СНОВА ВПЕРЕД?!
Зачем я поставил в заголовке знак вопроса? Да для интриги! Конечно у меня нет раздумий, идти на следующие тренинги или нет. Однозначно идти! И сейчас, когда я пишу эти строки, я уже хочу на тренинг "Мир души" Николая Ивановича. Теперь я уже не могу без личностного роста, он стал моим наркотиком. Да, мне без него - плохо. Хорошо это или нет - я пока не знаю, время покажет. А пока, с новыми навыками и прежней целеустремленностью - снова вперед!
Я ЗНАЮ, ЧТО ИНОГДА БЫВАЮ трусливым щенком, беспомощным ребенком, растерянной клушей, стесняюсь, чувствую себя мелочью, бываю закрытым ежиком, эгоистом, демонстративным.
Я БУДУ ДРУГИМ.
Я ВЫБИРАЮ ЖИТЬ КАК победитель, сильный мужчина, лидер, король, свободно и уверенно, как дающий, любящий и думающий человек, эффективный бизнесмен.
Я СОГЛАСЕН ПЛАТИТЬ ЗА ЭТО свои трудом, временем, пустыми развлечениями, привычками, старыми друзьями и новыми привязанностями.
Я ВЫБИРАЮ ЭТО ЗАТЕМ, ЧТОБЫ стать великим человеком и принести людям много пользы.
Я ЕЩЕ ОСТАЛСЯ демонстративным, застенчивым, эгоистичным, беспомощным, клушей, мелочью и жертвой.
НО Я УЖЕ СМОГ БЫТЬ свободным, уверенным, лидером, победителем, ответственным, мастером, ищущем, дающим и думающим.
И ЭТО - МОЙ ХОРОШИЙ СТАРТ!
Надежда
Что дал мне Синтон?
Лирику о друзьях и хорошем проведенном времени опустим. Хотя…
Для меня очень важна отработка лидерских качеств. Побыв в роли лидера домашней встрече я отметила для себя, что некоторые вещи мне удаются, а над многими стоит поработать. Например, над ролью эмоционального лидера. Отработка упражнения «Если бы я тебя любил…» подсказала мне направление действий.
В результате после раздачи «рекомендаций» я оказалась в пятерке лидеров. Значит я работала хорошо!
Я научилась, хотя бы в клубе, активно высказывать свое хорошее отношение к людям. Помогать без расчета на благодарность. Работая над упражнением я поняла, что не стоит бояться, что своим вниманием я буду мешать, меня окружают достаточно способные люди и для них это очередной шанс отработать спокойное присутствие в режиме помех.
Кстати, для меня это упражнение (спокойное присутствие в режиме помех) оказалось исключительно сложным, скажу, что я с ним еще не освоилась. И со своей стороны хочу сказать, что мне требуется больше времени (именно в клубе среди синтоновцев) для работы над ним.
Я научилась задумываться на тем, что говорю. Синтон часто обвиняют в том, что он учит НЕискренности. Если для некоторых хамить и грубить значит быть искренними, то им следует над этим задуматься. Я считаю, что Синтон учит КУЛЬТУРЕ ОБЩЕНИЯ! Чтобы собеседнику после беседы не приходилось в себе после тебя убирать, а чтобы оставалось ощущение легкости, чистоты, и чтобы собеседник не раз тебя еще на беседу приглашал.
Я получила возможность научиться видеть позитив и конструктив там, где раньше не замечала. Затруднюсь сказать, что уже научилась, но внутренний переводчик работает и от этого просто жить легче.
Разумное отношение к критике - фантастически полезная вещь. Я очень многое в себе открыла. И что для меня очень важно – перестала обижаться.
А в целом, все зависит от всех и от каждого. Если человек НОРМАЛЬНЫЙ, то он вынесет из Синтона очень много хорошего и полезного и распорядится этим разумно.
Крокодэн
Привет! Мне базовый тренинг спас жизнь, отношения с девушкой и вытащил меня из моего депрессивного состояния в котором я пребывал после ссоры с девушкой, любимой и как я думал единственной на всю жизнь! Рад, что нашел такой тренинг и рад тем изменениям, что нахожу в себе! Даже девушка отметила и очень удивилась моему поведению! Здорово, что для меня базовый стал дверкой в настоящий мир - солнечный красивый и радостный!
Сильно поразил тренинг красно-черное! Было ощущение словно мне показали всю мою жизнь мне со стороны!!! Это бодрит и радует тем, что впереди у меня много изменений и много работы над собой, которая сулит море интересного!!! Ура !!!
