УПП

Цитата момента



Чем лучше джип, тем дальше идти за трактором.
А какой вы проходимец?

Синтон - тренинг центрАссоциация профессионалов развития личности
Университет практической психологии

Книга момента



Мои прежние мысли были похожи на мысли макаки, которая сидит в клетке и говорит:
— Если они там за решеткой такие умные, как ты говоришь, почему я этого не знаю? Почему они не демонстрируют? Почему нам не объясняют? Почему нам не помогают, то есть не дают целую гору бананов?

Мирзакарим Норбеков. «Где зимует кузькина мать, или как достать халявный миллион решений»

Читать далее >>


Фото момента



http://old.nkozlov.ru/library/fotogalereya/s374/d4330/
Мещера-2009

© Материалы сайта защищены авторским правом. При их использовании обязательна ссылка: Николай Козлов, Синтон

Сбалансированный тренинг, сочетающий умеренное напряжение и гарантию отсутствия психологических травм.

Власть над Эмоциями: ключи к управлению собой и другими

Так принято, что «бок о бок» со сложными управленческими задачами и масштабными проектами всегда идут большие нагрузки, сверхнапряжение, стресс. Масштаб тревог пропорционален масштабу задач. И поэтому кажется, что эмоциональное напряжение и стрессы неизбежны…

Но это не так. Своим эмоциональным состоянием можно и нужно управлять! Мы можем быть хозяевами своих эмоций, своего настроения, своей энергетики. Более того, мы можем управлять не только своими состояниями, но и эмоциональным состоянием других людей. Это вдохновляет!

Целевая аудитория тренинга:

  • Топ-менеджеры и менеджеры среднего звена;
  • Предприниматели;
  • Перспективные сотрудники компаний.

Цели модуля:

  • Освоить эффективные техники управления своими эмоциональными состояниями;
  • Развить навыки быстрого и точного «чтения» эмоциональных сообщений собеседника и расширить палитру собственных эмоций;
  • Научиться понимать настоящее состояние собеседника, прогнозировать его поведение и формировать ему настроение;
  • Повысить собственную устойчивость к восприятию стрессовых, эмоционально трудных ситуаций.  

щелкните, и изображение увеличится

Отзывы о курсе

щелкните, и изображение увеличится

В программе курса: щелкните, и изображение увеличится

Мир эмоций: управление собой

  • Способы создания нужных и полезных эмоциональных состояний и чувств
  • Вдохновение по заказу.
  • Стресс-менеджмент: как работать с беспокойством. Как управлять «физиологией общения»,
  • Конструктивная работа с собственными и чужими верованиями. «Скажи мне, во что ты веришь, и я скажу тебе, чем ты мучаешься»
  • Основы позитивного мировосприятия: «Вычерпывайте плюсы!»

Эмоции как язык общения щелкните, и изображение увеличится

  • Словарь и техники эмоциональной выразительности.
  • Эмоциональная атмосфера

Эмоциональные переживания и искусство влияния.

  • Конструктив негативных эмоций, или «Как переживать с пользой для дела».
  • Манипуляции и контрманипуляции.
  • Тактики эмоциональ­ных единоборств.


Страница сформирована за 0.8 сек
SQL запросов: 174