УПП

Цитата момента



Начните заниматься тем, что вам нравиться, и вам не придется работать ни одного дня в жизни.
Конфуций

Синтон - тренинг центрАссоциация профессионалов развития личности
Университет практической психологии

Книга момента



«Любовь — что-то вроде облаков, закрывавших небо, пока не выглянуло солнце. Ты ведь не можешь коснуться облаков, но чувствуешь дождь и знаешь, как рады ему после жаркого дня цветы и страдающая от жажды земля. Точно так же ты не можешь коснуться любви, но ты чувствуешь ее сладость, проникающую повсюду. Без любви ты не была бы счастлива и не хотела бы играть».

Елена Келлер Адамс. «История моей жизни»

Читать далее >>


Фото момента



http://old.nkozlov.ru/library/fotogalereya/d4103/
Китай

ТРОЙНОЙ КРЮЧОК

Программирование на удачу в будущем

На ловца и зверь бежит.

Русская пословица

Всем нам хочется верить, что завтра будут лучше, чем сегодня. Но чтобы так оно и было, чтобы удача не покидала нас и в будущем, нужно владеть хотя бы некоторыми эффективными приемами программирования себя на удачу.

Крючок первый: прием «Три против одного»

У каждого из нас есть проблемы, которые еще только предстоит решить. И уж по меньше мере одна из них - не из приятных.

Как мы обычно размышляем о ней?

Разумеется, опасаемся проигрыша, провала, неприятного исхода. То есть сразу же предаемся эмоциям проигравшего человека, представляем всякие варианты неудачи, всевозможные препятствия и прочее. И тем самым навлекаем их на свою голову!

Мы сами вызываем их к жизни как неких демонов зла. Жили бы они себе и не тужили отдельно от нас - ан нет, подите сюда, милые! Известно же, что жертва вызывает на себя палача. Забываем…

«Три против одного» - так называется техника притяжения успеха.

Итак, в последний раз представьте себе все возможные препятствия на пути к достижению цели.

В последний раз.

И потому максимально ярко-эмоционально прочувстствуйте это. И выбросьте из головы и из души.

Придумайте для себя три удачных варианта решения вашей проблемы.

Первый

Вы максимально использовали свой творческий потенциал и добились успеха. Вера в себя, гибкость мышления, энергия, предприимчивость- все это дало отличный результат.

Представьте ярко, в мельчайших деталях, как именно вы добиваетесь того, чего хотите. Постарайтесь четко увидеть себя в будущем.

Второй

Вы максимально напрягли свои силы для решения проблемы. И ваши родственники, друзья, знакомые помогают вам добиться цели.

Ярко, образно представьте себе, как вы достигаете успеха с помощью других людей.

Третий

представьте, что все случилось само собой, как-то неожиданно и легко.

Усильте до предела свою уверенность и наложите на нее переживания удачи.

Крючок второй: «Мечтайте! Рискуйте!»

…Умер от старости один достойный человек - Иван Иванович. Как положено - попал в рай. Птички поют, красота кругом несказанная, хорошо на душе. День проходит, другой - благодать! Ан - увидел он случайно потайную дверь, на которой было начертано: «Все для Ивана Ивановича». Не удержался, открыл ее и ахнул: среди цветущего весеннего сада стоял великолепный особняк, у парадного подъезда был припаркован «Мерседес» последней модели и в окне улыбалась изумительно красивая женщина. Огорчился Иван Иванович, бросился к Господу со всех ног: «Как же так, Господи? Всю жизнь на земле я Тебя почитал. А Ты меня так наказал ни за что ни про что!» Господь развел руками: «Я исполнил все твои просьбы: дал тебе малогабаритную двухкомнатную квартиру, под конец жизни - «Запорожец». Ни о чем другом ты даже и не мечтал!»

Впрочем, реальные истории зачастую ярче придуманных.

Нечто подобное произошло с одним старым московским таксистом, который за тридцать лет работы не имел ни одной серьезной аварии. Он гордился этим по праву, довольно улыбаясь: «Истинная правда: тише едешь - дальше будешь. Мой приятель после трех лет работы в такси пошел испытателем на АЗЛК - захотелось острых ощущений. Даже в кино снимался каскадером. Премии какие-то получал, писали о нем в газете.

