Жизнь без любви выглядит логичнее и разумнее, но в ней не хватает самого главного.
Любовь в браке можно сохранить только в том случае, если партнеры умеют уважать и ценить свои различия. Непростая задача, но, когда нам это удается, мы готовы решать более масштабные проблемы и достигать согласия между нациями и культурами. Проще простого винить в своих бедах другие народы, чужие и свои правительства, — но главная беда состоит в том, что мы не решаемся простить и открыть свои сердца в личной жизни, боимся поделиться теплом с самыми близкими людьми.
Наша планета уже не кажется такой огромной, как прежде, и поэтому взаимопонимание и сострадание превращается в настоятельную необходимость. Однако мировые лидеры и теперь еще склонны повторять старые ошибки, вновь и вновь воссоздавая издавна знакомые нам проблемы. Для того чтобы ослабла напряженность во всем мире, нам — всем жителям этой всемирной деревни — необходимо преодолеть напряженность на личном уровне, в наших маленьких деревнях и семьях.
Невозможно решать мировые проблемы, накачавшись антидепрессантами. Мы должны посмотреть в глаза реальности трезвым, мудрым и сострадательным взором. Мы не можем решать глобальные вопросы, не раскрыв свои сердца перед супругами, детьми, родными и соседями. Войны начинаются не на государственном уровне, а в каждом доме.
Мир во всем мире начинается с мира в каждом доме.
Во всех религиях высшая духовная реализация состоит в осознании человеком своего единства с природой и Вселенной. Таким образом, получается, что между всеми нами существует теснейшая связь. Стараясь решить свои жизненные задачи, ты облегчаешь задачу каждого. Делая шаг, ты помогаешь сделать шаг всем.
Когда ты отпускаешь ненависть и гнев и обретаешь любовь, весь мир приоткрывает сердце для любви.
Когда ты прощаешь обиды прошлого, весь мир делает шаг к прощению.
Когда ты живешь в текущем мгновении и ценишь то, что у тебя есть, весь мир уделяет немного больше внимания настоящему — проблемам, которые можно решить, и не застревает на прошлом, которое уже не изменишь.
Мы живем в необычное время. У человечества есть потенциал как для того, чтобы достичь необычайных высот, так и для того, чтобы уничтожить все живое. Выбор за нами.
У нас есть потенциал как для того, чтобы достичь необычайных высот, так и для того, чтобы уничтожить все живое.
Помогая своему мозгу обрести биохимическое равновесие, вы берете свою судьбу в свои руки и оставляете этот выбор за собой. Когда же вы пренебрегаете своим телом и мозгом, вы лишаетесь выбора, поскольку остаетесь заложником биохимического хаоса. Вы обладаете огромным потенциалом, — нужно только реализовать его. И каждый ваш шаг на этом пути идет на пользу не только вам, но и всем, кого вы любите.
Когда я делаю свою утреннюю зарядку и ем здоровый завтрак, то делаю это не только ради себя, но и ради своей жены и детей. Ведь позаботившись как следует о своем теле и мозге, я смогу больше сделать для них. Я знаю, что мой разум и тело взаимосвязаны. И еще я знаю, что мое отношение к близким сказывается на всех людях в мире. Всякий раз, когда я забочусь о поддержании биохимии счастья, здоровья и любви в своем мозге, я каким-то образом меняю мир в лучшую сторону.
Вы тоже можете изменить мир. Распахнув свои сердца и объединив усилия, мы можем сделать очень много. Спасибо всем, кто разделил со мной это удивительное и волнующее приключение. Надеюсь, вы поделитесь своими новыми знаниями и опытом с друзьями и близкими.. Делясь своими успехами, вы рассказываете не только другим, но и самим себе о том, что можете многое изменить в своей жизни и, самое главное, делаете это!
Делясь своими успехами, вы приумножаете их.
Желаю всем успехов на пути создания здоровой биохимии мозга, которая обеспечит вам здоровье, счастье и любовь.
Удачи!
