УПП

Цитата момента



Если вы искренне считаете женщин слабым полом, попробуйте ночью перетянуть одеяло на себя!
Господи, нашли чем ночью заниматься! Спать нужно.

Синтон - тренинг центрАссоциация профессионалов развития личности
Университет практической психологии

Книга момента



…Никогда не надо поощрять жалоб детей и безоговорочно принимать их сторону. Дети сами разберутся, кто из них прав, кто виноват. Детские ссоры вспыхивают так часто и порой из-за таких пустяков, что не стоит брать на себя роль арбитра в них.

Нефедова Нина Васильевна. «Дневник матери»

Читать далее >>


Фото момента



http://old.nkozlov.ru/library/fotogalereya/abakan/
Абакан

© Материалы сайта защищены авторским правом. При их использовании обязательна ссылка: Николай Козлов, Синтон.

Отзывы

Отзывов на тренинги так много, что мы будем выкладывать только самые показательные. Текущие отзывы вы можете посмотреть на сайте Синтона.

Октябрь 2006 год

щелкните, и изображение увеличится

Альбина

Начну с того, что у меня была возможность посетить только два занятия (в сентябре 2006) из шести положенных, поскольку я приезжала в Москву в командировку и это мой первый тренинг  в жизни вообще.  C самолета  в гостиницу и оттуда сразу в Синтон. Опоздала на 1.5 часа. Милая девушка-администратор проводила меня в класс, попутно предупредив, что поскольку я не проходила «базовый курс», то мне возможно будет тяжеловато, на что я подумала: «Фигня, я же читала все книги Н.И.Козлова и не один раз». Надеюсь проскользнуть как мышка (ну я же опоздала) и сесть где-нибудь позади и потихоньку вливаться, но не тут-то было. Захожу, а там ОН!  Тот самый Волшебник книгами которого я зачитывалась! «Аплодисменты!!! Иди сюда».  Незаметно проскользнуть не удалось, начинаю лепетать и оправдываться, что я с самолета  потому и опоздала, на что тут же получаю взбучку - меня «разобрали по частям» на тему, что Успешный Человек заходит не так, а иначе и вообще он никогда не оправдывается и не лепечет, а излагает свои мысли четко и уверенно.  Н.И. тут же вежливо потребовал зайти как королева туманного Альбиона, но поскольку я  впала в ступор от такого натиска J группа  пришла мне на помощь. Жестко.  Вобщем, работа началась!

Идя на тренинг я не ставила перед собой четких задач, я просто шла интересно провести время (ранее читала в книгах НИКа о Синтоне и тихо вздыхала, сожалея о том, что мне это недоступно), и возможно узнать что то новое и полезное для себя. Почему возможно? Мне казалось, что после столь много прочитанных книг разных авторов на тему личностного роста и успешности я уже много знаю и умею. Но знать – это одно, а как именно ты себя ведешь в различных ситуациях (особенно в таких, где важна быстрота и реакция) позволяют прояснить игры.  Для самой себя были неожиданные открытия. Получаешь этакий срез своих слабых звеньев, над чем следует поработать, и не менее важно, сильных(!) звеньев, что  вселяет уверенность.  Н.И.  умело подводил к пониманию где именно ты споткнулся и почему. Задумываешься.  Исправляешься сейчас, если это возможно, или формируешь план как над этим будешь работать. Здорово - процесс трансформации пошел! (Тут я предвижу ухмылки бывалых - ну как же, любой тренинг на этом построен, но я же предупреждала, что для меня всё это впервые! ) Кто то выше в отзывах по этому тренингу писал, что по его мнению, когда работа идет индивидуальная с одним, то другие в это время ничего не получают. Мне так не показалось. Ты работаешь мысленно вместе с ними, примеряешь на себя  и соответственно делаешь выводы.    

До этого у меня был неудачный опыт работы на Дистанции (заочно). По ходу занятия приходит понимание почему опыт не удался (уф, слава богу, оказывается это не я такая бездарная,  а подход был неверный) и появляется желание всё начать сначала, но уже так как правильно.

Почерпнула для себя несколько принципиально новых методик,  инструкции к действию. Более точно определился вектор движения по жизни и проявилось огромное желание ЖИТЬ ЭФФЕКТИВНЕЕ, чем раньше, т.е. мотивация. И это после двух занятий!!! А что же было бы после шести?!

В Синтоне чувствуешь себя очень комфортно. Наверно потому, что люди которые туда приходят  доброжелательны, открыты, искренни! А иначе никак, по другому в Синтоне просто не получится.

Пишу этот отзыв практически сразу после занятия, позитивная  энергия бьет ключом, потому мой отзыв имеет несколько положительно-эмоциональный окрас, попыталась добавить ложку дегтя, дабы за рекламу не сочли , но мне не с чем сравнивать и всё-всё происходящее на тренинге  действительно оказалось полезным и увлекательным для меня.  Вот так!

Октябрь-ноябрь 2005

щелкните, и изображение увеличится

Юрий Третьяк (Санмен/Sunman)

Ведущий: Н.И. Козлов

Кураторы: Екатерина Воронова (Пантерка)- семья «Полет» Сергей Мучкин - семья «Крылья успеха»

Отчёт состоит из 2 частей:

 1. Постановка целей и задач в начале тренинга и результат выполнения.

 2. Полученные знания, умения и навыки в процессе и после прохождения тренинга.

Приятного вам и полезного чтения!

Часть 1.

 

В начале тренинга были поставлены следующие цели и задачи:

1. Развиваю качества, умения и навыки лидера организатора и энергетика.

- организовываю перерывы сам или мотивирую на это других участников: игры-взбодрялки, разминки, конкурсы и т.д.

- организовываю приготовление стола к чаепитию или мотивирую на это других, а затем и своевременную уборку.

-контролирую выполнение принятых правил общения на домашних встречах (в дальнейшем д/в): конструктивная критика, бесконфликтное общение и Тотальное «Да».

- активист: на занятиях и в жизни действую активно, бодро, смело и решительно.

2. Определяю для себя личные качества успешного человека и отрабатываю слаборазвитые качества.

3. Грамотно ставлю цели и продумываю шаги эффективного их достижения. Результатом выполнения будет написание «Максимума жизни» на 1-5 лет.

Результат:

(1) Лидерские качества.
  • организованные мною несколько перерывов (на д/в у двух кураторов) посредством игры-взбодрялки, конкурса анекдотов, диско, упражнения-игры «2 счастливых момента на неделе», привносили разнообразие, тёплую атмосферу, бодрость на д/в и способствовали хорошему отдыху (со слов участников и кураторов, а так же личного впечатления)
  • организация чаепития.

Что получилось:

- распределял участников в приготовлении стола и уборку на каждую д/в по 4-5 человек.

- следил за своевременной уборкой стола.

- организовал покупку продуктов к чаепитию на 2 занятия тренинга и замотивировал семью на представление стола, которые получились яркими и интересными.

Что добавлю:

- даю чёткие адресные указания участникам, дополняя объяснением-мотивацией (Зачем?), вместо «давайте приготовим стол!», например.

- отслеживаю начало выполнения задания и удостоверяюсь, что был услышан.

- использую твердую и уверенную интонацию голоса (указания руководителя по шкале 15 и более).

- становлюсь личным примером для подражания (начинаю делать первым) или назначаю другого участника ответственным.

Контроль правил общения.

Что получалось:

- отслеживал выполнение Тотального «Да», конструктивной критики и бесконфликтного общения, предварительно напомнив участникам о соблюдении данных правил на занятии.

- указывал щёлканьем пальца или словом на «ошибочку» и предлагал заменить «ошибочку» на грамотное выполнение принятых правил общения.

- в индивидуальной беседе с участником Сергеем помог ему осознать, что иногда его поведение конфликтно и имеет антилидерские наклонности, а затем подсказал ему способы бесконфликтного общения.

Что добавлю:

- более жесткое требование к выполнению правил для более эффективного их выполнения (это уже не Базовый), плюс стимуляция.

Активист.

Что хорошо:

- на первой д/в у Пантерки решительно вызвался быть лидером группы, настоял (хорошо аргументировал свое желание и задачи перед группой) и был избран.

- смело и решительно вызвался участвовать в упражнении «Кто успешнее?»(между мной и Игорем), проявил быстроту , уверенность, требовательность и выиграл.

- мужественно и уверенно вышел в первый раз на упражнение «Выйти из круга» и получил больше всех голосов, увидевших во мне «достойного жизни», на этой д/в - я достоин этой жизни и это мой хороший старт!

Конечно, есть ещё над чем работать (выводы во второй части).

- на д/в организовывал быстрое и качественное выполнение задач в различных упражнениях на лидерство и делал это бодро, энергично, смело и решительно (из ОС на меня от участников и кураторов).

- попробовал и ощутил, что активным (решительным) быть хорошо и мне это нравится.

Что характерно, это уже начало проявляться и в жизни, например:

  • решил поменять работу и уволился с работы курьером: спокойно, уверенно и конструктивно поговорил об этом с директором фирмы.
  • достойно и хорошо распрощался с сотрудниками при увольнении, показав пример отношений «на сотрудничество».

Наблюдения и выводы по отработке лидерства.

Лидеру важно быть гибким и смотреть на работу группы с 4-й позиции восприятия:

заботясь о том, чтобы быть первым (активистом), как пример для подражания, думать и действовать так, чтобы было полезнее сейчас для группы или отдельных ее участников. А именно: что полезнее сейчас, личный пример или дать другому участнику возможность проявить себя и, таким образом, позволить другому человеку чему-то научиться.

(2) Личные качества, умения и навыки успешного человека.

- здоровый, бодрый, энергичный.

- коммуникабельный.

- работоспособный, решительный, активный.

- позитивный, конструктивный, ответственный.

- стремящийся к знаниям и развитию.

- любящий себя (самодостаточный) и других.

- объемно-мыслящий (4-я позиция восприятия).

- гибкий и творческий.

- умеет ставить достижимые /реальные цели.

- умеет достигать поставленных целей.

- умеет убеждать, руководить, формировать команду.

- умеет принимать (быстрые) решения и брать за них ответственность..

- обладает хорошим имиджем.

- профессионально компетентен в одной и более областях, а особенно: психология, экономика и/или юриспруденция.

Что отрабатываю в первую очередь:

 - умение организовать команду и руководить, управлять ею.

 - социальную значимость: продвижение вверх по карьерной лестнице.

 - работа над имиджем: благополучие, чувство хозяина, эмоциональная речь со сменой темпоритма.

Наблюдения и выводы: увидел, что есть качества, которые продвигают меня, как успешного человека, а другие – нейтральные, и поэтому делаю акцент на свои ресурсные качества (целеустремленность, ответственность, работоспособность, позитив и конструктив и т.д) и открыто презентую/предлагаю их другим

(3) Цели.

 - определил и реализовываю 3 основных направления для достижения своих целей, над которыми сейчас работаю:

  • получение сертификата «Синтон-ведущий» и ведение тренингов по Синтон-программе в Израиле.
  • снимаю двухкомнатную квартиру (меблированную в хорошем состоянии) в центре страны в Тель-Авиве и совместно проживаю с любящей и любимой прекрасной женщиной.
  • продолжаю изучение английского языка и работаю над «Учетом времени» и «Интересным человеком»

- проверяю цели на рентабельность, перспективность (привлекательность), экологичность и продумываю шаги их достижения, детализируя каждый шаг (сроки, ВАК и т.д.)