А что сейчас он имеет? Несколько переломов? Вечно разбитую машину? Третью непутевую жену? Я вот и езжу, и живу тихо. На работе не высовываюсь, где надо - промолчу. Мне немного надо и это у меня есть».

Он живет на одном материальном и социальном уровне двадцать лет. И выше уже никогда не поднимется. И уже никогда не испытает сладостного, восхитительного волнения от прикосновения истинной удачи.

А его бывший приятель недавно выпустил книгу о том, как научиться ездить быстро и безопасно, как вести себя в экстремальных ситуациях на дороге, и мы специально приглашали его выступить перед слушателями нашей Академии.

Быть первым, быть удачливым - всегда риск.
Риск - любимое детище Фортуны.
Выигрывает, как правило тот, кто рискует.

И чем крупнее ставка, тем опаснее нерешительность. Однако большинство людей опрометчиво выбирают себе цели, пути и роли с наименьшей степенью риска - и оказываются в проигрыше!

«Больше всех рискует тот, кто не рискует»,
Иван Бунин.

Игра судьбы - это игра с Фортуной.

Кстати, Фортуну мудрые эллины изображали так: челка - длинная, а затылок - выбритый. Надо успеть схватить ее, когда она повернулась к вам лицом. Упустил момент - пеняй на себя.

Рискуйте!

Мечтайте!

Представьте дорогу как символ вашего жизненного пути. Дорога уходит за горизонт. А там, над горизонтом, уже восходит солнце вашей удачи. И вы летите над своей дорогой, бросая на нее самые красивые цветы и сияющие утренние звезды. Вы летите навстречу солнцу своей удачи, вы чувствуете как солнечные лучи согревают вас и ощущение легкости, уверенности и комфорта сопровождает ваш полет.

Крючок третий: «Талисман удачи»

Во все времена люди с мистическим благоговением относились к предметам, приносящим удачу - к амулетам, талисманам. Об их магических свойствах сложено немало фантасмагорических легенд, в которые так легко верится - потому что так хочется в это верить!

Пушкин оставил в день своей последней дуэли дома свой знаменитый перстень-оберег - и мы все знаем, чем это для него обернулось…

Да и сейчас заряженные на удачу талисманы и амулеты пользуются не меньшей популярностью.

По природе своей мы склонны уповать на везение, на так называемую «манну небесную».

Мы так рассчитываем на чудо!

А удачлив ли сам маг, зарядивший ваш талисман?

Не завидует ли он вам?

Почему он все берет на себя, а вам отводит пассивную роль?

Чужими руками удачу не поймаешь и тем более не удержишь. Как вашего ребенка никто не сможет вам родить, так и вашу удачу никто вам не подарит - не обольщайтесь!

Так стоит ли приваживать удачу чужими руками?

Более того - следует помнить и о том, что существуют и антиталисманы, которые приносят человеку лишь беды и неприятности. С ними необходимо решительно и навсегда расстаться.

Механизм работы талисмана прост: он срабатывает только тогда, когда вы даете ему собственную позитивную энергию. Взаимосвязь очевидна. Талисманы могут мощью вашей веры лишь усилить то, что у вас сейчас есть. Но не заменить! Только вы сами можете приручить свою удачу, научиться ее удерживать и контролировать на уровне мысли, эмоции и действия.

Поэтому талисман нужно заряжать самому.

«Своя воля - своя и доля»
Русская пословица.

Вызовите в себе состояние героя, мага, баловня судьбы. Максимально усильте его, раскачайте до предела и сфокусируйте энергию своей удачи на заряжаемом предмете. Все ваши мысли должны быть только об успехе. Почувствуйте атмосферу своей удачи, подышите ею, наполните ею все свое тело. Передайте энергию удачи талисману.

АЛГОРИТМ УДАЧИ

Если хочешь быть счастливым - будь им!

Козьма Прутков

Задумывались ли вы над тем, почему Иванушка-дурачок всегда оказывался удачливее своих умных братьев?

С самого детства мы слышим и пересказываем эти сказки. Но так ли уж часто отождествляем себя с главным героем? Дурак он и есть дурак, просто случайный счастливчик.

Но - случайный ли?

