УПП

Цитата момента



Любого мужчину красят размышления о высоком…
Заработке.

Синтон - тренинг центрАссоциация профессионалов развития личности
Университет практической психологии

Книга момента



Главное различие между моралью и нравственностью в том, что мораль всегда предполагает внешний оценивающий объект: социальная мораль — общество, толпу, соседей; религиозная мораль — Бога. А нравственность — это внутренний самоконтроль. Нравственный человек более глубок и сложен, чем моральный. Ходить голым по улицам — аморально. Брызгая слюной, орать голому, что он негодяй — безнравственно. Почувствуйте разницу.

Александр Никонов. «Апгрейд обезьяны»

Читать далее >>


Фото момента



http://old.nkozlov.ru/library/fotogalereya/s374/d4612/
Мещера-Урга 2011

Сегодня мы, наконец, закрываем тему Учет Времени. По этому поводу шлю вам цитаты из отчетов и сочинений дистантников — восхитительно яркие и энергичные — просто подарки нам всем!

«Вторая неделя идет под лозунгом – больше внимания ребенку. Причем, времени дополнительного изыскивать не пришлось.

Обычно после работы я начинаю дома мини-уборку, поскольку люблю порядок во всем. И мне для работы и отдыха важно его навести. Уходит на это от получаса до часа, в среднем. И все это время тщетно пытаюсь объяснить Танюшке (дочке), что когда закончу, мы сможем поиграть. Но когда заканчиваю,  выясняется, что надо готовить ужин, проверять уроки, уделить время себе (Дистанция, Дневник, просто чтение)…и на ребенка времени остается минут 20 перед сном, почитать книжку.

Как поступаю теперь. Уже третью неделю.

Мы с мужем встаем на час раньше с утра – готовим еду на день. Первое (муж любит), блинчики (Танюшке) и какая-либо каша (мне).  Причем, в это время я делаю зарядку (о ней чуть позже), приседания (вниз за специями – вверх за шумовкой, и т.д.), потягивания, наклоны. А пока закипает вода, успеваю почистить зубы, замочить белье для стирки и еще что-либо по ситуации.

В обед Танюшка уже дома, я звоню и радостно сообщаю, что нашла классные игры в Инете – записала правила и готова с ней поиграть, но… Важно!!! Мы можем поиграть 15 минут, а можем – ЦЕЛЫЙ ЧАС!!! Думаю, не стоит объяснять, что выбирает ребенок И с этой точки зрения, моя просьба-указание навести порядок встречается с другими интонациями и энтузиазмом! В результате, когда я прихожу домой в 19.00, мы имеем – обе комнаты, коридор и кухня пропылесосили, помыли, вещи разложили по местам, уроки сделали (на проверку – 10-15 минут), посуду помыли и ждут-не дождутся, когда начнем играть! И я честно играю с ребенком целый час, как обещано.

Плюсы такого нового порядка, который я планирую закрепить и сделать нормой.

Экономия времени вечернего для общения с семьей, для себя, для отдыха.

Хорошая привычка у ребенка – заниматься по хозяйству с радостью и энтузиазмом.

Ребенок стал покладистее, внимательнее к моим просьбам (это за две недели!!), менее капризный.

Конечно, уборка, которую делает девятилетний ребенок и я, отличаются по качеству. Поэтому субботнюю уборку мы с папой берем на себя. Танюшке остается только помыть посуду, вынести мусор и сложить свои вещи.

Но самый главный плюс!

Дочка действительно стала спокойнее и покладистее, она встречает меня с нежностью, не канючит, как раньше – давай поиграем, знает, что будем играть и читать. Она чувствует мое внимание – его стало больше и оно стало привлекательнее, интереснее.  Вчера, например, стоило мне только сказать – так, через 15 минут Игра!  - как она сразу поняла, что надо сделать . Причем, я отвожу на игру – ровно час. Не успеваешь сложить вещи, значит, твоя задержка вычитается из Игры.

И еще, это уже к вопросу планирования и учета времени.

Мы договорились с Таней – ложимся в 21.30 и 15 минут читаем книги. Потом спать.  Не успела лечь до этого времени – значит, твое время исчерпано, спать будем без сказок. Вчера она была в постели раньше всех и оттуда всех укладывала спать . Мы уснули до 22.00 И сегодня встали в 6.15.

Общий вывод для родителей – сумейте так организовать и себя, и ребенка, чтобы вам хватало времени радоваться друг другу. Это очень важно. Это окупается таким теплом и нежностью!!!

Ольга.»

Здорово, правда? Желаю вам так же творчески подходить к семейной жизни!

Следующий отрывок — из отчета Фила. Шлю без сокращений — совершенным преступлением было бы сокращать такой текст !

«За прошедший месяц накопилось слишком много впечатлений от моих трат времени и своей молодой жизни на учет всего этого безобразия. Я решился написать этот опус дабы понять: кто виноват и что делать. Короче, анализ по итогам месяца и первой недели ноября. Эмоционально-саркастицеский такой анализ.

 Пишу все это, скорее для себя, ибо сказано в писании Н.И.Козлова : «Грамотно поставленный вопрос содержит в себе половину ответа», бывает, что и ответ! А вопросов у меня много.

 Итак…

 1.Учет времени и геморо… , пардон, головной боли.