- продумываю и организовываю внешние, когнитивные и личностные ресурсы.

  • прописываю «Максимум жизни» на 1-5 лет и высылаю к 20.12.05г. к 21.00ч Николаю Ивановичу, о чем ему и сообщаю в данном отчете. За невыполнение плачу ему 200 $.

ЧАСТЬ 2

 

В процессе и после прохождения тренинга были приобретены следующие знания, умения, навыки:

ЛИЧНОЕ РАЗВИТИЕ.

- определив свои важные или просто интересные умения, качества и таланты, открыто демонстрирую/предлагаю их людям.

- определив для себя главную и второстепенные линии жизни на сегодня и их соотношения, работаю на достижение поставленных целей:

Бизнес – 50%(работа/ любимое занятие + карьерный рост)
Личная жизнь - 30% (друзья, семья)
Личностный рост – 20% (развитие и совершенствование)

При этом понимаю, что второстепенные области поддерживают главную область.

- работаю со страхами по следующему алгоритму:

1) осознаю, что боюсь и принимаю это (всего лишь 2 кг напряженных мышц – ха-ха-ха!).

2) описываю свои эмоции (конкретно, что чувствую).

3) представляю ситуацию комичной.

4) вычерпываю плюсы.

5) настраиваюсь на успех: Я ПОБЕДИТЕЛЬ! Я ЛЮБОВЬ! Я ВСЕ МОГУ! Я БОГ!

6) действую активно и решительно.

после отработки работаю по сокращённому алгоритму: после первого пункта перехожу сразу к четвёртому пункту.

- выяснив свои безответственные фразы, говорю ответственными фразами и действую соответственно.

Например:

 - говорю: «Я просчитаю возможности и приму решение», вместо «У меня это может не получиться»

 - говорю «Интересная, творческая задачка, будем разбираться» вместо «Я не знаю»

 - говорю «Это моя ошибка, я разберусь как сделать это хорошо» вместо «Я не успел»

Интересные и полезные выводы:

Конструктив.

Конструктив: «Зачем?» и «Почему?» - важные вопросы, которые выполняют разные функции. Важно и то, и другое.

ЗАЧЕМ? – Больше направлено на будущее, на правильное и реальное планирование, а также на осознание мотива действий, выяснения цели и результата желаний. Этот вопрос помогает мне выбрать из нескольких вариантов и сделать что-то более существенное и полезное себе и другим.

ЗАЧЕМ?: Для чего? С какой целью? Какой результат ожидаю? К чему это приведёт?

ПОЧЕМУ? – направлено на прошлое, на работу над ошибками, на осознание причины действия.

ПОЧЕМУ?: Что послужило причиной? Что привело к этой ситуации, к этому результату?

  • работа над списком дня/недели:
  • Данное планирование помогает выполнить намеченное в полном объёме без забывания и, если что-либо не получается, то продумать как это можно сделать по другому и выполнить задуманное (подкорректировать и доработать)
  • Очень удобно план на неделю расписывать в такой таблице (наглядно и на одном листе):

Дни недели

Часы

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

8.00

9.00

22.00

Игра на лидерство «шеренга с закрытыми глазами»
  • выбор лидера происходит первые 30 секунд и, поэтому, если я решаю быть лидером, то действую решительнее и активнее.
  • если лидером стал другой, я становлюсь активным его помощником: собираю мини-группу рядом с собой и привожу к лидеру, предлагаю конструктивные действия, нахожу другую работу/действия, которое помогает и улучшает работу группы (например, эмоциональная поддержка или задействование пассивных).
  • контролирую/организую не только быструю работу, но и её качество (проверить, чтобы все построились по росту).
Игра «Стул Счастья»

Жизнь такая, как к мы к ней относимся. Есть предположение, что Вселенная к нам добра, и важно уметь этим пользоваться.

Что делаю: смело и уверенно прошу помощи (материальной или физической, совета или поддержки) у людей, когда я в ней нуждаюсь. А для этого конкретно знаю и чётко формулирую что мне нужно и для чего.

Что отработаю:
  • После каждого занятия/дела прописываю или продумываю: чему научился и где это применю или что для себя взял и что отработаю (по ранжиру, минимум 3-5 вещей), а затем, когда сделаю 1-ый шаг (конкретно, чтобы это не стало мусором).
  • Включаю в план дня дела, продвигающие мои цели по «максимуму жизни» + продумываю девизы дня по названию особо важного или интересного дела.
  • Работаю с картами по системе Франклина 1 раз в месяц.
  • При выступлении на публике (упражнение «Выйди из круга»):

Строю свою речь так, чтобы передавать людям то, что интересно и нужно им (вторая позиция восприятия)

Начинаю речь с большей энергетикой и интонацией и заканчиваю на высокой (по шкале 8 - 15).

На действие со стороны реагирую в позитиве/с юмором (без пропусков) и вывожу её в свою пользу. Например, «Вы смеётесь, и это хорошо, и также хорошо радуются люди, которые приходят ко мне на занятия».

На любую реакцию сохраняю внутреннее спокойствие (R-0, или «позиция ангела»)

  • Модель эффективного руководителя.

Больше советуюсь и доверяю сотрудникам.

Ранжирую вопросы по важности.

Тот, кто задаёт вопросы – лидер, кто отвечает – подчинённый.

Принимая решения помню о четвёртой позиции восприятия

  • Работа над учётом времени

При составлении плана на день хронометрирую дела, а затем проверяю выполнение: довожу до точного соответствия хронометража и действительности.

Отслеживаю времяпоглотители и каждый вечер корректирую (оси отслеживания жизни).

Ранжирую план по срочности и важности (A,B,C) и, если нужно, добавляю дела «про запас» (матрица Эйзенхауэра).

Определяю и отличаю, где время полезное, техническое или развлечение, и отдаю предпочтение полезному времени.

  • Кто мои друзья?

Продумываю и прописываю: какой я друг? Что я могу дать? Чем могу быть полезен? И предлагаю это. А также: какие друзья нужны мне? Достойный ли у меня бартер? Окупаются ли мои вложения?

  • При общении с людьми

Когда я прошу или предлагаю что-либо человеку, делаю это со второй позиции восприятия: что нужно или в чём выгода другому от этого? Что я могу ему дать и побольше. Проще договариваться на эмоциях.

Используя высокую интонацию, слежу, чтобы она звучала бархатно.

Подхожу к человеку в спокойном присутствии (от этого легче варьировать солнечность – R0 – строгость).

Проявляю в речи больше энергетики, твердости, весомости, низкий голос.

Если нужно быть строгим, то готовлю себя к этому заранее (R0-строгость).

Говорю на разные темы, а не только о психологии («Интересный человек»).

Развиваю конгруэнтность солидного лидера-организатора, а не «массовика-затейника» (это уже есть).

Добавляю к эмоциям аргументацию и логику для ощущения искренности.

Говорю своевременно что-то свое и не повторяю за другими уже сказанное.

РАБОТА С ГРУППОЙ.

Упражнение «Оценка моей жизни».

- если сейчас вспомнить нечего (я только учусь/подготавливаюсь к чему-то), то и через 20 лет будет то же самое – начинайте делать сейчас.

- когда вспоминаешь жизнь, думаешь о том, что получил? Или о том, что сделал? (паразит или творец, пассивный или активный).

2. Приемы работы со страхами:

 - осознание признания страха (1-15 секунд).

 - сброс эмоций, посмотрев наверх.

 - контроль дыхания.

 - сделать/представить ситуацию комичной.

 - расслабление напряженных мышц.

 - взять «на слабо».

 - представить самый плохой результат – жить можно!?

 - заменить эмоцию страха на другую более сильную и конструктивную.

3. Критерий успешной командной работы.

 - быстро выбрать/назначить лидера (выбор лидера происходит первые 30 секунд).

 - слушать избранного лидера и помогать ему в управлении – делать то, что он предлагает (как минимум) или стать активным его помощником (как максимум).

 - лидер организовывает людей конкретными адресными указаниями на выполнение задач

когда выступает лидер, он либо дает четкие указания, либо поддерживает участников.

4. Работа с целью.
  • Прием NLP

- представить, что ты уже добился какой-то своей значимой цели: описать результат.

- что бы ты сказал себе с высоты опыта добившегося результата, тому себе, начинающему добиваться этой цели: что бы посоветовал? Чтобы предложил? И как бы поддержал?

  • Важно.

- поставить цель, достичь ее и насладиться успешным результатом подольше.

- было бы здорово конкретно представить цель ВАК и сделать ее конгруэнтной (при представлении хорошо обратить внимание на ощущения в области солнечного сплетения).

  • Высказывания по теме.

- золотая рыбка, как пятилетний Даун, ей нужно все конкретно и подробно объяснять/говорить.

- выбирая что-то, мы отказываемся от чего-то другого (больше в бизнесе – меньше уделяю семье)

- дом без плана выйдет плохой, так же как и жизнь без плана…и поэтому план должен быть.

5. Игра «Продавцы и покупатели».
  • Признаки аферы:

 - бегающие глаза, суетливость

 - размытость, неконкретность

 - демонстративная сильная позиция

 - чрезмерная выгодность, универсальность

 - нагнетание ажиотажа (по срокам, качеству)

- корректировка/изменение первоначальных условий

  • NLP – метод: отследить реакции человека на вопрос («да» или «нет»), ответ на который я знаю. Затем легче распознать ложь по реакции человека при ответе, который я не знаю.
6. Игра «Групповые крестики – нолики»

Наблюдения и выводы.

 - как сложно людям иногда проецировать/переносить уже изученное и вроде понятное (красное - черное) на другие ситуации (крестики-нолики). Значит, до конца смысл не понят.

Что предлагаю:

 - делать акцент (особенно на д/в) на нахождение и обсуждение жизненных ситуаций с применением Ч-Ч и Ч-Кр – что лучше, что перспективнее?

 - когда думаешь о выигрыше, смотреть с точки зрения директора, заботящегося о выигрыше всей фирмы в целом или с 4-й позиции восприятия: что будет лучше для всех с минимальными затратами.

7. NLP –техники работы с успешностью.
  • Генератор нового поведения (работа над личными качествами).

1) выбрать качество, которое я хочу изменить.

2) представить себе это, как уже отработанное качество в виде фильма, как это работает (себя в фильме).

3) продумать и представить три ситуации, где применить.

  • Перенос мастерства.

 - увидеть себя в ситуации, в которой хотел бы видеть себя успешным (в виде картинки, а затем движущейся картинки-фильма) и влиться в это картинку успешности.

8. О самооценке.

- лучше иметь чуть завышенную самооценку, так как она мотивирует на действие (я смогу и поэтому пробую), а если думать, что не смогу, то и не пробую сделать.

- на низкую самооценку влияет сравнение себя с другими. Лучше сравнивать себя с собой вчерашним (насколько я изменился?).

 Упражнение перед зеркалом:
«Ну, куда уж красивее…и все равно с каждым днем все красивее и красивее!»
9. Задачка: кого я люблю?