В дураках, как известно, оказались его якобы умные братья. Вспомните: Иванушка-дурачок постоянно помогает зверью и птицам, попавшим в беду, выслушивает их советы, которые потом оказывают ему неоценимую помощь. Порой он идет «туда, не зная куда», но непременно достигает цели. Его жизненный принцип прост: погоревал - пошел дальше.

Сказки - драгоценный кладезь народной мудрости, живительный и неиссякаемый источник оптимизма.

Сказка - ложь, да в ней намек! Добрым молодцам - урок!

И как раз в сказках об Иванушке-дурачке, немного-нимало - зашифрован алгоритм удачи. Оттого-то они так и живучи.

Первое: открытость внешнему миру.

Второе: активность, действие.

Третье: склонность к риску, отсутствие боязни перед трудностями при решении проблем.

Четвертое: мощное желание добиться своего, реализация этого желания.

Пятое: оптимизм.

Теперь можно с уверенностью сказать, что и вы уже знаете алгоритм удачи и способны изменить свою жизнь к лучшему.

ИНТУИЦИЯ

Уже давно замечено, что успешные люди все как на подбор обладают мощной интуицией. У них что называется нюх на удачу. Не руководствуясь никакими обоснованиями и прогнозами специалистов, они профессионально делают свои ставки и всегда выигрывают. И это касается всего в их жизни.

Интуицию называют еще шестым чувством. Кто знает, может только тот, кто им обладает, и становится успешным? Ведь определение интуиции так похоже на ключ к двери, за которой самый короткий путь к успеху: «Интуиция - это непосредственное, без обоснования доказательствами, постижение истины». Вот так-то!

Посмотрите, как работают профессионалы. Они практически сразу выдают готовое правильное решение, а потом уже на обоснование его тратятся часы, месяцы, а то и годы.

Впрочем, интуицию можно и нужно развивать. И мы уже разработали некоторые приемы, позволяющие это делать эффективно.

Войдите в состояние пустоты, почувствуйте полную расслабленность тела. (Можно включить спокойную, нежную музыку.)

Забудьте о том, что существуют слова, постарайтесь думать образами. Рисуйте свою проблему автоматически, не задумываясь рисуйте варианты ее решения, но не старайтесь перевести это в слова. Информацию в виде образов вы расшифруете потом, когда вернетесь в свое обычное рабочее состояние. А пока просто принимайте на веру те образные подсказки, которые дает вам интуиция.

После двух-трех таких сеансов вы уже верно определитесь, когда это у вас лучше получается - поздним утром или поздним вечером. Главное условие - вам никто не должен мешать, никто не должен вас отвлекать в этот момент.

Нередко возникают в жизни такие критические ситуации, когда кажется, что мозг не в состоянии найти верное решение. Как говорится, голова подсказывает одно, сердце - другое, а что там на самом деле ждет вас впереди, не знает никто. В таких случаях хорошую службу может сослужить обращение к гадательным системам, имеющим тысячелетние традиции: Ицзин, Иеро, карты Таро, Руны. Если есть вопрос, значит уже есть и ответ - надо только суметь его получить.

Безусловно, наука во многом преуспела. Ее достижения, ее открытия поражают воображение. Но, как выясняется теперь, главные, основные, поистине вселенских масштабов открытия и изобретения были сделаны много раньше, на заре Истории. Они-то и дошли до нас в виде образных шифров, спрятанных в разных, испытанных временем гадательных системах.

Выбор системы гадания должен соответствовать вашей личности. «Тысячелистник, щит черепахи, сухая трава, кости - и по ним можно узнать все, что тебе предопределено. Но чудотворными они становятся только с помощью человека». - писал о мантике китайский ученый 18-го века Цзи Юнь.

Окно в подсознание широко распахивается только тогда, когда вы настроитесь на определенный мантический ритуал.

Ключ к любому гаданию - выполнение нескольких правил.

Первое:

выбрать ту гадательную систему, которая вам по душе, которой вы доверяете.

Второе:

четко сформулировать вопрос, обозначить интервал времени, интересующий вас.

Третье:

не рассуждать, а наблюдать.

К примеру возьмем Иеро - кельтскую систему гадания. Она довольно проста. На маленьких пластинках из дерева изображены разные символы: дом, лодка, дерево, рука, колесо Фортуны - всего 40 рисунков.

