УПП

Цитата момента



Писать стихи о любви конечно нужно, но только без упоминания мужчин и женщин, без разговоров о страстях и желательно, чтобы это делали объективные люди, например, кастраты, которые не заангажированы в этом вопросе…
Аминь.

Синтон - тренинг центрАссоциация профессионалов развития личности
Университет практической психологии

Книга момента



Помни, что этот мир - не реальность. Это площадка для игры в кажущееся. Здесь ты практикуешься побеждать кажущееся знанием истинного.

Ричард Бах. «Карманный справочник Мессии»

Читать далее >>


Фото момента



http://old.nkozlov.ru/library/fotogalereya/s374/
Мещера

© Материалы сайта защищены авторским правом. При их использовании обязательна ссылка: Николай Козлов, Синтон

Сбалансированный тренинг, сочетающий умеренное напряжение и гарантию отсутствия психологических травм.

Власть над Эмоциями: ключи к управлению собой и другими

Так принято, что «бок о бок» со сложными управленческими задачами и масштабными проектами всегда идут большие нагрузки, сверхнапряжение, стресс. Масштаб тревог пропорционален масштабу задач. И поэтому кажется, что эмоциональное напряжение и стрессы неизбежны…

Но это не так. Своим эмоциональным состоянием можно и нужно управлять! Мы можем быть хозяевами своих эмоций, своего настроения, своей энергетики. Более того, мы можем управлять не только своими состояниями, но и эмоциональным состоянием других людей. Это вдохновляет!

Целевая аудитория тренинга:

  • Топ-менеджеры и менеджеры среднего звена;
  • Предприниматели;
  • Перспективные сотрудники компаний.

Цели модуля:

  • Освоить эффективные техники управления своими эмоциональными состояниями;
  • Развить навыки быстрого и точного «чтения» эмоциональных сообщений собеседника и расширить палитру собственных эмоций;
  • Научиться понимать настоящее состояние собеседника, прогнозировать его поведение и формировать ему настроение;
  • Повысить собственную устойчивость к восприятию стрессовых, эмоционально трудных ситуаций.  

щелкните, и изображение увеличится

Отзывы о курсе

щелкните, и изображение увеличится

В программе курса: щелкните, и изображение увеличится

Мир эмоций: управление собой

  • Способы создания нужных и полезных эмоциональных состояний и чувств
  • Вдохновение по заказу.
  • Стресс-менеджмент: как работать с беспокойством. Как управлять «физиологией общения»,
  • Конструктивная работа с собственными и чужими верованиями. «Скажи мне, во что ты веришь, и я скажу тебе, чем ты мучаешься»
  • Основы позитивного мировосприятия: «Вычерпывайте плюсы!»

Эмоции как язык общения щелкните, и изображение увеличится

  • Словарь и техники эмоциональной выразительности.
  • Эмоциональная атмосфера

Эмоциональные переживания и искусство влияния.

  • Конструктив негативных эмоций, или «Как переживать с пользой для дела».
  • Манипуляции и контрманипуляции.
  • Тактики эмоциональ­ных единоборств.


Страница сформирована за 0.75 сек
SQL запросов: 174