Представь себе трех людей самых любимый и значимых для себя…

Кто включил в эту тройку себя?

Интересные, полезные и поучительные высказывания и выражения.

- когда ты заботишься о других, ты делаешь акцент на перспективных или больных? (больные – это люди, которые не желают меняться/развиваться или делать что-то полезное себе и другим)

 - дружба – это дешевая валюта, за которую ты можешь купить многое.

 - нашими целями мы пытаемся достичь своей миссии в этой жизни и реализовать наши ценности.

 - когда я наблюдаю за людьми, я хочу научиться у них или взять для себя успешные приемы и ресурсные качества, продвигающие меня по жизни, и отказаться от ограничивающих или не ресурсных качеств.

 - нас напрягает в людях то, что есть и напрягает в нас самих. И нас восхищает в людях то, что мы хотели бы развить в себе.

- люди живут, как будто никогда не умрут, а умирают, как будто и не жили.

- работать наиболее эффективно можно, представив, что тебе на это дело всего одна минута/один час.

- алкоголизм не излечивается, и поэтому пить нельзя вообще (если затягивают компьютерные игры – не играй)

- ответственность: когда я беру ответственность на себя, я могу этой ситуацией управлять, и это здорово (если ответственность на мне, я лидер ситуации).

- золотая рыбка, как пятилетний Даун, ей нужно все конкретно и подробно объяснять/говорить.

- выбирая что-то, мы отказываемся от чего-то другого (больше в бизнесе – меньше уделяю семье).

- дом без плана выйдет плохой, так же как и жизнь без плана…и поэтому план должен быть.

И напоследок – заслуженные благодарности:

Спасибо Николаю Ивановичу, Пантерке и Сергею за те умения и опыт, которые я приобрёл. А так же за прекрасный пример для подражания:

  • у Николая Ивановича – создание/организация достойной жизни себе и обществу, а для меня это еще и хороший стимул к действию (работать надо!)
  • у Пантерки - разнообразные и качественные виды работ с группой и стимуляция на развитие успешного человека в группе и в индивидуальном порядке.
  • у Сергея - хорошие работающие на успешность NLP-методы и приемы, и медитации по познанию себя через подсознание, а так же тёплая дружеская атмосфера в группе.

И спасибо все нам - участникам тренинга, за общение и плодотворную работу.

Башарина Елена

Разговор (похоже, тихо сам с собою…):

- Кто такой успешный человек?

- Это тот, кто умеет достигать своих целей.

- Это тоже правда, только это не всё. Во-первых, счастлив ли тот, кто своей цели достиг? Есть предположение, что не все и не всегда. Потому что цель должна быть «правильной» - перспективной, рентабельной и нужной, в первую очередь тебе самой. И надо знать. Зачем? ты её достигаешь, что конкретно хочешь получить. И даже желательно всё это измерить в числовом и денежном выражении. А потом посчитать, чего эта цель тебе будет стоить и готова ли ты столько заплатить. Может, есть способы попроще и подешевле?

- Ну, допустим, я решила, что эта цель мне нужна?

- Дальше составляем список того, какие ресурсы для этой цели необходимы, смотрим, есть ли они у нас и если нет, то где мы их возьмём. Потом ещё важный момент – разбиваем цель на подцели и продумываем систему наказаний-поощрений и других мотиваторов. Потому что самое главное – делать.

- Когда сделаю, буду самым счастливым человеком на свете!

- Важно быть счастливым уже в процессе достижения своей цели, а не только в конце. Жить в процессе! Жизнь у тебя одна, и ты у себя одна. Хорошо, если кроме мероприятий по достижению цели в твоей жизни будет вкуснятина, подарки себе и близким, и другие радости жизни.

- Но как всё это успеть? Времени так мало!

- Может помочь тайм-менеджмент и планирование. Это когда ты знаешь, что в каждый конкретный момент у тебя намечено, не тратишь времени впустую – и всё успеваешь. И кстати, проанализируй и то, с кем и зачем ты общаешься, особенно с друзьями и любимыми-близкими.

- А вот это совсем как-то не по-человечески…

- А вот это ещё один важный пунктик. Во что ты веришь и зачем это тебе. Когда ты управляешь своими верованиями, а не они тобой, обычно результат лучше. Твоя работа, деньги, привлекательность и здоровье – что ты о них думаешь, так и живёшь.

- Понятно, значит, тайм-менеджмент, планирование, жить в процессе и работа с верованиями – и я успешный человек.

- Есть ещё много важных вещей – лидерство и имидж, любовь к людям и максимум жизни, разные жизненные стратегии и разные роли…. Успешность – это тоже процесс. Можно быть успешным человеком и постоянно совершенствовать свой успех.

Байбаков Юрий

Тренинг произвел на меня очень сильное впечатление и дал толчок к саморазвитию. Много информации, которую мне дали на «Успешном человеке», я когда-то слышал из разных источников, но вник в суть вещей и прочувствовал, как это работает в реальной жизни, только сейчас.

Для себя я сделал следующие самые главные выводы из тренинга:
? успешный человек несет полную ответственность за свою жизнь;
? успешный человек живет по принципу «зачем», а не «почему»;
? успешный человек всегда энергичен.

Помимо этого, я взял с тренинга еще много полезного, например, научился грамотно ставить цели и сделал первые шаги в этом направлении, развил самодисциплину, усвоил принципы принятия управленческих решений, попробовал себя в различных ролях, задумался о своем имидже, стал воспринимать любой положительный результат за успех.

Несколько недель занятий дали уже внешний видимый результат: стало больше царственности и раскрепощенности, повысилась общая энергетика и активность, в речи стало больше конструктива и позитива, а также ответственных фраз.

Сильной стороной тренинга были упражнения, простые по форме, но с глубоким смыслом. В большей степени именно они дали мне много поводов для размышлений, показали, что я собой представляю, к чему стремлюсь, как меня оценивают окружающие, чего нужно добавить.

По итогам занятий я пересмотрел многие свои взгляды на жизнь и составил более объективную самооценку (с учетом обратной связи).

Я думаю, тренинг «Успешный человек» оказал неоценимую помощь в ответах на многие вопросы, с которыми пришли на него участники, и будет полезен каждому для построения успешной жизни в дальнейшем.

Ефремова Инга.

Определение успешного человека, сформированное на этом тренинге, общими словами: это человек, который умеет ставить вопросы: что, зачем, как и когда – для успешности во всех сферах жизни.

Главное, что мы получили – универсальная методика постановки и достижения цели. Алгоритм:

1. Определение чего ты хочешь – вначале прописываешь все, чего бы ты хотел иметь для себя по 3-м основным линиям жизни – в бизнесе (в сфере профессиональной деятельности, карьере), личной жизни (здоровье, дом, семья, любовь, друзья, отдых, хобби и др.), для личностного роста (кто ты, круги твоих ценностей, на каком этапе развития ты сейчас, что ты хочешь изменить в себе, для чего). Если так и непонятно, что хочешь от жизни – представь финальную картинку своей жизни, каким, как, в каком окружении будешь умирать, о чем будешь думать, сожалеть, что о тебе будут думать люди. Здорово помогает собраться с мыслями!

2. Затем важно определить основную линию твоей жизни на сегодняшний момент, потому как бы ты ни хотел всего и сразу – так не бывает, это частая ошибка многих – пытаться раздать всем сестрам по серьгам, в итоге остаешься ни с чем. Определи приоритеты (2-3 цели): 1 основная цель и 2 обслуживающие. При этом важно выбрать только то, что совпадает по 3-м пунктам: действительно хочешь, это рентабельно, знаешь как.

3. Затем проверяешь цель на корректность формулировки – для гарантии успеха она должна быть в позитиве, ответственной и конкретной. И прогоняешь ее по бизнес-плану, т.е. проверяешь ее на перспективность, рентабельность, мотивацию, экологичность.

4. Чтобы достичь цели, необходимо провести инвентаризацию ресурсов (внешние, когнитивные, личностные), без этого нет движения, если чего не хватает, поставить подцель добиться этого для большой цели (яйцо в яйце) – создать ресурсы.

5. Разбить цель на лесенку шагов, так, чтобы каждый шаг обеспечивал следующий на пути к высшей цели, и не думать о ней, а просто делать маленькие шаги вверх по лестнице, и главное, контролировать их последовательное прохождение, и самое главное, не забыть сделать последний шаг!

6. Когда все продумано (не беспокойся о том, что не знаешь, что хочешь – на этом тренинге происходит мощное промывание мозгов в виде массы упражнений-тестов, ролевых игр, домашних заданий, в результате которых только ленивый не задумается, как он живет и куда он хочет жить теперь) – составляешь максимум жизни, т.е. цепочку действий, связанных логически целью и имеющих конкретную временную привязку. Т.к. цель без временных критериев остается несбывшейся мечтой.

7. И теперь осталось сделать первый шаг, самое первое действие, вломиться, ввязаться в драку, заявить о себе так, что бы ни у кого не осталось сомнений (у тебя в первую очередь), что будет так, как ты решил.

И еще много-много интересной, полезной информации и потрясающего действия происходит на этом тренинге. Например, как помогать себе, менять свое прошлое, находить в себе, создавать ресурсные состояния с помощью визуализации и других НЛП-ерских прелюбопытных штучек. Да всего не перескажешь – лучше самому пройти этот процесс. Вот что бы я сказала в «кругу жизни» об ощущениях после «Успешного человека»:

Друзья! Верите ли вы, что я хочу изменить свою жизнь. До Синтона – я вижу себя бродящей в темноте, натыкаясь на яркие круги жизни, с удовольствием наблюдая, что творится на арене, но это не моя жизнь. После Базового, о чудо, я оказалась в кругу, но выяснилось, что он вращается с бешеной скоростью, которая отбрасывает к краю. Но я прочно держусь, хоть и на краю, в этом круге. После МД бешеное вращение прекратилось, я наслаждаюсь льющимся светом и спокойной жизнью. После МЭ я сошла с этого круга, страх перед темнотой исчез, потому что теперь я сама источник света, но – пока только для себя, круг моего света мал, я – словно маленькая настольная лампочка. УЧ помог определиться с путем, я научилась освещать свою дорогу. Теперь моя задача – пройти эту дорогу (а лучше промчаться вихрем) и научиться светить так, чтобы освещать не только свой круг жизни, но и создавать большой и светлый мир, куда бы потянулись другие путники из темноты. Круг жизни, открой мне ворота!

Елисеева Лида.

«Успех», в моем понимании , воспринимался как некие грандиозные события, происходящие в жизни (вызывающие чувство значимости, гордости, удовлетворения) , и радикальным образом, влияющие на нее.

Поступление в институт, новая работа, правда, при наступлении этих событий , почему-то душенька все равно оставалась недовольной, т.к. находились новые жизненные препятствия, которые нужно было преодолевать…

Закончился тренинг «Успешный человек», но еще много информации предстоит усвоить, впитать, вставить в жизнь.

За время обучения, в первую очередь, на что обращается огромное внимание, это на внешний вид ( осанка, поза манера поведения, взгляд, жесты), в общем, все те невербальные характеристики, на основе которых составляется мнение об успешности. Хочешь быть успешным, выгляди на все 100%. Учусь держать спину прямо, постановка головы в районе 2-3 этажей. Воспитываю в себе королевскую осанку, даже получаю удовольствие от прямой постановки спины, распрямленных мышц, и с удивлением смотрю на людей в метро ( например), с хмурым выражением лица и закрытыми позами.