Вытащив три дощечки из мешочка, мы легко можем определить возможное развитие событий в будущем. Три символа обозначат ситуацию в настоящем, ее развитие и итог.

Обращение к гаданию интересно тем, что мы начинаем видеть скрытые нюансы возникшей ситуации. Гадание дает более объемное видение проблемы, помогает увидеть ситуацию в новом свете, дает прогноз на будущее и необходимые рекомендации. А кто предупрежден - тот вооружен.

Конечно же, мы еще не настолько сильны, чтобы расшифровать все нюансы гадательных систем. Но тем не менее, гадания позволяют использовать дополнительную информацию при решении важных проблем, приучают к многовариантности мышления, а главное - пробуждают нашу интуицию. В одном и том же раскладе карт Таро, например, разные люди откроют для себя разные пласты информации. Кстати, система Таро интересна еще и тем, что вы можете сами повлиять на ход развития событий.

Например, «прочитав» выпавший вам расклад карт, вооружившись предупреждениями, вы можете подумать, какие карты следовало бы заменить, чтобы ситуация улучшилась или стала развиваться по вашему сценарию. Заменив «плохие» карты, вживитесь в ту реальность, которую вам открывает новый расклад. Устраивает она вас? Тогда и настраивайтесь на это! Вера в успех умножит ваши силы и вызовет благоприятные изменения в вашей жизни.

Развитию интуиции способствует и работа со сновидениями. В свое время даже всемогущий Тамерлан повернул свои войска вспять и не пошел на Русь, когда накануне намеченной битвы увидел во сне Богородицу - покровительницу Руси. Программирование сновидений - один из интереснейших практических семинаров Академии иррациональной психологии, направленных на развитие тонкой интуиции.

К примеру, обратимся к древнекитайскому тексту Ицзин (в переводе - «Книга перемен»). Ицзин представляет собой 64 гексаграммы, обозначающие, как утверждали древние комментаторы, все основные жизненные ситуации, в которых оказывается и действует человек. «Книга перемен» содержит четкие предписания, как надо поступать человеку, чтобы постоянно быть хозяином своей судьбы.

С другой стороны - это сложная система, отражающая весь ход мирового процесса. И в то же самое время это шифр ДНК, носительницы генетического кода всякого живого организма на Земле. Молекула ДНК, как известно, имеет форму двойной спирали (Ицзин тоже имеет две триграммы), и полностью генетический код выстраивается за 19 витков спирали, то есть на девятнадцатый виток как раз приходится 64-й триплет. Здесь улавливается и параллель с так называемым Метоновым циклом, лежавшим в основе древнегреческого календаря: он длился 19 лет и равнялся 235 лунным месяцам. Таким образом виток двойной спирали ДНК соответствует солнечному году и содержит о нем некую информацию, которую нам еще только предстоит узнать.

Глава шестая. ДУМАЙТЕ И ПОБЕЖДАЙТЕ

Принципы гениальности

Интеллект - это способность смотреть на вещи с разных точек зрения и при этом окончательно не рехнуться.

Дуглас Адамс

Люди полагают, что они думают, в то время как они просто перебирают свои предрассудки.

Уильям Джеймс

Научиться думать никогда не поздно. И не рано. Но порой на это не хватает всей жизни.

«Недостаточно иметь хороший ум. Главное - правильно его использовать». - утверждал Рене Декарт.

Только ясность и мобильность мышления позволяют быстро реагировать на перемены и решать любые проблемы эффектно и эффективно.

Жить - значит иметь проблемы. Решать их - значит управлять своей жизнью.

Там, где кончаются тревоги - кончается и жизнь. В конце концов, проблемы нам даются не для жалоб, а для решения.

Разумеется, вольному воля - каждый имеет право выбора.

Проблему можно попросту заболтать, можно ее сделать эдаким психологическим садомазохистским орудием, а можно и вовсе сделать вид, что ее не существует.

Но все эти способы ухода от ее решения не прибавят человеку жизненной устойчивости. Ведь ценность каждого человека вовсе не в том, чего он достиг, а в том, к чему он стремится. Достижения уже сами по себе некая данность, и приложение к ним не требуется, сколь жестоким бы это ни казалось.

Люди обычно живут да тех пор, пока у них есть на горизонте четкие цели, достичь которых они стремятся. Нет цели, пропадает смысл жизни, исчезает и человек.

