с

 

11. Мое самочувствие очень зависит от того, как относятся ко мне окружающие

 

 

 

 

 

12. Я очень плохо переношу боль и физические страдания

 

 

 

 

 

0. Ни одно из определений ко мне не подходит

 

-

 

-

 

ТЕМА №2 НАСТРОЕНИЕ

 

 

 

 

 

1. Как правило, настроение у меня очень хорошее

 

гн

 

-

 

2. Мое настроение легко меняется от незначительных причин

 

п

 

г

 

3. У меня настроение портится от ожидания возможных неприятностей, беспокойства за близких, неуверенности в себе

 

 

 

 

 

4. Мое настроение очень зависит от общества, в котором я нахожусь

 

 

 

 

 

5. У меня почти всегда плохое настроение

 

-

 

-

 

6. Мое настроение зависит от плохого самочувствия

 

ца

 

-

 

7. Мое настроение улучшается, когда меня оставляют одного

 

ш

 

 

 

8. У меня бывают приступы мрачной раздражительности, во время которых достается окружающим

 

 

 

 

 

9. У меня не бывает уныния и грусти, но может быть ожесточенность и гнев

 

 

 

 

 

10. Малейшие неприятности сильно огорчают меня

 

ел

 

д

 

11. Периоды очень хорошего настроения сменяются у меня периодами плохого настроения

 

т

 

.

 

12. Мое настроение обычно такое же, как у окружающих

 

 

 

d

 

0. Ни одно из определений ко мне не походит

 

-

 

-

 

ТЕМА №3 СОН И СНОВИДЕНИЯ

 

 

 

 

 

1. Я сплю хорошо, а сновидениям значения не придаю

 

гнмм

 

 

 

2. Сон у меня богат яркими сновидениями

 

-

 

э

 

3. Перед тем, как уснуть я люблю помечтать

 

к

 

-

 

4. Я плохо сплю ночью и чувствую сонливость днем

 

A d

 

в

 

5. Сон у меня очень крепкий, но иногда бывают жуткие, кошмарные сновидения

 

ц

 

 

 

6. Я сплю мало, но встаю бодрым. Сны вижу редко

 

-

 

ц

 

7. У меня плохой и беспокойный сон и часто бывают мучительно-тоскливые сновидения

 

а

 

 

 

8. Бессонница у меня наступает периодически без особых причин

 

.

 

.

 

9. Я не могу спокойно спать, если утром надо вставать в определенный час

 

.

 

.

 

10. Если меня что-то расстроит, я долго не могу уснуть

 

ла

 

-

 

11. Я часто вижу разные сны — то радостные, то неприятные

 

-

 

-

 

12. По ночам у меня бывают приступы страха

 

-

 

-

 

13. Мне часто снится, что меня обижают

 

-

 

 

 

14. Я могу свободно регулировать свой сон

 

~

 

а

 

0. Ни одно из определений ко мне не подходит

 

-

 

-

 

ТЕМА №4 ПРОБУЖДЕНИЕ ОТО СНА

 

 

 

 

 

1. Мне трудно проснуться в назначенный час

 

э

 

л

 

2. Просыпаюсь с неприятной мыслью, что надо идти на работу или учебу

 

-

 

к

 

3. В одни дни я встаю веселым и жизнерадостным, в другие — без всякой причины с утра угнетен и уныл

 

т

 

.

 

4. Я легко просыпаюсь, когда мне нужно

 

ц

 

-

 

5. Утро для меня — самое тяжелое время суток

 

 

 

-

 

6. Часто мне не хочется просыпаться

 

ф

 

-

 

7. Проснувшись, я еще долго переживаю то, что видел во сне

 

-

 

лм

 

8. Периодами я утром чувствую себя бодрым, периодами — разбитым

 

а

 

-

 

9. Утром я встаю бодрым и энергичным

 

нн

 

-

 

10. С утра я более активен и мне легче работать, чем вечером

 

-

 

-

 

11. Нередко бывало, что, проснувшись, я не мог сразу сообразить, где я и что со мной

 

d

 

-

 

12. Я просыпаюсь с мыслью, что сегодня надо будет сделать

 

ц

 

-

 

13. Проснувшись, я люблю полежать в постели и помечтать

 

-

 

-

 

0. Ни одно из определений ко мне не походит

 

-

 

-

 

ТЕМА №5 АППЕТИТ И ОТНОШЕНИЕ К ЕДЕ

 

 

 

 

1. Неподходящая обстановка, грязь и разговоры о неприятных вещах никогда не мешали мне есть

 

ш

 

-

 

2. Периодами у меня бывает волчий аппетит, периодами ничего не хочется есть

 

т

 

-

 

3. Я ем очень мало, иногда долго ничего не ем.

 

а

 

цэм

 

4. Мой аппетит зависит от настроения: то ем с удовольствием, то нехотя и через силу

 

 

 

-

 

5. Я люблю лакомства и деликатесы

 

ллп

 

-

 

6. Нередко я стесняюсь есть при посторонних людях

 

ст

 

-

 

7. У меня хороший аппетит, но я — не обжора

 

м

 

-

 

8. Есть блюда, которые вызывают у меня тошноту и рвоту

 

.

 

.

 

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21

• ← предыдущая
• целиком
• следующая →