Очистила свою речь от несознательных «нет». Что получила: в конфликтных ситуациях нахожу моменты, с которыми могу согласиться, и опираясь на эти моменты, смягчаю или предупреждаю конфликт (возможный).

Что касается работы с речью, отмечу построение фраз в ответственных формулировках. Но для построения данных фраз разобрала ту ответственность, которая на мне (начальство недовольно работой ),и те моменты за которые ответственности не несу ( кирпич упал на голову). При такой модели поведения легче ориентироваться в жизни и , соответственно, с кого спрос и разбор : почему так получилось, что надо добавить, чтобы, в другой раз пойти другим путем на решение аналогичной ситуации. Что построила, то мне и будет.

Конечно же, одно из качеств успешности: постановка и достижение цели. Что здесь важно, на мой взгляд, осознание, что все реально! Главное, правильно цель сформулировать, очень сильно желать ( разрешить себе желать), и разбить глобальную, на подцели, на достижение которых будет работать каждый прожитый день . А отсюда получаю и удовлетворение от каждого дня, т.к. понимаю, что прожила его не зря, знаю «зачем», значит появляется ощущение значимости , гордости, т.к. приблизилась к цели, в общем, состояние успешности!!!

Иванова Ирина.

Дорогой друг! Как жаль, что ты еще не знаешь того, что знаю я!

С другой стороны, как хорошо, что ты еще не знаешь того, что знаю я. Потому что у тебя еще впереди радость больших открытий на тренинге «Успешный человек». Ты узнаешь, как сделать так, чтобы при первом же взгляде на тебя люди видели в тебе «успешника». Как говорить так, чтобы речь твоя была речью человека ответственного за все, что происходит в его жизни. Как двигаться так, чтобы было видно, что ты сильный и мудрый. Я все это узнала и сейчас активно применяю. Люди, которые не видели меня давно, отмечают, что я «стала какая-то другая»: по-другому хожу («красивее»), по-другому говорю («весомее»), одеваюсь по-другому («интереснее»).

Ты можешь сказать, что и внешность, и речь, и телодвижения – это, конечно, важно, но внутренняя сущность намного важнее. И ты сильно прав. Поэтому на тренинге много внимания уделяется технологиям работы со своим внутренним состоянием, со своим образом мышления, со своим отношением к людям и событиям. Я, например, увидела, что мое отношение к людям сильно нуждается в коррекции, в добавлении любви и теплоты. Этим я сейчас вплотную занимаюсь, и, что особенно радует в этом процессе, сразу видны результаты, буквально в ту же минуту. Например, отследив свое желание резко «отмахнуться» от просьбы коллеги, я это желание «нейтрализовала», перевела для себя в позитив, и предложила коллеге вариант решения ее вопроса быстро и душевно, но при этом с моим минимальным участием. Результат – вопрос решен, коллега довольна и улыбается, я тоже. Что и требовалось получить.

Как известно, успешный человек – это прежде всего успешные дела и высокие цели. На тренинге много работы ведется с целями, их постановкой и достижением. Особенно хорошо то, что теоретические знания участники тренинга отрабатывают на практике на своих собственных целях. В результате к концу тренинга каждый, кто не ленится и тщательно выполняет «домашние задания», имеет полную «раскладку» по своим целям на год: они грамотно сформулированы, они проверены на перспективность и рентабельность, для их достижения подобраны стимулы, выявлены их негативные последствия. И главное – прописаны все ресурсы и все шаги для их достижения! После этого только ленивый не сможет достигнуть своих с такой тщательностью проработанных целей.

Что касается меня, то я не ленивый человек, и цели, которых я достигну до конца 2005 года вкратце таковы:

- дострою коттедж (общестроительные работы) и оформлю его как жилой дом (что тоже большая работа)

- стану членом совета директоров своей Компании

- третья цель очень личная, могу сказать тихонько на ушко.

Так что, дорогой друг, с нетерпением жду тебя на тренинге «Успешный человек». Я планирую быть на нем куратором, и мы вместе будем работать – интересно и результативно!

С любовью. Ирина

Маевский Андрей.

Успешный человек (это Я) – человек который живет будущим. Он не задается вопросом: Почему он в жизни делает то-то или то-то, или является по жизни тем-то или тем-то? Он лишь знает ответ на вопрос: Зачем он это делает, он так живет?

Тренинг Успешный Человек (УЧ) дал мне следующее:

- способ определения моей миссии в этой жизни (предварительную миссию я уже определил)

- пересмотр своих жизненных ценностей исходя из своей миссии

- научил грамотно ставить цели, проверяя цель на необходимые ресурсы, и выстраивать лестницу-цепочку к достижению цели. Что позволяет думать не о цели, а о следующей ступени к ее достижению, т.е. сосредоточиться на результате.

- понимание, что за все в жизни нужно платить временем – т.е. деньгами.

- различные стратегии поведения или 12 способов реагирования на ситуацию, как основная черта лидера (шефа) – непредсказуемость

- обращаться с людьми так, как хотел бы, чтобы люди обращались с тобой. Работать в позитиве. Люди могут помогать

А самое главное знай:

«Правд много, тебе решать какая будет работать на тебя»

Маликов Александр (Джинн)

Цель на тренинг :

- Отработать технику постановки целей и их достижения.

- Изучить предлагаемую методику тайм-менеджмента

- и взять из нее все лучшее в дополнение к своей.

- Развить навыки управления.

- По ходу дела проработать те навыки, которые предлагаются на семинарах и домашних встречах.

Техника постановки целей + тайм менеджмент + система управления

Это фактически одна комплексная задача. На тренингах она преподается раздельно, и в качестве учебного материала это оправдано. А в реальной жизни – это все одно.

Для приобретения реальных навыков необходимо потренироваться на дистанции.

Что запомнилось:

- мир принадлежит активным людям, и только им.

- руководитель – это не самый умный, красивый или мужественный. Это тот, кто умеет руководить. Брать ответственность на себя и грамотно ее распределять. А все необходимые профессиональные навыки носят его сотрудники.

- распределение ответственности : внутренняя ответственность – вся на себя, внешняя – на «исполнителей». И лучше, если всего этого никто особо и не замечает.

- всегда должна быть отработанная «история моих проектов» для широкой аудитории.

И навыки по их презентации. Это – твое лицо, твоя жизнь. И над ними надо постоянно работать.

Общее ощущение

Как и все в Синтоне, Успешный человек – это не конец, это только начало. По-видимому, большой работы.

Погорельцева Катя.

Благодаря «Успешному человеку» я:

1) узнала, каким должен быть Успешный человек и Хороший руководитель;

2) научилась грамотно ставить цели; поставила их для себя и составила план достижения;

3) переосмыслила понятие «лидер» и осознала, зачем и как им надо быть;

4) узнала, как оценивают меня незнакомые люди;

5) научилась некоторым приемам тайм-менеджмента;

6) осознала роль имиджа в образе успешного человека. Составила план работ над ним;

7) научилась представлять себя новым людям;

8) стала более ответственной и инициативной;

9) приобрела множество полезных верований;

10) избавилась от некоторых страхов и вредных верований;

11) составила для себя план дальнейших действий по личному совершенствованию;

12) познакомилась с множеством интересных (и полезных!) людей;

13) чувствую себя мудрее.

Пронина Олеся.

Моя учеба в Синтоне началась с января 2005 года на Базовом тренинге. На первом занятии я подошла к Николаю Ивановичу и спросила, как он меня оценивает?
“ Ну, из двадцати баллов, где-то на … шестнадцать”- хитро улыбаясь, ответил Николай Иванович.
Интересно, усмехнулась я.
Разве я еще не Великий Человек?

Позже, на “Успешном”, я поняла, что Николай Иванович во многом дал мне тогда солидный аванс.

С первого занятия стали вырисовываться большие знаки вопросов, ответы на которые надо было искать.

Сколько я реально стою? Что я могу предложить и чем могу быть интересна?

Какие роли я выбираю по жизни, когда и сколько беру на себя ответственности?

Могу ли я быть лидером, брать на себя ответственность за многих, вести за собой людей.

Здоровая конкуренция, дух соревнования, постоянный ранжир, сопровождающий каждое занятие – вот динамика тренинга “Успешный человек” и яркая аналогия темпа жизни современного человека.

Здесь все как в жизни. Нужно убеждать, влиять, подчинять и подчиняться, управлять, оценивать, производить впечатление, и постоянно делать свой выбор: жить сильно, быть в центре или оставаться на обочине.

Каждое занятие пред нами ставились вполне серьезные и весьма непраздные задачи:

Доказать человеку, что я стою больше чем он, потому что я энергичней или потому что мой ранг выше, и эта карта сегодня по праву принадлежит мне.

За три минуты убедить пятьдесят человек, что я этой жизни достойна, и они должны дать мне шанс остаться в живых.

Самые мощные изменения происходят с человеком, когда ситуация становиться живой и он реально ее проживает. Зачастую наблюдала, что людям, в том числе и мне, не хватало капли решимости выйти в центр и сказать: Я СДЕЛАЮ ЭТО. ЭТО УПРАЖНЕНИЕ – МОЕ. Ведь гораздо легче сказать себе: я сделаю это потом, когда-нибудь, в другой раз. Интересная иллюстрация к жизни: пока я выбираю оставаться в стороне, упуская свой шанс, раз за разом, самые смелые и энергичные покоряют вершины.

Лично я шла на этот тренинг за системой. В себя я верю, по жизни иду легко и с удовольствием. Нужен был порядок в голове и хорошие инструкции. Тренинг дал мне полный Джентльменский набор навыков и умений делового человека и красивую, созидательную философию жизни.

Уже сейчас активно использую тайм-менеджмент, владею системой работы с целями, приобрела навыки самопрезентации и публичного выступления, а самое главное, продвинулась в достижении цели создания собственно бизнеса.

Сам тренинг проходит в игровой форме, есть возможность проиграть различные жизненные сценарии, попробовать себя в разных ролях. Его сопровождают сильные кураторы Синтона - это качественная индивидуальная работа, продуктивная обратная связь, и ЯРКИЙ ОБРАЗЕЦ того, что “Успешный человек” дать может.

С огромным уважением, искренней любовью и восхищением благодарю Вас, Николай Иванович, за то количество добра, которое Вы несете в мир.

Ренжина Елена. (Хари)

Чему учат занятия по теме "УЧ"

Считаю, что эта тема прекрасно подходит для всех типов женщин: и для бизнес-леди, и для домохозяйки. Причем для последней поучаствовать в этих занятиях просто необходимо. Объясню, почему.

С моей точки зрения, занятия по теме УЧ помогают избежать импульсивных поступков, а именно вырабатывают привычку думать о последствиях своих действий; помогают отличить главное от второстепенного (это касается также распределения финансов в семейном бюджете); настраивают на целесообразное эффективное общение с друзьями, детьми, мужем и другими; помогают составить график обычного дня; приучают к самоконтролю и дисциплине, а также оберегают от вечернего чтива ненужной информации. Если домохозяйка познакомится с тренингом УЧ, она сэкономит в своей жизни много времени, которое можно будет посвятить чему-то очень личнопривлекательному.