Не хватало только общения, направленного домашнего общения на домашних встречах!!! Просто проходил я базовый летом и как я понял, как раз в момент массовых отпусков и различных тренинг-семинаров-монастырей. И наверно потому в нашей группе не оказалось кураторов и некому было корректировать домашние встречи, потому после первой же встречи народ заскучал и тихо исчез с домашек!
Потому призываю! Уважаемые мэтры Синтона, не упускайте из виду ни одной группы базового - ведь это начало и от него часто зависит будущее синтоновца! Прохожу в данный момент Мир Души у Н.И.К.а и очень рад нашему куратору Андрею Крюкову! Представляется мне, что он, как куратор здорово вел домашки на базовом. Потому и призываю - не отнимайте у начинающих синтоновцев палочки-выручалочки в лице кураторов!!!
Буду рад если обратил ваше внимание на ценное предложение!
Ден
Что дал мне Базовый? Очень многое:
- я смог увидеть с другой стороны многие свои действия, оценить их эффективность, и пересмотреть свои цели в жизни (а они оказались совсем не теми, о которых я думал раньше);
- я получил ценнейшую обратную связь, которая позволила мне узнать каким меня видят люди со стороны (к сожалению даже от близких друзей получить даже просто отрицательную обратную связь крайне тяжело, не говоря уж о конструктивной обратной связи), которая дала мне направления для дальнейшей работы над собой;
- на тренингах я смог более чётко осознать какую роль в группе я реально могу играть с пользой для группы и для себя, и что мне надо сделать, чтобы выполнять эту роль эффективнее;
- анализ своих действий во время тренингов и их результатов дал мне массу новой информации обо мне, а так же помог осмыслить (в плане возможности практического использования этой информации) уже имеющуюся;
- я стал гораздо раскованнее;
- я стал гораздо комфортнее себя чувствовать в среде малознакомых людей (задание подойти к приятному человеку и сказать ему что мне в нём приятно на дне открытых дверей для меня оказалось практически невыполнимым, на первом занятии оно оказалось для меня реальным, хотя и требующим некоторых усилий, сейчас это уже было бы не задание, а просто большое удовольствие);
Детальнее:
<> -- для меня это было скорее психотерапевтическое чем учебное занятие, оно мне помогло совместить мои жизненные установки (игра на чёрное при любой возможности) с реальным миром, раньше эта тема была причиной внутреннего конфликта, теперь же мне удалось вместо поиска компромиссов (то есть проигрыша в любом случае) быть самим собой;
<> -- осознание своей реальной и потенциально возможной роли в группе;
< -- выработалась привычка контроля речи, пусть пока речь далека идеала, однако фиксировать <> оказалось весьма полезным, позволяя дальнейший раговор построить более правильно. Количество конфликтов в семье заметно уменьшилось.
<> -- мне над этой темой работать и работать, но уже сейчас мне это реально помогает.
<> -- просто супер! Моему восторгу нет предела. Мне, с моей активной позицией (не всегда к месту) это весьма и весьма помогает уже сейчас, и, я уверен, очень поможет в будущем.
Итог: базовый тренинг стал для меня прекрасным вложением времени и денег, так как уже сейчас:
- мои затраты времени на ненужные для моих жизненных целей действия уменьшились настолько, что в течении этого месяца я сэкономлю времени много больше, чем вложил в прохождение базового тренинга;
- мои затраты нервов, времени и энергии на разборки с самим собой и с окружающими уменьшились многократно, а высвободившиеся тратятся на полезные и нужные мне дела;
- соотношение позитивных/негативных эмоций внутри меня ещё больше увеличилось, не только снаружи, но и внутри, что позволяет мне пройти с прочувствованым удовольствием от жизни ту критическую жизненную ситуацию, которая сейчас только разруливается, и получить от неё гораздо больше ценного опыта, чем я бы сделал ранее;
- благодаря помощи прекрасным интересным людям, которых я встретил, некоторые свои проблемы разрешить полностью, а некоторые начать успешно (с заметным результатом) решать.
Для меня отличной обратной связью успешности моей работы на тренинге стал один случай:
На одну из домашних встреч я взял одновременно: <>, <>, и <>, после чего куратор мне дал обратную связь, что я халявщик, ибо взял то, что и так у меня великолепно получается, и мне вообще не стоило уделять этим упражнениям внимание. И это при том, что до этого ярлык "Абсолютной неконтактности" на меня вешали многие люди, и большая часть моей жизни прошла в общении с компьютером. До Синтона любое из этих трёх упражнений требовало бы титанических усилий для выполнения хотя бы на 4.
Ну и то, что изменения заметили мои домашние, и им они весьма понравились Теперь активно интересуются, когда я собираюсь на следующие тренинги.