Так что же лежит в основе решения проблем?

В е р а
Ж е л а н и е
В о л я
П р и е м ы м ы ш л е н и я

Чтобы решить проблему н у ж н о:

В е р и т ь в то, что ее можно решить
Ж е л а т ь ее решить
Р е ш а т ь ее

Карфагенский полководец Ганнибал вовсе не считал себя сверхчеловеком. Но в ходе Второй Пунической войны он совершил выдающийся переход через Альпы и одержал несколько блестящих побед.

В течение длительного времени Ганнибал убеждал себя в том, что он успешно одолеет Альпы и победит Рим. Максимально усиленная вера в себя, богатое воображение и острое желание справиться с задачей, привели его к ошеломляющему успеху. Визуализация цели дала ему столь мощный импульс, что у него не осталось сомнений: замысел реально выполним!

Вера- это надежная точка опоры, единственное противоядие от неудач.

Веру можно укрепить, внедряя в подсознание нужные, позитивные мысли, и она станет мощным катализатором наших умственных способностей. Управляемая вера способна поднять нас на не достижимую для других высоту.

Закройте глаза и вспомните, как когда-то в жизни вы испытали чувство победителя, когда вас не одолевали сомнения перед началом большого и ответственного дела.

Вы знали: у вас есть опыт, есть ум, есть смекалка, в крайнем случае вас всегда выручит чувство юмора. Успех превзошел все ожидания. Помните?

Усильте это ощущение уверенности, веры в себя и свои способности, в свои силы в десять, в сто, в миллион раз. Запомните это ощущение. Вызывайте его в себе каждое утро.

Нет большего иезуита, чем наши желания! Они овладевают нами полностью, они помыкают нами, но они же и подталкивают нас к решительным действиям.

Но, увы, нельзя научиться хотеть. И если вы не имеете страстного желания решить свою жизненно важную проблему, вам не стоит читать эту книгу далее. Напрасный труд!

Желание - стимул

Христофор Колумб вошел в историю как человек неколебимого мужества и несгибаемой воли. И только близкие ему люди знали, что в основе всех его деяний лежала пламенная страсть. Она-то и не позволяла ему отступиться от заданной цели, когда все вокруг готовы были бросить дело.

Еще в школьные годы Колумб принял гипотезу Пифагора, что земля круглая. Однако даже его университетские преподаватели отрицали это. Они утверждали, что земля плоская, и корабли, дойдя до кромки, просто свалятся вниз, так и не достигнув Индии новым путем.

Семнадцать лет Колумб искал средства для путешествия. И он не только доказал правоту Пифагора, но и открыл Америку! Так судьба наградила его за преданность одной идее.

Закройте глаза и сосредоточьтесь на какой-либо проблеме, которую вам необходимо решит в ближайшее время. А теперь ответьте сами себе абсолютно искренне: вы верите до конца, что эту проблему действительно можно решить?

А желаете ли вы в глубине души, чтобы она была решена? Может быть это не ваше, а чье-то желание? А может вас просто заставляет жизнь и уже сожжены мосты назад?

Тогда поставьте себя в ситуацию цейтнота наметьте себе сами жесткий срок окончательного решения проблемы и получения конечного результата. Вспомните, как вы в свое время готовились к экзаменам- в этот цейтнот не попадал редкий человек. И все же удавалось подготовиться и успешно сдать экзамен!

Ключ к решению проблемы

Человеку, имеющему смутное представление о шахматах, не доставит удовольствия решение шахматных задач. Более того - ему и в голову не придет тратить время на это занятие.

Отчего же тогда мы свои жизненные проблемы пытаемся решать чаще всего, не задав себе труда вникнуть в ее суть и детально выявить все необходимые для этого условия?

Мы все время куда-то торопимся!

Нам почему-то всегда не хватает времени на то, чтобы выполнить работу как надо. Но всегда находится время на то, чтобы ее переделывать! Парадокс, из которого вытекает следующее…

Как показывает практика, большинство задач не решается только потому, что мы совсем иначе истолковали для себя условия задачи, не очень ясно представили конечную цель, а потому выбрали неверный путь. В лучшем случае - пробуксовка, в худшем - полное фиаско.

Классический пример. Два человека должны переправиться с берега на берег, а лодка всего одна и рассчитана на одного человека. Как им быть?