Кроме того, знания, полученные на занятиях, объясняют, как выглядеть статусно даже в контакте с беснующимися детьми. Лично я всему этому научилась.

Сидоров Алексей.

На тренинг я ставил себе следующие цели:

1. Научиться грамотно ставить цели в соответствии с тем, что мне действительно хочется и нужно;

2. Научиться отказываться от того, что мне на самом деле не надо;

3. Освоить тайм-менеджмент;

4. Развить свои способности заинтересовывать своими целями окружающих, делать их своими помощниками;

5. Развить в себе лидерские качества и научить себя как стать «Творцом» и «Хозяином»;

Что имею в результате.

1. По целям Научиться грамотно ставить цели в соответствии с тем, что мне действительно хочется и нужно;
2. Научиться отказываться от того, что мне на самом деле не надо;

Стопроцентный результат. Во время прохождения тренинга я смог нарисовать картинку своей будущей жизни и как результат имею готовый максимум жизни и цели на 5 лет и на 1 год. Я знаю, как хочу прожить свою жизнь, и с каким результатом ее закончить. Я научился грамотно ставить цели, и знаю критерии, по которым эти цели необходимо формулировать и проверять. Теперь я умею правильно расставлять приоритеты, делегировать то, что можно и нужно делегировать, выявлять то, что делать не нужно и отказываться от этого.

Достичь этого мне помогли упражнения:

  • Выявление своих приоритетных целей – определился что буду развивать в первую очередь;
  • Упражнение «Золотая рыбка» - научился, как грамотно формулировать цели;
  • Цели на год. Формулировка целей в соответствии с бизнес-планом – смог прописать мои реальные цели по жизни на 2005 год;
  • Что бы я делал если бы мне осталось жить один год? – проверил на совпадение моих целей с моими желаниями.
  • Помощники в достижении целей (мотиваторы) – самое главное в достижении цели – это хотеть (желать) ее достичь. Теперь я знаю, как организовывать мотивацию себя и других;
  • Стандарт постановки цели – и снова ценнейшая информация как грамотно формулировать цели;
  • Упражнения «Некролог» и «Рисование моего острова жизни» - очень помогли в написании максимума жизни;
  • Критерии желаний - действительно хотеть, это реалистично и рентабельно, знать как сделать – и снова о желаниях и целях.
3. Тайм-менеджмент.

Начал отрабатывать на дистанции перед тренингом, временно прекратил во время тренинга. Здесь есть еще над чем поработать, и теперь я четко знаю что и как я буду отрабатывать и развивать в мае и что буду иметь в результате. А помогут мне в этом упражнения с тренинга:

  • Анализ организации эффективного рабочего времени – как грамотно классифицировать дела;
  • Что бы я делал если бы мне осталось жить один год – а время жизни ведь не безгранично, и не важно 1 год остался или 30 – 40 лет. КАЖДЫЙ ДЕНЬ – ЦЕЛАЯЖИЗНЬ. ВЕЧЕРОМ УМИРАЕШЬ, УТРОМ РОЖДАЕШЬСЯ ЗАНОВО. Помня об этом у меня автоматически пропадает желание тратить свое время на бездумные развлечения и ненужные дела.
  • Зачем я дружу – в контексте моей цели освоения тайм-менеджмента на примере просчета рентабельности дружбы я научился просчитывать все свои дела, занятия и контакты с точки зрения рентабельности и эффективности. А уже на основании расчетов рентабельности расставлять приоритеты и планировать свое время.
4. Развить свои способности заинтересовывать своими целями окружающих, делать их своими помощниками;

Освоение этого навыка поможет мне более эффективно проводить переговоры, презентовать себя, других, товар и что угодно, а самое главное, в дальнейшем при построении своего бизнеса это поможет мне создать крепкую команду единомышленников и вместе построить преуспевающую компанию.

Помогли упражнения:

  • «Самопрезентация» и «Кто я?» - уметь ярко презентовать самого себя и что угодно ;
  • Помощники в достижении целей (мотиваторы) и Классификация сотрудников -стало понятно как и чем можно заинтересовывать людей, как мотивировать их в процессе работы;
  • Верования. Я то – во что я верю, и достигну я то, во что поверю что смогу достигнуть. Развить в себе верование, что я способен увлечь за собой людей и достоин того, чтобы они за мной шли вперед, к светлому будущему - это первое что нужно сделать
  • Воспоминания об успехах – у меня есть верование, что люди тянуться к успешным людям, вспоминая о своих успехах, и рассказывая о них другим я зарабатываю репутацию успешного человека. А в дальнейшем уже репутация работает на меня.
  • Упражнение «Раздача и принятие предложений» - пожалуй это самое важное для меня упражнение по этой цели. Умение делать предложения и выгодно использовать предложения других, основа взаимовыгодного сотрудничества.
5. Развить в себе лидерские качества и научить себя как стать «Творцом» и «Хозяином»;

Это моя любимая цель. И здесь мне есть над чем поработать. Задача важная и в основном развитием в себе этих качество я буду заниматься в следующие 2-3 месяца по плану прохождения дистанции.

Что мне поможет с тренинга:

  • Утверждение – этот мир принадлежит энергичным людям! И снова энергичность и еще раз энергичность, будь первым, бери инициативу в свои руки, веди за собой, рассказывай другим кто и что должен делать, а не жди, когда за тебя все решат другие. Вот основные принципы жизни лидера, и эти принципы я беру в свою жизнь;
  • «Стандарт личной эффективности руководителя» и «Принципы принятия управленческих решений» – Это поможет мне стать успешным руководителем и научит, как грамотно принимать решения;
  • Упражнения «Перестроение по годам рождения» и «построение квадрата»– снова об энергичности и об опережающем лидерстве. Мне помогло выявить свое доминантное поведение;
  • Верования – Мне необходимо развить в себе верование, что я могу позволить себе быть Хозяином и Лидером. Повышение собственной самооценки и уверенности в себе.
  • Составляющие успеха. Я научился определять, какие ресурсы мне необходимы для достижения целей и как организовывать недостающие.
  • Бег сквозь строй. Доверие – важное качество руководителя для умения делегировать. Осознание ответственности за жизнь и безопасность других людей позволит более взвешенно принимать решения и быть более открытым чутким к людям.
  • Руководитель и подчиненные «Бешенные подчиненные » - классная тренировка как разруливать возникающие рабочие ситуации, как отдавать распоряжения, как относиться к подчиненным и еще много о чем.
  • «Способы жизни» и «Классификация сотрудников». Знание этой классификации позволит мне прогнозировать поведение подчиненных и знать, кого и чем легче мотивировать;
  • Отношение к рамкам жизни (правилам, законам) – разрешить себе быть НАД, чтобы научить себя быть Творцом и Хозяином.

Вывод:

Считаю для себя запланированную программу по тренингу успешный человек выполненной и перевыполненной. Все мои ожидания оправдались с лихвой. Весь полученный материал планирую использовать в своей жизни, и все это послужит основой для достижения моих целей на жизнь. О рентабельности: уже в ходе прохождения тренинга, используя полученные на нем навыки и знания, я заключил несколько очень выгодных долгосрочных договоров. И это только начало…

Сурин Дмитрий.

Вот и закончился тренинг.
За спиной 6 занятий и 5 домашних встреч.
Что за это время я получил, что изменил в своей жизни?

Первое, конкретность и ответственность того, что я говорю. Уже как-то само собой выходит (заметьте формулировку), что я заменяю в своей речи обороты, типа «оно со мной случилось», на «я это с собой сделал»; «что изменилось в моей жизни» на «что я изменил в своей жизни» и так далее. В этой жизни от меня зависит ровно столько, сколько ответственности я беру на себя. В пределе, я понимаю, что все в моей жизни зависит от меня. Конечно, внешнюю ответственность я могу перекладывать на других людей, потому что люди могут помогать.

Кто создает те ситуации, в которых я оказываюсь? Если не я сам, то явно кто-то другой. И почему другой, а не я? Раньше я не задавал себе этот вопрос. Если была возможность улизнуть от ответственности, я ей с удовольствием пользовался. А сейчас я знаю, что могу управлять людьми и ситуацией. Этот навык встроен, остается его периодически точить, как самурайский меч. Мало сказать «надо сделать». Кто будет делать? К какому сроку? Что ему нужно для того, чтобы сделать это в срок? Чем больше конкретных вопросов и ответов, тем больше вероятность, что все будет сделано именно так и именно тогда когда запланировано.

Навык целеполагания разжеван и засунут в голову (чуть ли не снится). Знаю, что любую цель могу вылизать, конкретизировать, найти под нее нужные ресурсы, разбить на конкретные шаги, прописать как руководство пользователя «для Чайников». Осталось найти нужные цели. Дистанция по мне плачет. Максимум Жизни все еще ждет своего часа, а пока реализую цели поменьше и понасущней, вроде ремонта квартиры, здоровья, тренировок.

Оказывается, обычный ежедневник может дать мощнейшую мотивацию к достижению целей. Когда у меня на день запланировано 15 дел, очень хочется количество выполненных довести до этой заветной цифры. И еще маленькое волшебство:

Только проснулся, сижу за компьютером, понимаю, что надо бы помыть посуду, но лень. Прописываю в ежедневник «Помыть посуду» и все, через 10 минут имею вымытую мной посуду. Невероятно!

Как странно смотреть на месяц назад. Из чего состояла моя жизнь? По большей части из зависания в Интернете, за компьютерными играми, фантастическими книгами, короче массовое убийство времени. Сейчас все это куда-то делось (делось само, потому что к этому я даже сил не прикладывал, просто время стал тратить на другие вещи). Сейчас у меня есть четкие задачи, и я строю свою жизнь так, чтобы в первую очередь выполнялись именно основные задачи. Это ведь еще и хороший способ от чего-то избавиться: не пытаться заставить себя чего-то не делать, а просто занять себя каким-то другим делом или несколькими делами, которые были бы интересными и полезными.

А вспоминая сколько еще задач мной поставлено и находятся в стадии реализации, понимаю, что ближайший год мне точно есть чем заниматься, над чем работать и куда расти.

Солнце

Как все это было…

Итак, месяц назад я начала заниматься на тренинге успешный человек. От занятия к занятию я открывала и отрабатывала! новые стратегии поведения, но не простого человека, а успешного!!

Некоторые моменты я уже хорошо узнала и использовала в своей жизни, например «рисунок/коллаж своей мечты, постановку целей (промежуточных и итоговых), просчет рентабельности своих друзей и т.д. Но и они были расширены и дополнены новыми смыслами.

А было и совсем новое, что для меня оказалось неожиданным и очень поучительным, например составление некролога своей жизни, обратная связь от окружающих по разным параметрам!, техники опережающего лидерства, нахождение себя в общей структуре взаимодействия (режиссерский взгляд), установление прорывов/подвигов каждого дня и много, много чего еще полезного. Каждое занятие насыщено и четко организованно

Однако были и моменты, которые хотелось подсократить, т.к. напрямую в данный момент они меня не касались и казались совсем некстати, например, так долго «мусолить» прорыв руководителя к своему кабинету через толпу. Как выяснилось позже, это навевало скуку не мне одной. И к счастью это была всего лишь одна ситуация, которая утомляла растянутостью и не включенностью.

