УПП

Цитата момента



Браком по любви мы называем брак, в котором состоятельный мужчина женится на красивой и богатой девушке.
Горько?

Синтон - тренинг центрАссоциация профессионалов развития личности
Университет практической психологии

Книга момента



Ничто так не дезорганизует ребёнка, как непоследовательность родителей. Если сегодня запрещается то, что было разрешено вчера, ребёнок сбивается с толку, не знает, что можно и чего нельзя. А так как дети обычно склонны идти на поводу своих желаний, то, если нет твёрдой руки, которая регулировала бы эти желания, дело может кончиться плохо. Ребёнок становится груб, требователен, своеволен, он не хочет знать никаких запретов.

Нефедова Нина Васильевна. «Дневник матери»

Читать далее >>


Фото момента



http://old.nkozlov.ru/library/fotogalereya/s374/d4612/
Мещера-Угра 2011

10.8. "Тридцать три несчастья"

"Величайшая трагедия жизни состоит в том, что люди, самым серьезным образом пытающиеся что-то изменить в своей судьбе, все-таки терпят крах. Причем в подавляющем большинстве случаев неудачников гораздо больше, чем преуспевающих людей. Анализ образа действий тысяч людей показал, что существует как бы тридцать три несчастья, или тридцать три основные причины, из-за которых люди терпят поражение. Внимательно прочитайте этот список, этот реестр причин пункт за пунктом и, может быть, вы поймете для себя, что именно стоит между вами и успехом :

1). Плохая наследственность. Это совсем небольшой недостаток, если вообще его можно принимать во внимание. Если вы от рождения обделены высоким интеллектом, прибегните к помощи команды мыслителей, или "мозговому штурму".

2). Отсутствие ясных целей в жизни. Если у человека нет определенной цели в жизни или хотя бы какого-то стремления к чему-то, то у него не может быть никаких надежд на успех. Возможно, эта причина - основная. Люди ничего не хотят — и поэтому никогда ничего не получат. Задумайтесь над этим, и вы многое для себя поймете.

3). Отсутствие честолюбия, желания возвыситься над посредственностью. Мы предлагаем не возлагать никаких особенных надежд на людей, безразличных к своей судьбе до такой степени, что у них нет желания сделать свою жизнь более достойной, а также на тех, кто равнодушен к вознаграждению.

4). Пробелы в образовании. Это препятствие преодолевается сравнительно легко. Опыт показывает, что к хорошо образованным людям часто относятся как раз те, кто вынужден был заниматься самообразованием и самовоспитанием. Образование подразумевает не столько знания, а то, как они могут быть употреблены.

5). Отсутствие силы воли. Самодисциплина осуществляется через самоконтроль. Это означает, что человек должен контролировать все свои отрицательные качества. Прежде чем вы научитесь контролировать обстоятельства, научитесь контролировать сами себя. Самовоспитание — тяжелейшая из работ. Не победите себя — будете побеждены собой.

6). Болезни и недуги. Без хорошего здоровья нечего надеяться на выдающиеся успехи. Однако многие из причин, порождающих болезни, можно и нужно контролировать. В основном это: а) плохое питание; б) неумение управлять сознанием, привычка думать все время о плохом, подверженность отрицательным эмоциям; в) недостаток движений, плохая физическая подготовка; г) недостаток свежего воздуха, затрудняющий дыхание.

7). Влияние среды, особенно в детском возрасте. Недаром говорят: "Яблоко от яблони недалеко падает ".

8). Откладывание дел в "долгий ящик". Одна из наиболее распространенных причин неуспеха. "Долгий ящик" есть у каждого человека, и он только ждет случая, чтобы ограбить человека, вырвать у него последний шанс в жизни. Никогда не ждите: подходящий момент может больше и не представиться. Начинайте действовать немедленно, используйте все средства, которые у вас есть под рукой.

9). Отсутствие настойчивости в достижении цели. Многие из нас хорошо начинают, но зачастую не доводят до конца своих замыслов. Настойчивость ничем не заменишь.

10). Отрицательные качества характера. У человека, внушающего к себе отвращение и отталкивающего людей плохими манерами,, нет никаких надежд на успех. Он приходит только к энергичным людям, умеющим сотрудничать с другими. Кто же будет иметь дело с неприятным человеком ?

11). Бесконтрольная страсть к азарту. Стремления к риску и авантюре приводит к поражению миллионы людей.

12). Неуверенность в принятии решений. Тот, кто сразу принимает верное решение, но быстро отказывается от него, попросту слабак. А кто не может прийти ни к какому решению — еще больший слабак.

13). Наличие одного или нескольких страхов: а) боязнь нищеты; б) боязнь критики; в) страх болезней; г) страх старости; д) боязнь смерти.

Вы не сможете действовать достаточно плодотворно в выбранном направлении, если не сумеете полностью преодолеть их.

14). Неудачный брак. Это довольно распространенная причина неуспеха. Отношения в браке как самые близкие, самые тесные между людьми, поскольку касаются интимных сторон жизни, непременно должны быть гармоничными. Иначе неудача не заставит себя ждать.

