным, скажу, что я с ним еще не освоилась. И со своей стороны хочу сказать, что мне требуется больше времени (именно в клубе среди синтоновцев) для работы над ним.
Я научилась задумываться на тем, что говорю. Синтон часто обвиняют в том, что он учит НЕискренности. Если для некоторых хамить и грубить значит быть искренними, то им следует над этим задуматься. Я считаю, что Синтон учит КУЛЬТУРЕ ОБЩЕНИЯ! Чтобы собеседнику после беседы не приходилось в себе после тебя убирать, а чтобы оставалось ощущение легкости, чистоты, и чтобы собеседник не раз тебя еще на беседу приглашал.
Я получила возможность научиться видеть позитив и конструктив там, где раньше не замечала. Затруднюсь сказать, что уже научилась, но внутренний переводчик работает и от этого просто жить легче.
Разумное отношение к критике - фантастически полезная вещь. Я очень многое в себе открыла. И что для меня очень важно – перестала обижаться.
А в целом, все зависит от всех и от каждого. Если человек НОРМАЛЬНЫЙ, то он вынесет из Синтона очень много хорошего и полезного и распорядится этим разумно.
Крокодэн
Привет! Мне базовый тренинг спас жизнь, отношения с девушкой и вытащил меня из моего депрессивного состояния в котором я пребывал после ссоры с девушкой, любимой и как я думал единственной на всю жизнь! Рад, что нашел такой тренинг и рад тем изменениям, что нахожу в себе! Даже девушка отметила и очень удивилась моему поведению! Здорово, что для меня базовый стал дверкой в настоящий мир - солнечный красивый и радостный!
Сильно поразил тренинг красно-черное! Было ощущение словно мне показали всю мою жизнь мне со стороны!!! Это бодрит и радует тем, что впереди у меня много изменений и много работы над собой, которая сулит море интересного!!! Ура !!!
Не хватало только общения, направленного домашнего общения на домашних встречах!!! Просто проходил я базовый летом и как я понял, как раз в момент массовых отпусков и различных тренинг-семинаров-монастырей. И наверно потому в нашей группе не оказалось кураторов и некому было корректировать домашние встречи, потому после первой же встречи народ заскучал и тихо исчез с домашек!
Потому призываю! Уважаемые мэтры Синтона, не упускайте из виду ни одной группы базового - ведь это начало и от него часто зависит будущее синтоновца! Прохожу в данный момент Мир Души у Н.И.К.а и очень рад нашему куратору Андрею Крюкову! Представляется мне, что он, как куратор здорово вел домашки на базовом. Потому и призываю - не отнимайте у начинающих синтоновцев палочки-выручалочки в лице кураторов!!!
Буду рад если обратил ваше внимание на ценное предложение!
Ден
Что дал мне Базовый? Очень многое:
- я смог увидеть с другой стороны многие свои действия, оценить их эффективность, и пересмотреть свои цели в жизни (а они оказались совсем не теми, о которых я думал раньше);
- я получил ценнейшую обратную связь, которая позволила мне узнать каким меня видят люди со стороны (к сожалению даже от близких друзей получить даже просто отрицательную обратную связь крайне тяжело, не говоря уж о конструктивной обратной связи), которая дала мне направления для дальнейшей работы над собой;
- на тренингах я смог более чётко осознать какую роль в группе я реально могу играть с пользой для группы и для себя, и что мне надо сделать, чтобы выполнять эту роль эффективнее;
- анализ своих действий во время тренингов и их результатов дал мне массу новой информации обо мне, а так же помог осмыслить (в плане возможности практического использования этой информации) уже имеющуюся;
- я стал гораздо раскованнее;
- я стал гораздо комфортнее себя чувствовать в среде малознакомых людей (задание подойти к приятному человеку и сказать ему что мне в нём приятно на дне открытых дверей для меня оказалось практически невыполнимым, на первом занятии оно оказалось для меня реальным, хотя и требующим некоторых усилий, сейчас это уже было бы не задание, а просто большое удовольствие);
Детальнее:
<> -- для меня это было скорее психотерапевтическое чем учебное занятие, оно мне помогло совместить мои жизненные установки (игра на чёрное при любой возможности) с реальным миром, раньше эта тема была причиной внутреннего конфликта, теперь же мне удалось вместо поиска компромиссов (то есть проигрыша в любом случае) быть самим собой;
<> -- осознание своей реальной и потенциально возможной роли в группе;
< -- выработалась привычка контроля речи, пусть пока речь далека идеала, однако фиксировать <> оказалось весьма полезным, позволяя дальнейший раговор построить более правильно. Количество конфликтов в семье заметно уменьшилось.
<> -- мне над этой темой работать и работать, но уже сейчас мне это реально помогает.
<> -- просто супер! Моему восторгу нет предела. Мне, с моей активной позицией (не всегда к месту) это весьма и весьма помогает уже сейчас, и, я уверен, очень поможет в будущем.
Итог: базовый тренинг стал для меня прекрасным вложением времени и денег, так как уже сейчас:
- мои затраты времени на ненужные для моих жизненных целей действия уменьшились настолько, что в течении этого месяца я сэкономлю времени много больше, чем вложил в прохождение базового тренинга;
- мои затраты нервов, времени и энергии на разборки с самим собой и с окружающими уменьшились многократно, а высвободившиеся тратятся на полезные и нужные мне дела;
- соотношение позитивных/негативных эмоций внутри меня ещё больше увеличилось, не только снаружи, но и внутри, что позволяет мне пройти с прочувствованым удовольствием от жизни ту критическую жизненную ситуацию, которая сейчас только разруливается, и получить от неё гораздо больше ценного опыта, чем я бы сделал ранее;
- благодаря помощи прекрасным интересным людям, которых я встретил, некоторые свои проблемы разрешить полностью, а некоторые начать успешно (с заметным результатом) решать.
Для меня отличной обратной связью успешности моей работы на тренинге стал один случай:
На одну из домашних встреч я взял одновременно: <>, <>, и <>, после чего куратор мне дал обратную связь, что я халявщик, ибо взял то, что и так у меня великолепно получается, и мне вообще не стоило уделять этим упражнениям внимание. И это при том, что до этого ярлык "Абсолютной неконтактности" на меня вешали многие люди, и большая часть моей жизни прошла в общении с компьютером. До Синтона любое из этих трёх упражнений требовало бы титанических усилий для выполнения хотя бы на 4.
Ну и то, что изменения заметили мои домашние, и им они весьма понравились Теперь активно интересуются, когда я собираюсь на следующие тренинги.