А самое важное, как мне показалось, выращивание ответственного личного поведения и не только в действиях, но даже в словах и мыслях. Я взяла себе задачу отказаться от слов «не могу», «жалко», «боюсь». И взяла себе другие слова: «Я Хочу», «Я Умею», «Я делаю Легко и с Удовольствием…», что подействовало на продуктивность моего труда пока в 1,5 раза.

Все полученные методики старалась закрепить как на последующей «жизненной» практике, так и дополнительно на домашних встречах. И хотя у меня получалось ходить не на все домашние встречи, но то что я увидела и ощутила на себе потрясающе интересно и так же качественно, как и сами тренинги.

И еще была куча самого-самого, но это нужно увидеть своими глазами. Следующий тренинг начинается с 24.04.05., где я уже хочу быть помощником куратора, чтобы еще больше разобраться во всем и давать это людям . И всем желаю продуктивной работы по максимуму.

Ноябрь’2004

щелкните, и изображение увеличитсяБредихин Руслан

Буду краток и конкретен (этому, кстати, тоже учит тренинг «Успешный человек»).

Кому идти на этот тренинг:

Тем, кто хочет научиться ставить перед собой красивые, яркие, сильные цели и достигать их.

Тем, кто хочет сделать свою жизнь максимально эффективной во всем – будь то бизнес или личные отношения.

Тем, кто хочет стать человеком, уверенным в своем будущем.

Кому вряд ли нужно идти на этот тренинг:

Тем, кто считает, что сделать их жизнь качественной может кто-то другой, кроме них самих.

Тем, кто никогда не собирается брать на себя полную ответственность за свои действия.

Тем, кто намерен всю жизнь подчиняться, так и не научившись руководить.

Тренинг очень сильный. Он полностью меняет человека, организует его, дисциплинирует, учит его уважать и любить себя и свое время. А еще учит следующим навыкам:

Грамотная постановка целей.

Детализация задач и разбиение их на подзадачи.

Навыки эффективного руководителя.

Учет и планирование времени.

Основы эффективного чтения книг.

Кроме этого – много чему еще. Но получить по-настоящему сильные, красивые результаты здесь смогут именно те, кто будет работать, работать активно, целеустремленно, качественно. Конечно, это характерно для всех тренингов «Синтон - программы», но для «Успешного человека» – особенно.

Успехов вам!

Бушуев ЕвгенийБушуев Евгений

1. Мой «сухой остаток».

Наиболее важные для меня моменты, полученные при прохождение курса, изложу в виде «Сухого остатка». Моим «Сухим остатком» можно считать следующие основные выводы по данному курсу.

1.1 Принцип «Хочу- могу- должен» и дальнейшее определением приоритетов. Позволяет выделять среди множества дел сперва группу наиболее актуальных на данное время, а затем внутри этой группы расставлать их в зависимости от приоритетов;

1.2 Способы и направленности жизни людей (творец, потребитель, паразит, романтик). Анализ поведения этих «Идеализированных» типов людей в зависимисти от той или иной жизненной ситуации, позволяет лучше понять и оценить:

- поведение окружающих;

- своё поведение;

- к чему стремиться.

1.3 Принцип инвентаризации друзей и дружеских отношений. Даёт возможность понять с кем и зачем у меня дружеские отношения, и что это мне может дать.

1.4 Принцип разделения времени (прорыв, текучка, развлечения). Даёт возможность эффективно планировать свою деятельность.

1.5 Люди могут помогать. Если есть люди, которые могут помочь и мне их помощь поможет, то можно их об этом попросить. Отказ- указывает на возможность повторить попытку, возможно с другим человеком. Не следует смущаться, хуже не будет. Если что надо- обращайся!

1.6 Принцип жизни успешного человека (УЧ)- «Зачем?,- для того чтобы». Наряду с этим УЧ иногда следует становиться «Нормальным».

1.7 Принципы принятия управленческих решений. Дают возможность оценить эффективность решений исходя из этих принципов.

1.8 Всё можно посчитать.

1.9 Каждый час- 5минут отдыха (при выполнение работы).

щелкните, и изображение увеличитсяСорочкина Катюша

«Успешный человек»: теория и практика

Начало курса «Успешный человек» совпало с новым этапом в моей жизни: за месяц до него я уволилась из фирмы, в которой работала последний год. Это увольнение было, скорее, основано на эмоциях, хотя к нему вели и некоторые фактические причины. Довольно скоро после этого мы с друзьями организовали компанию, в которой продолжали заниматься любимым делом. Вот только как заниматься, к чему двигаться и, главное, зачем, мы не продумали.

На тренинге я получила технику грамотной формулировки целей, определения приоритетных направлений, подкрепления целей бизнес-планом и стратегией продвижения к желаемому. Благодаря этому я простроила цели развития нашей организации, создала цель, касающуюся не только нашего благополучия, но и людей вокруг нас; оценила наши возможности, продумала план достижения намеченного результата.

Кроме того, теперь я представляю, зачем живу, что хочу получить в итоге своей жизни, что будет у меня через пять лет, через год, через неделю. Очень важным для меня стал выбор «локомотива» целей. Теперь, когда определено, что главным направлением на данном этапе моей жизни является бизнес, растворилось чувство вины и беспокойство в отношении людей и целей, касающихся других сфер жизни.

Когда мы начинали работать, я и не представляла, что такое самостоятельное плавание, что такое быть капитаном. И, что самое трудное, - как быть? В этом «Успешный человек» тоже пришелся как раз кстати.

Набирая новый персонал, решила строить отношения с ними на позитиве, помнить о том, что и подчиненные тоже люди, причем, такие же образованные и умные, как и мы. Наконец, мне пришлась по душе концепция о том, что у начальника есть только две формы обращения к подчиненному: постановка задачи и контроль за ее выполнением. Причем, проконтролировать позитивно, вместо жесткого требования, и поощрить – это теперь мои любимые занятия.

К тому же, мне каждый день приходится строить отношения с партнерами. И это порой бывает довольно сложно. Но я вспоминаю о принципах работы в команде, которые не раз проговаривались в процессе тренинга, и это помогает мне организовать нашу совместную работу более эффективно и позитивно.

Кроме того, тренинг помог мне в тех сферах, которые косвенно касаются моей работы. Скажем, раньше я тратила массу времени на институт, слабо представляя себе, зачем я это делаю, и что хочу получить в результате. Сейчас я точно представляю себе цели моего пребывания в университете, и, благодаря техникам эффективного чтения, трачу гораздо меньше времени на выполнение заданий.

Кстати, эффективное распределение времени, тайм-менеджмент, внимание к тому, что ты делаешь в каждый момент времени – это тоже результат «Успешного человека». Для себя создала такой девиз: «В каждом часе есть место подвигу!» Теперь каждый мой день подчинен заранее созданному плану (что, конечно, не мешает работать с неожиданными обстоятельствами), в нем определено место текущим делам, развлечениям и подвигам. Причем, я заметила, что названное подвигом нелюбимое дело доставляет массу удовольствия. Скажем, нелюбимое мытье полов, ставшее подвигом, является теперь для меня мощным стимулом (молодец, сделала это!) и поводом для гордости.

Помимо упомянутой фразы о подвигах, у меня скопилась целая коллекция мотивационных выражений, которые я читаю каждый раз, когда они попадаются на глаза. Утром, выходя из квартиры, вспоминаю: «Каждый день дарит мне новые возможности, и я использую их наилучшим образом». Попадая в поток на работе (это тоже случается), напоминаю себе: «Работы в моей жизни будет много, а я у себя одна». Эти фразы-настройки помогают сохранить хорошее настроение, уверенность в себе, наконец, повторенное тысячу раз воплощается в жизнь, это известно.

Впрочем, тренинг дает пищу для размышлений и направления для работы не только в области бизнеса, но и в области личной жизни. Так, благодаря ему, я задумалась о том, зачем я дружу, сколько у меня друзей, кто эти люди. Эти размышления подтолкнули меня к постановке целей в области личных отношений. Может быть, это покажется «кощунственным» для людей, которые живут по принципу «почему». Но, пройдя курс «Успешный человек», я выбрала принцип «зачем», поэтому такие размышления кажутся мне вполне естественными.

В начале тренинга группа совместными усилиями создала портрет успешного человека. После прохождения курса этот портрет ожил: стал ярким, цветным, объемным. И любая его часть может быть воплощена в жизнь каждым из нас.  

Ветер Александр.

Все, что было - очень сильно. Как самое-самое (для меня)хочется выделить следующее:

1. Основные и вспомогательные цели, их взаимосвязь и взаимоподдержка.

2. Цифровые показатели в формулировке."Все, что нельзя выразить в числах - только

мнение"-эта фраза принадлежащая кому-то из Великих здесь очень уместна. Здесь же

необходимость формулирования того, как я узнаю о достижении цели.

3. Принципы принятия управленческих решений. Вывешены над монитором. Помогают

заниматься сразу делом, а не чепухой.

4."Последний год жизни".Заставляет приступить к реализации немедленно.

5. Методика выбора книг .

Еще раз особое спасибо за "взгляд и голос".

Желаю удачи и новых успехов.

Осокин В.С. (ВЛАD).

Вступление или успешен ли я?

Вопрос успешности я для себя раньше не ставил: жил себе без цели и хорошо жил!

А пошёл на курс после «Базового», чтобы отработать лидерство – понял это мне нужно.

- Успешен ли я? – спрашивает себя человек, когда его жизнь уже на середине или вообще на исходе, только поздновато как-то…

Знал ли я, чего хочу от жизни и что могу принести миру – НЕТ! – принцип живи и жить давай другим, популярен всегда (чем я и пользовался – был успешным ПОТРЕБИТЕЛЕМ).

Успешность – моя цель!

Что дал курс УЧ мне и может дать другим?

Курс заставляет задуматься: КТО Я И ЧТО ДЕЛАЮ В ЭТОЙ ЖИЗНИ! – Ну и что дальше? А дальше дело за мной: найти цели в жизни (может в бизнесе, личной жизни, личностном росте или в чём-то ещё?), построить лестницу успеха (по которой будешь подниматься всю жизнь) и дать себе хороший пинок В ЗАД! – чтобы делом заниматься, а не развлекаться, блин, всю жизнь.

Курс направлен на увлечение человека его же жизнью: ты можешь, сделай это, будь тем кем хочешь – это в твоих силах и власти, всё зависит только от тебя самого.

ЧТО СЕБЕ СДЕЛАЕШЬ, ТО ТЕБЕ И БУДЕТ!!!

Цель и её достижение.

С чего начал я – написал  Максимум жизни (чего хочется достичь в конце; направление, куда я живу – не ради же могилы стараться!). На УЧ даются методики достижения цели, но цель то ставлю я сам и никто не знает, чего хочется мне в этой жизни (умереть в престарелом доме всеми забытым больным стариком в 70 лет или МОЖЕТ ЧЕГО ПОЛУЧШЕ?!)

Как достигнуть в жизни всего.

Пройдя УЧ и получив огромное количество знаний, техник и реальных умений (на домашних встречах можно классно всё отработать, да ещё подсказку от куратора получить) следующий мой шаг встраивать УСПЕШНОСТЬ в мою жизнь, а иначе для чего курс проходить! И обязательно из потребителя превратиться в творца!