Начиналось все шоколадно. Зная себя любимого-ленивца, я взялся учитывать рабочие время. Так мне проще. Пришел на работу, мозги уже раскочегарились, проснулись и работа пошла. За первые две недели я выработал привычку фиксировать большую часть своего рабочего времени, за вторые две недели привычка окрепла и приобрела качество. Фиксировалось время, своевременность, качество выполнения и сухой остаток. Вот только период активной работы маловат. Думал к концу месяца будет больше, да чего-то мне мешало! Чего бы это? Стал разбираться и понял. Период моей активной работы по учету составляет около 6 часов в день, дальше приходит усталость и мне уже лениво. Даже если я в этот момент работаю, что, либо фиксировать становилось сложно. Потихоньку я увеличил время до 8, а потом и 10 часов в день с фиксацией на бумаге. Сейчас это около 10 часов в день. На остальное время выработалась привычка-бонус (бонусов вообще много оказалось) – я постоянно начал задавать себе вопрос: что я сейчас делаю. Причем, вопрос осмысленный! То есть в позитивном конструктиве и конструктивном позитиве! К концу октября я заметил, что все свои разговоры по телефону и по работе я отслеживаю и контролирую на предмет: а что в остатке. Пустая болтовня с пустыми людьми пропала. И если болтовня и осталась, то только для поддержания хороших отношений с людьми полезными мне. Цинично, но результативно. Поскольку с дураками на дурацкие темы не общаюсь, то они меня и не раздражают. Времени жалко.

 Получил поганый якорь – пришел на работу, учет на бумаге, ушел домой учет в голове. Про выходные я вообще молчу…  Хотя меня все устраивает?! Ну, если только качество отдыха повысить.

 Реально увидел что 20% моего рабочего времени приносит мне 80% процентов денег. Увидел, чем я занимаюсь, остальные 80%. Я конечно и раньше догадывался, а тут увидел – на бумажке все записано. Обдумав прочитанное, пришел к неожиданному выводу – если я хочу увеличить количество зарабатываемых денег, то, прежде всего мне надо улучшать качество этих 20%, а только потом доводить их до 30%, 40%. Да и то, 40% это много. Скорее прибавиться усталости, чем денег. Отсюда следующий шаг – планирование.

 Понимая что сразу жестко планировать и выполнять будет тяжко, я начал планировать мягко . Т.е. без привязки по времени, за исключением предварительных договоренностей. Планирование удалось на 20%-30%, откусил много, а прожевать обломился. Даже если нет привязки по времени, должен быть расчет, сколько времени и на что мне понадобиться. Отсюда много моралей:

А. Экономика должна быть  экономной, а планирование плановым! Тьфу! Реальным!

Б. Я счастливый пипл – мне есть куда развиваться!

                                                                                          Фил.»

И — совсем на сладкое — отрывок из недописанной книги Катеньки.  Представляете, как вам повезло?! Вы — первые, кто сможет прочитать книгу, которая не только еще не издана, но даже еще и не закончена.

«Одно время мне трудно было решить вопрос о рациональном использовании времени в кабинете директора. Директор – человек занятой, он на работе серьезными делами занимается. Он всем нужен, он одновременно много вопросов решает. Ему постоянно звонят по телефону, к нему постоянно приходят важные посетители, к нему постоянно забегают «на минуточку, по очень важному делу». Конечно, учитель, пришедший обсудить вопрос, требующий времени, может «минуту» подождать, и две, и три…

По моим подсчетам, из сорока пяти минут, проведенных мною в кабинете директора, 16 минут мы посвятили моему делу. Остальные драгоценные 24 минуты я смотрела кино «Будни начальства». Начальство-то делом занималось, а вот я?…

А ведь таких посещений директора, чиновников в любой конторе или совещаний очень много, и все они съедают наше время. Я стала всегда носить с собой книгу, пачку с тетрадями. Обсуждаем с начальством учебный план – библиотекарь в дверь похвастать приобретенными новинками литературы. Директор просит подождать – конечно, киваю я и… достаю пачку тетрадей. Мы оба заняты делом. Через некоторое время, правда, директор стал чаще просить подождать тех, кто стучал в дверь, чтобы меня не задерживать. Видимо, я стала производить впечатление занятого человека, который очень ценит свое время. Так оно и было.

                                                                                                                          Катенька.»

Задержитесь на этом отрывке. И согласитесь, другие люди начнут уважать ваше время только тогда, когда начнете его беречь и уважать вы сами. Домохозяек это, между прочим, касается в первую очередь .

Женщины, по разным причинам переставшие ходить на работу, часто делятся своим ощущением, что их время и труд домашние ценят мало, редко ими восхищаются, никогда не предлагают им свою помощь, привыкают пользоваться ими, как бытовым прибором. Так вот, мой призыв: не ждите милостей от природы! Организуйте уважительное отношение к себе и к своему времени! Наверное, вы уже поняли, как: прежде всего, сами перестаньте ваше время терять. «Для чего?» — спросите вы. Отвечу опять цитатой:

«Скоро я привыкла каждые две минуты спрашивать себя: «Что я сейчас делаю?» Это, как может показаться, совершенно шизофреническое упражнение подарило мне возможность заняться многими интересными вещами, которые я не могла себе позволить раньше, делать любые дела быстро и качественно, получать удовольствие от всего, что я делаю, а также ощущение легкости,  энергию и радость понимания, что я хозяйка своему времени. Оно у меня не пролетает незаметно, я его рачительно трачу на нужные мне цели.

                                                          Катенька.»

Месяц Учета Времени закончился, но вы не забывайте, пожалуйста, задавать себе перед сном вопрос, что вы успели сделать сегодня, и что планируете на завтра. «Что было, что будет, чем сердце успокоится?», — самые правильные вопросы УЧЕТА ВРЕМЕНИ .





Страница сформирована за 0.99 сек
SQL запросов: 170