Обычно предлагаются такие варианты.

Первый: предпринять попытку сесть в лодку вдвоем – а вдруг выдержит?

Второй: один переправляется на лодке, а другой вплавь, взявшись за борт.

Третий, четвертый, пятый вариант - и все они оказываются утопическими. Потому что все неправильно истолковывают условие задачи. А ведь там вовсе не сказано, что оба человека находятся на одном берегу. Да, они на разных берегах реки и по очереди переправиться они смогут без труда.

Аксиома Кана гласит: «Если ничто другое не помогает, прочтите, наконец, инструкцию».

Если вы четко сформулируете проблему, у вас сразу же появится ясная цель и определится исходная точка.

Отбросьте все второстепенное.
Сосредоточьтесь на ключевых моментах!

Используйте прием многовариантности мышления. проработайте хотя бы три основных варианта развития событий: первый - негативный, второй - средний, как говорится - ни то ни се, третий - успешный.

Постарайтесь выстроить логическую цепочку своих действий, просчитать эффективность своих дальнейших шагов.

Наконец, расширьте горизонты своего видения проблемы. Представьте, что вы идете по узкому коридору, но при желании можете раздвинуть стены руками и ощутить податливость пространства. Так и ваш интеллект способен на большее нежели те рамки, в которые вы его загнали.

Ко всему прочему, не стоит забывать, что на каждом шагу нас подкарауливают и смысловые ловушки.

Люди в процессе общения постоянно обмениваются информацией. Но одни больше внимания обращают на слова (вербальное восприятие), другие - на те чувства, которые она вызывает (невербальное восприятие).

Не стоит забывать, что в русском языке одно и то же слово может означать совершенно разные вещи. К примеру, слово «курс» имеет шесть значений.

Восприятие информации с помощью пяти органов чувств имеет ряд преимуществ. Часто за «правильными» словами скрывается совсем иной смысл.

Самый лучший диалог тот, когда вы откликаетесь не на слова, а на мысли.

Вы, вероятно, не единожды замечали, что от общения с одними людьми заметно тупеешь. А с другими - наоборот: откуда только и берутся умные мысли, острота мышления, юмористический взгляд на обычные вещи!

Самые серьезные проблемы предпочтительнее решать в компании людей, которые способны стимулировать ваше мышление, которые сами мыслят всегда позитивно и автоматически настраивают на это вас.

Закройте глаза и сосредоточьтесь на некой нерешенной проблеме, над которой вы ломаете голову уже длительное время. Воочию - интеллектуальный тупик!

С какими образами ассоциируется у вас этот тупик? Что это - стена, закрытая дверь?..

Какие тона превалируют в вашем подсознании: серый, коричневый, черный?

А теперь вспомните свой интеллектуальный и эмоциональный подъем в момент, когда вы блестяще справились с какой-то задачей в прошлом.

Какая цветовая гамма?

Какие образы?

Ваше подсознание выбрасывает в память много света, много пространственной информации, не так ли?

Если вы попали в интеллектуальный тупик, представьте, что у вас в голове произошел некий взрыв - и вот вы уже видите образ решения своей проблемы!

Французский философ Монтень заметил однажды:

- Видимо, всего справедливей распределен в мире разум.

- Почему вы пришли к такому выводу?

- Никто ведь не жалуется на нехватку разума, - ответил Монтень.

Обратите внимание на качество ваших мыслей!

«Кто не исследует движение своих мыслей, не может быть счастлив»
Марк Аврелий.

Можете ли вы вспомнить, о чем вы думали час назад? два часа назад? пять часов назад?

Каким образом вы в течение дня решали свои проблемы: быстро, эффективно или мучительно, долго, а потом и вовсе бросили эту затею?

Сколько времени вы думали активно, сосредоточившись на проблеме, а не на своих эмоциональных переживаниях по поводу ее возникновения?

Если бы день начался заново - ваши мысли были бы такими же? Если бы перед вами стоял диктофон, какие бы из них вы записали для памяти?

Если бы вас записывали в радиостудии - какие бы вы назвали вслух?

Не поленитесь и запишите те, которые посетили вас в течение сегодняшнего дня.