Слова благодарности.

СПАСИБО, Николай Иванович!

За удачный курс, дающий реальные результаты.

Мне он дал направление куда жить, понимание чего я хочу в жизни и конечно УСПЕШНОСТЬ!

За огромное количество практической информации по руководству и лидерству.

За включение бизнеса во все сферы жизни – это реальная эффективность в количественном измерении.

Отдельное спасибо, Танака. За девиз: «ЕСЛИ НЕ Я, ТО КТО!»

щелкните, и изображение увеличитсяРАДЗИЕВСКИЙ КОНСТАНТИН

Пройденный в клубе "Синтон" курс "Успешный человек" произвел на меня огромное впечатление и оказал неоценимую помощь, сравнимые, пожалуй, только с прочитанной в своё время книгой Ф. Ницше "Так говорил Заратустра": всё то, о чём вы давным-давно подозревали, но в чём боялись себе признаться.

И если "Заратустра" является "кратким курсом выживания" для творческого человека — но без особой надежды получить отдачу от своих трудов в этой жизни — то "Успешный человек" как раз и нацелен не только на выживание, но также и преуспевание и максимальную реализацию своих способностей и достижение поставленной цели.

Мне хотелось бы перечислить все полученные по прохождении курса уроки — но для этого здесь просто не хватит места. Поэтому я ограничусь только отдельными положениями, наиболее сильно укоренившимися в моей потенциально успешной голове.

Кто такой успешный человек?

Это, попросту — человек, достигший поставленной перед собой цели. Такой целью, в принципе, может быть и безделье, и самоубийство, и анархия. Осуществивший подобные свои намерения гражданин по праву может быть назван в своём роде успешным.

Вопрос в том — требуется ли это лично нам?

Возможно, некоторым захочется не только и не столько выразить свой ненужный протест к "бессовестной к стольким земле" — а выжить в этом мире и преуспеть в достижении реально полезных и социально приемлемых целей.

Таким целями, на мой взгляд, могут явиться творческий, финансовый и карьерный рост, удачно выращенное потомство и морально-идеологическая помощь обществу.

Посему — успешным человеком может быть любой (за исключением поистине клинических случаев имбецильности и интеллигентности). Главное — правильно выбрать и сформулировать перед собою цель. Кстати, правильному выбору и формулировке цели, а также отслеживанию этапов ее достижения — также учат на тренинге более чем отменно.

"Хотеть, верить, сметь".

Очень многие люди просто боятся ставить перед собою действительно глобальные цели — при том условии, что способностей, энергии и целеустремленности у них хватает. Почему не ставят? — Да просто боятся ответственности перед самими собой, боятся выделяться из общей массы, не хотят чересчур напрягаться.

Именно тренинги "Успешного человека" позволили мне поверить в свою мечту, в свою перспективу. Разумеется, ничто не придет сразу — но только при наличии цели, при наличии смысла в жизни эта самая жизнь обретает полноту, яркость и насыщенность. Появляется вектор движения, без которого человек застаивается и начинает ходить по кругу.

"Жить следует НЕ по принципу желательности, а по принципу целесообразности". 

Иными словами, НЕ по принципу "почему" (часто опирающемуся на давно прошедшие и не играющие роли в реальном положении дел события, а также на не самые лучшие стороны человеческой личности) — а по принципу "зачем" (дающему возможность проявить свои лучшие человеческие и бойцовские качества — и достичь поставленной цели с наименьшим для окружающих вредом и с наибольшей гибкостью и позитивностью действий). Очень многие отрицательные стороны личности в этом случае оказываются невостребованными (зачем ругаться с непонравившимся нам человеком, если можно просто познакомиться с другим — более полезным и интересным?) — и, напротив, очень многие положительные задатки оказываются требующими развития — иначе как повысить свою работоспособность, целеустремленность и привлекательность? Если есть цель — то человек преображается прямо на глазах. Откуда что берется!

"Что себе построишь —  то тебе и будет. Бездействие — это тоже поступок".

История — это то, что мы творим каждый день. И только от нас зависит, какой она будет. Не надо надеяться, что удастся просто тихо отсидеться — и что всё образуется само собой. Для сносного выживания — да. Может быть. Но для реального успеха, для творческого прорыва — никогда. Если мы хотим реально чего-то добиться, хоть что-то оставить после себя — то для этого следует приложить определенные усилия, причем не истерически-хаотичные, как у многих незадачливых представителей той части интеллигенции, которую тов. Ленин справедливо называл "не мозгом нации, а ее г..м"— а реально целенаправленные и целесообразные, ведущие нас к осуществлению нашего жизненного предназначения — принести обществу ощутимую идеологическую и научную пользу (ну и себя при этом, конечно, не забыть).

"Не борись против, а создавай своё".

Действительно, мешая жить кому-то более успешному, мы подчас просто зря расходуем собственное время, знания и энергию — в то время как мы могли бы их посвятить чему-то более полезному лично для нас (в частности, самообразованию, личностному росту, раскрытию и совершенствованию своих способностей). К тому же, борясь против кого-то, мы подчас вырабатываем больше навыков противодействия, нежели сотрудничества — а это мастерство вряд ли сильно пригодится нам для достижения собственных, а не уничтожения чужих целей.

"Успехи других — не предмет зависти, а технология успеха".

Видно же — что успеха достичь можно. Причём — достаточно большого. Другие же — могут! Для этого нужны (всего-навсего) — настойчивость, желание, стремление к самообучению и самосовершенствованию. Даже если человек не снабжён природой большими талантами — то за счёт умения кооперироваться с другими людьми, настойчивости и умения учиться на своих и чужих ошибках — он многого сможет достичь. Смотрите как делают другие — и делайте сами!

"Для достижения успеха по возможности необходимо завоевывать положительное отношение окружающих".

Совершенно правильно. Только при поддержке близких людей и большого числа знакомых возможно создание той идеологической атмосферы успешности и доброжелательности, в которой легче пережить временные неприятности и зарядиться энергией для новых побед. В мире профессионального спорта, искусства, политики мы видим, что победа одного представителя есть не его личное достижение, а работа целой группы или партии. Часто представитель этой группы есть лишь "острие копья" — а сколько за ним — "в тени" — стоит людей, поддерживающих его и помогающих ему!

Я хотел бы упомянуть ещё многие полезные знания и навыки, полученные мною на курсе — такие как необходимость смотреть на ситуацию не менее чем с четырёх позиций восприятия (личное мнение, учёт мнения партнёра, взгляд на ситуацию со стороны и просмотр перспектив на будущее), возможность и необходимость встраивания в себя новых полезных привычек и навыков (пунктуальность, позитивность и нестандартность мышления и поступков, лидерство, стремление полагаться на лучшее, что есть в людях etc.) — но в данном отзыве просто физически не хватает места для такого развёрнутого повествования.

Поэтому, подводя итог всему вышесказанному, я могу отметить только одно: человек может если не всё, то очень и очень многое.

Нужно просто хотеть, верить, сметь — и, главное — уметь и учиться!
Всё в наших руках!

щелкните, и изображение увеличитсяМеньшов Кирилл

Общие задачи на цикл:

Определить цели и желания в жизни на настоящий момент.
Определить количественные критерии оценки успешности выполнения поставленных задач (там, где они применимы).
Когда решение о необходимости действий принято, уметь быстро и решительно делать первый шаг к его выполнению.

Общие впечатления:

В целом, как я и ожидал, большая часть курса оказалась мне известна. Вообще решение пойти на него склонилось в сторону положительного лишь когда я услышал о навыках определения интересующих целей и постановке задач. Эти знания получил, и расскажу о них подробнее ниже, в пунктах, посвященных каждой из поставленных на цикл задач.

Если же взглянуть на курс с позиции человека, никогда не слышавшего о говорящихся там вещах, то курс безусловно очень ценный и продуктивный. Важнейшими моментами курса на мой взгляд являются навыки формулирования цели (позитив, конструктив, ответственность) и принцип результата (не почему, а зачем; что сотворил, то тебе и будет). Вообще, я думаю, что именно в этих вещах и заключается основной принцип успешности, и остальное — лишь "мясо на скелете", добавляющее аспектов и нюансов в главную картину личности успешного человека.

В отличие от двух предыдущих ("Базового" и "Мира Души"), после прохождения этого тренинга у меня появились предложения о том, чего стоило бы туда добавить. Правда, это взгляд исключительно из первой позиции. Думаю, большинство людей приходят на курс, четко осознавая чего они хотят (или, по крайней мере, осознавая, что уж чего-то они хотят точно ). Лично же для меня одним из главных стал вопрос мотивации. Я знал и до курса (и лишь окончательно убедился в этом), что я могу достичь всего, чего захочу. И даже знаю как! (За это спасибо!) Но вот как захотеть идти куда-то еще, когда в жизни все, по большому счету, хорошо? Хотелось бы побольше услышать о разных видах и способах мотивации, как себя, так и своих людей/коллег/сотрудников и т.п. Какая бывает мотивация? Каким типам людей какие виды и способы лучше применимы? И так далее. Думаю, это хорошо ложится в общую тему курса, ведь при работе в команде людям надо не просто объяснить задачу четко, ясно, позитивно и ответственно, надо сделать так, чтобы им захотелось ее выполнить (причем, чем сильнее, тем лучше). Так что хотелось бы узнать больше о мотивации!

В остальном очень эффективный и полезный цикл. Учтено все: от первоначального определения приоритетной сферы деятельности до четкого и последовательного построения "лестницы успеха", ведущей к достижению этой цели. Теперь, после курса, я просто не могу слышать слова "ну как мне это сделать?!" или "ну, это не для меня". Если перед нами стоит хорошая (позитивная, конструктивная и ответственная ) цель, значит мы обеспечим себя нужными ресурсами и вспомогательными средствами и дойдем до нее!

Что касается лично моих задач на этот курс, то они были следующими:

Определить цели и желания в жизни на настоящий момент

Ответ на этот вопрос я получил уже в самом начале курса, когда услышал о трех сферах интересов: бизнес, личная жизнь и личностный рост. Тут то и выяснилась причина, по которой я затруднялся с формулировкой интересующих меня задач: я просто смотрел не на те круги! До этого я принимал во внимание лишь две первых сферы: бизнес и личная жизнь (и, кажется, вообще думал, что все цели делятся только на эти категории). Между тем, в настоящее время, оказывается, мои интересы большей частью лежат именно в сфере личностного роста. С этим я определился, и именно личностный рост будет моим приоритетным направлением на ближайшие полгода-год (это мой "стратегический интервал", на который я планирую долгосрочные цели, и после которого обязательно провожу переоценку обстановки и дальнейших направлений).

Определить количественные критерии оценки успешности выполнения поставленных задач (там, где они применимы)

Основными целями в рамках личностного роста на настоящий момент я определил для себя отстройку от внешнего контроля и развитие коммуникабельности. Говорить о количественном (выраженном в цифрах) критерии здесь можно, но это будет, скорее, надуманное положение. В рамках таких целей больше подходят фактические критерии успешности:

В отстройке от внешнего контроля таким критерием я определил отсутствие напряжения в начале выполнения соответствующих упражнений (таких как "соска", "накрашенный" и других), при условии, что такое упражнение выполняется в одиночку. Сейчас я выполняю их с напарником, который идет метрах в 10-ти сзади для проверки и мотивации. И хоть со стороны это смотрится так, будто я один, думаю, его присутствие все-таки облегчает выполнение. Кроме того, в начале упражнения чувствуется некоторое напряжение, которое уходит через несколько минут (в зависимости от сложности). Когда я смогу без напряжения (даже в начале) выполнить такое упражнение как "накрашенный" или "стихи в толпу" в одиночку, буду считать эту цель достигнутой.

Критерием успешности коммуникации можно считать уровень комфортности: когда и у меня и у собеседника не возникает чувства принужденности и скованности при разговоре. Если мне действительно хочется пообщаться с человеком, то выполнение этого критерия наблюдается уже сейчас.

Когда решение о необходимости действий принято, уметь быстро и решительно делать первый шаг к его выполнению

В решении этого вопроса очень помогла "лестница успеха" с соотношением частей выполненной/предстоящей работы (0:10, 1:9, 1:4). Такое простенькое преобразование очень ярко показывает, как уже после двух шагов цель начинает стремительно приближаться, и если путь к цели разбит на десять примерно одинаковых отрезков, то всего после двух шагов пути цель становится уже довольно близко.

Также из курса мною получены навыки постановки целей и планирования их достижения, обеспечения нужными ресурсами, построения дня и др. Важнейшими из достигнутых результатов считаю следующие:

Формулировка полученных навыков (в форме возможной записи в сертификате):

  1. Эффективное целеполагание и стратегическое планирование.
  2. Навыки определения и контроля степени выполнения поставленных задач.

щелкните, и изображение увеличитсяМараева Юлия

Тренинг был для меня очень сильным. Его темы – это то, что я бы хотела узнать до того, как пошла на тренинг.

Для меня самым сильным был момент, когда группа выбирала те роли, которые может играть тот или иной человек, личностные типажи, как было сказано в раздатке. Эти роли я разделила на 3 части:

Роли, которые мне удаются: вахтерша (проассоциировалось с работой администратора в Синтоне :)), конферанс, мама, учитель, солнышко. В них я оказалась самой-самой в нашей группе.
Роли, которые слабо развиты: торговка, кухарка.
Роли, которые мне интересны, но участники тренинга не увидели это во мне: леди, королева, барышня, бизнесмен.

У меня много ролей, это интересно, я могу быть хорошей женой, что показывает первый пункт, а вот в бизнесе, в сфере отношений с мужчинами на другом уровне очень много пробелов. Восполним, в чем поможет работа с собой на дистанции.

На тренинге поднимались вопросы постановки целей, разбиения их на более маленькие и, следовательно, более близкие по достижению. Очень интересно. Грамотно. Сейчас в работе над максимумом жизни мне это очень помогает.

Открытием для меня было, когда одна девушка при работе в паре дала обратную связь, что я смогу стать хорошей ведущей Синтон-программы. Есть, над чем подумать. Но сначала – работа куратора…

Также было разобраны темы работы над имиджем, навыки, качества, внешний вид руководителя. Я в данный момент по работе столкнулась с этой темой, а на тренинге нашла много нового для себя.

Я хочу применять в жизни стандарты ответственности, позитива и конструктива, чтобы сделать свою жизнь более насыщенной, более рациональной. Фраза «королева не оправдывается» произвела большое впечатление. Она пришлась мне по душе и сейчас во многих ситуациях я руководствуюсь ею. Также начала отслеживать степень  ответственности в тех фразах, которые я произношу. Очень помогает в общении с начальством.

Цели, которые я поставила на тренинг:

  • посмотреть на себя со стороны, узнать для себя, чего я стою;
  • научиться эффективно взаимодействовать с людьми;
  • научиться мотивировать себя на достижение целей.

Первую цель я достигла, и теперь впереди у меня интересная работа над имиджем, внешностью и стилем поведения. Над двумя последними целями и сейчас я продолжаю работать. Тренинг дал сильный пинок в этом направлении.

Федор Шерстюк

Здравствуйте, Николай Иванович! 

После прохождения Успешного человека (равно как и других ваших тренингов) и Победителей (от которых, впрочем, еще одно занятие осталось) мне захотелось сравнить ваши методы и методы Дмитрия Устинова - разумеется, со своей колокольни рядового участника. Может быть это письмо следовало бы адресовать вам обоим, но это было бы слишком похоже на публичную критику - поэтому я адресую его вам, а вы можете делать с ним что хотите. 

На мой взгляд, время тренинга расходуется, в основном, на следующие виды занятий: 'сольное выступление' ведущего, работа ведущего с одним из участников (м.б. с привлечением других участников тренинга), работа в микрогруппах, работа всей группы с одним из участников ('подводная лодка' у вас, 'ненавижу вас всех' у Устинова). Вот я вас по этим родам деятельности и сравню. 

Сольные выступления. Как мне кажется, по большей части их цель в том, чтобы убедить кого-то или объяснить что-то на уровне логики. В этом смысле лично для меня сольные выступления были почти бесполезны - на уровне логики я совершенно согласен со всем, что говорили вы и Дмитрий. При этом, на мой взгляд, ваши выступления являются более выразительными и более 'экологичными', а выступления Дмитрия были, как правило, значительно более краткими. Не знаю кому как, но лично мне краткость Дмитрия была более полезна (ибо экономила время для более полезных способов его использования). 

Индивидуальная работа ведущего. Николай Иванович, в вашем исполнении это великолепно! Вы, как мне кажется, замечательно чувствуете человека, с которым работаете, вы умеете сфокусировать группу на этом человеке. Все мое продвижение на тренинге 'Успешный человек' случилось именно благодаря вашей индивидуальной работе со мной. Спасибо огромное! Однако, тут есть одна закавыка - нас много, а вы один. Пока вы работаете с кем-то одним, остальные, как мне кажется, никуда не продвигаются. Может быть, конечно, у вас метод такой - двигать немногих, но сильно. Но нет ли тут противоречия с вашим упором на сольные выступления (которые если и могут кого продвинуть, то только самых 'непродвинутых')? Индивидуальная работа Дмитрия зрелищна, но она, скорее, из серии 'посмотрим, сможешь ли ты запрыгнуть на двухметровую стенку'. Впрочем, для Дмитрия индивидуальная работа не самоцель - он таким способом поясняет, как именно надо выполнять очередное упражнение в микрогруппах.  

Работа в микрогруппах. На мой взгляд, _потенциально_ это самое эффективное времяпрепровождение, ибо при этом несколько человек работают одновременно. Реализовать этот потенциал, на мой взгляд, Дмитрию удается великолепно! Для успешного выполнения упражнений в микрогруппе на тренинге Победители мне (и не только мне) приходилось буквально 'вставать на цыпочки', а к концу упражнения я точно знал, справился я или нет и где 'схалявил' (впрочем, довольно часто не справлялся, при том что не халявил - есть у меня, как это вы говорите, большой потенциал для роста). Упражнения в микрогруппах на ваших тренингах, как правило, имеют формат 'похвастайтесь друг другу' (иногда они имеют формат 'что хотите - то и делайте' - например, Воздушный шар и Раб-хозяин) - в любом случае критерий успеха заранее неизвестен (или известно, что его нет), а в отсутствии цели не возникает желания 'вставать на цыпочки', ибо не понятно, в каком конкретно направлении следует напрягаться (ваш комментарий, видимо, будет такой: 'надо напряженно соображать!' - ну извиняйте, не всегда получается. И обратите внимание, на ряде упражнений не получилось ни у кого - а кому же тогда нужны эти упражнения?) 

Работа всей группы с кем-то одним. Как мне кажется, это круто, зрелищно, но с точки зрения затрат времени расточительно - (самоустранившийся) ведущий мог бы использовать это время более эффективно, чем не очень организованная и дающая мало обратной связи народная стихия. Видимо, роль таких упражнений, не в последнюю очередь, рекламная - рядовым участникам о них проще рассказывать своим знакомым. Такой вот двигатель торговли.  Таким образом, на ваших тренингах мне больше всего была полезна ваша индивидуальная работа со мной (еще раз спасибо за внимание к моей персоне), а на тренинге Дмитрия - групповые упражнения. Вот было бы здорово, если бы на ваших тренингах были такие упражнения! 

Теперь немного о другой теме - о дистанции.  После того как вы, если я правильно понимаю, организовали для меня филиал дистанции прямо на Успешном человеке я ее боюсь меньше, чем раньше. Но факт остается фактом - я ее боялся. Боялся (и до сих пор побаиваюсь), что меня там могут сломать. И, как выясняется, боялся дистанции не только я (вот один дистантник мне признался, что он тоже несколько месяцев ее боялся). Впрочем, я не знаю ваших планов - может быть вам нужно именно такое (серьезное?) отношение к дистанции…  Еще один связанный с дистанцией предрассудок (до меня он, в виде вопросов, доходил дважды): есть у людей мнение, что с дистантниками работают не тренеры, а кураторы (как на домашних собраниях базового тренинга) - и очень этих людей такой подход огорчал. Я не знаю из какого источника эта информация почерпнута, но поскольку спрашивали меня (не знаю, почему именно меня - может как самого бородатого?) совершенно разные люди, то такой источник, наверное есть - либо на каком-то сайте (вашем или синтоновском), либо в вашей книжке. Этот предрассудок, на мой взгляд, ну совсем неполезный. 

щелкните, и изображение увеличитсяНина Бочкова

Я назвала свое письмо не «Отзыв на тренинг  Успешный человек», а «Что мне дал тренинг  Успешный человек», потому что  настоящий отзыв на этот тренинг я представляю себе в виде Отчета дистантника:  были поставлены  такие-то цели, определены задачи для достижения этих целей, выполнено: +, ОЗР. По-моему мнению у меня тоже есть результаты, но они связаны скорей  не с моей планомерной работой, а с моим мироощущением, что для меня в настоящий момент очень важно.

Для меня очевидно, что главным результатом  Вашей работы на тренингах, является то, чтобы человек чувствовал себя в этой жизни свободным, чтобы он так много умел, чтобы строить свою жизнь по своему выбору. Вот это главное мое  ощущение сейчас после тренинга  Успешный человек - я чувствую себя сильно и уверенно., я решила для себя  сложные в прошлом вопросы, относящиеся   к работе, когда под влиянием некоторых сильных личностей, я понимала, что теряю позицию лидера. Сейчас баланс сил восстановлен.

В обычной жизни я вижу вокруг себя людей, которые не живут, а как- будто тащат на своих плечах тяжелую ношу. Возможно ,так совпало по времени и я очень долго учусь, но именно после тренинга  Успешный человек, я от этого ощущения совсем избавилась.

Непременными качествами успешного человека для меня является хорошо развитое мышление, так как оно дает возможность глубже познавать сущность явлений, дает толчок к появлению многих разнообразных мыслей и эмоций, и вообще все хорошее в жизни от ума, и хорошо поставленная речь, как показатель ума. Вот этим сейчас и занимаюсь. Лучше поздно, чем никогда.

           Спасибо.



Страница сформирована за 0.9 сек
SQL запросов: 179