Так ли много окажется действительно ценных, достойных внимания? А сколько слов было потрачено? Да-да, когда мысль не впечатляет, приводят тысячу доводов… Кто ясно мыслит - тот и ясно излагает.

Подумайте, прежде чем задуматься!

Разминка для ума

Александр Дюма на спор мог написать пьесу за одну ночь. Если собрать все, что он создал, получится 1200 томов.

Альфред де Мюссе мог написать за несколько дней поэму.

Лопе де Вега, автор 18ОО пьес, говорил, что на каждую он тратил по 24 часа.

Безусловно, Муза была к ним благосклонна. Но скорость создания известных читателям произведений, в основном, зависела от их собственной необыкновенной работоспособности. Когда к Александру Дюма в момент написания романа наведывался какой-либо приятель, он протягивал ему в знак приветствия левую руку, а правой продолжал строчить по бумаге.

Эти знаменитые люди не тратили время на почесывание пером за ухом. Они брались за него в тот момент, когда разогрев умственной деятельности достигал пика, и скоропалительно сканировали свои мысли и чувства, распределяя их между персонажами нового произведения.

Кстати, как известно, Дюма никогда не употреблял алкоголь, не пил кофе и не курил.

А сколько чашек кофе мы выпиваем, сколько сигарет выкуриваем, прежде чем приступаем к решению той или иной проблемы?

Сколько времени мы теряем?

Этот тренинг для разогрева умственной деятельности должен стать для вас столь же привычным, как необходимость каждое утро чистить зубы.

Каждое утро в быстром темпе считайте от 100 до 1. Быстро назовите 20 редко встречающихся женских и 20 таких же мужских имен.

Назовите 20 слов, начинающихся с одной буквы. Назовите слово, начинающееся с каждой буквы алфавита.

Составьте 20 предложений с одним и тем же словом. Прочитайте перевернутой утреннюю газету.

Пройдитесь по комнате задом наперед.

Придумайте 20 способов использования стула.

А теперь вспомните, какая музыка усиливает ваши творческие способности? Какой цвет благоприятствует этому процессу? Какое время суток у вас наиболее продуктивное? Где, в каком месте вы соображаете лучше всего-в парке, за письменным столом, у быстрой реки?

Используйте эти резервы постоянно.

Что наша жизнь? - Игра!

«Лиши ум девственности и устрой камасутру в голове», - советовал студентам один известный архитектор.

Кто из нас не держал в руках кубик Рубика? Гениальность этого изобретения заключается как раз в том, что вырабатывается привычка к многовариантности мышления и цель достигается путем перебора различных вариантов сочетаний цветов. Это оказывается под силу каждому, поскольку воспринимается как игра.

Но жизнь - тоже игра, игра человека с Фортуной. Часто эффектное решение и содержит в себе элемент игры, шутки.

Когда покажется, что вы зашли в тупик, и ничего нового придумать не способны - не верьте минутной слабости! Если бы все население земного шара круглые сутки играло в шахматы, то даже делая ежесекундно по одному ходу, оно и за 10 000 веков не переиграло бы все варианты шахматных партий. Вот на что способен человеческий мозг!

Чертик из коробочки

Эйнштейна однажды спросили, как по его мнению появляются изобретения, которые переделывают мир.

- Очень просто, - ответил он. - Все знают, что сделать это невозможно. Случайно находится один невежда, который этого не знает.

Он-то и делает это открытие.

«Многие истины были в начале кощунством»
Бернард Шоу.

Созвучно этой шутливой реплике и серьезное заверение Фарадея. Фарадей как-то был всецело поглощен одной идеей.Все его столы были завалены грудами маленьких трубочек, с которыми он возился днем и ночью. Но вот наступил день, когда все эти трубки были сброшены на пол. Результат был достигнут.Фарадей сказал своему помощнику Девиллю: «Запомните мои слова: самые безумные мысли иногда оказываются верными».

Извилины мозга надо тренировать, как и бицепсы.

Закройте глаза и представьте, что при решении конкретной проблемы вы попали в интеллектуальный тупик. Создайте образ этого тупика, возможно это будет коробочка, внутри которой вы оказались. А теперь представьте мощный взрыв, разрушающий образ тупика или ловушки и постарайтесь увидеть мощный хлынувший на вас поток света.



Страница сформирована за 0.73 сек
SQL запросов: 169