15). Сверхосторожность. Те, кто не использует свой шанс, довольствуются затем объедками с царского стола.

16). Неудачный выбор партнеров по бизнесу. Это одна из наиболее распространенных причин неуспеха. Если вы продаете свои личные услуги, вашего будущего работодателя необходимо выбирать не вслепую. Он должен быть, во-первых, умным, а во-вторых, преуспевающим, только тогда его пример будет вдохновлять вас.

17). Предрассудки и предубеждения. Предрассудок — одна из форм неуспеха. На человеке с предрассудками всегда лежит печать невежественности. Преуспевающий человек свободен в мыслях и ничего не боится.

18). Неудачный выбор профессии. В деле, не доставляющем вам никакого удовольствия, преуспеть невозможно.

19). Недостаточная концентрация усилий. Пострел, который всюду поспел, протянет недолго. Нельзя успевать сразу и везде. Сконцентрируйте усилия на основной и четко определенной цели.

20). Привычка к неоправданному мотовству. Расточительство никого никогда не приводило к успеху, поскольку оно всегда находится по соседству со страхом нищеты. Приучайте себя к бережливости: откладывайте какую-то часть ваших доходов. Деньги в банке — вот основание для прочной уверенности в себе.

21). Отсутствие энтузиазма. Попробуйте чего-нибудь добиться без энтузиазма, а мы посмотрим на вас! Кроме того, нет ничего заразительнее энтузиазма, и человек, обладающий им, вхож по преимуществу в самые разные группы людей и коллективы.

22). Нетерпимость. Нетерпимость означает только одно — что человек перестал усваивать новые знания. Наиболее разрушительные виды нетерпимости связаны с различием в политических, расовых и религиозных убеждениях.

23). Неспособность к сотрудничеству. Многие люди теряют свое место, положение, должность и т.д. только потому, что не умеют работать с другими.

24). Обладание состоянием, которое вы не заработали собственным трудом. Неожиданное богатство опаснее, чем нищета.

25). Умышленная бесчестность. Берегите честь смолоду! Потерять ее ничего не стоит. Тем, кто осознанно вступил на этот путь, надеяться не на что. Рано или поздно тайное все равно становится явным, и можно на всю жизнь потерять репутацию, не говоря о свободе.

26). Самомнение и тщеславие. Эти качества видны издалека и, как сигнальные огни, предупреждают всех остальных — держитесь подальше от этого человека! Успех, конечно, может улыбнуться ему, но он все равно все равно обречен.

27). Гадание на кофейной гуще вместо обдумывания фактов. Большинство людей слишком безразличны, ленивы и нелюбопытны к фактам, которые следует взвесить и обдумать. Они предпочитают чье-нибудь "мнение", чаще всего основанное на предположении или слишком простом, поверхностном суждении.

28). Отсутствие денег. Это довольно распространенная причина неуспеха среди тех, кто начинает без тылов и поддержки, а в случае ошибки не застрахован от крупных неприятностей. Если можете, обязательно сначала заручитесь поддержкой ли скопите деньги для того, чтобы успеть устранить ошибки и заработать приличную репутацию в мире бизнеса.

29, 39, 31, 32 и 33 — эти пункты мы предлагаем вам заполнить самостоятельно, если у вас есть какая-то причина, мешающая вам стать счастливым.

Вот эти тридцать три несчастья, которые и составляют трагедию жизни, известную всякому, кто пытался, но падал и ошибался. Если этот список ничего не дает вам, попросите кого-нибудь из близких людей, кто знает вас достаточно хорошо, пусть он разберет вместе с вами все, пункт за пунктом, и не пытайтесь строить из себя обиженного человека!"

Рекомендации ведущему. Лучше, если участники будут иметь время подготовиться к этому этюду, т.е. заранее прочитать текст. Во время тренинга организуется обсуждение этих утверждений, выслушиваются аргументы членов группы.

Психологический комментарий. Данный этюд полезен тем, что позволяет участникам взглянуть на свою жизнь, проанализировать уже сложившиеся привычки и имеющиеся установки.

"Самоотчет"

"Мы отработали материал всех разделов тренинга. Сейчас вы составите заключительный самоотчет. Это еще попытка более глубоко и серьезно взглянуть на себя, на свои особенности. Вспомните, что вы писали до этого и дополните свои выводы.

Самоотчет № ____

Тренинговое имя ______________________

 №

Вопрос

Ответ

 1.

Что я смог понять во время занятий?

 2.

Какие жизненные принципы я осознал более глубоко?

 3.

Кто из участников произвел на меня самое сильное впечатление?

 4.

Что я сделал бы по-другому, если бы все начать сначала?

 5.

Главный вывод, который я сделал за время тренинга.

Рекомендации ведущему. В этот раз вам следует вернуть участникам все самоотчеты и помочь им провести сравнительный анализ всего, что каждый из них успел сделать.

Окончательный итог

"Занятия заканчиваются, пора подводить итоги по всем проведенным упражнениям. Найдите общую сумму баллов и по традиции соберитесь в общий ранговый круг.

Сейчас мы приступим к составлению перечня основных потребностей и планов на ближайшее время.

"Что мне нужно для жизни..".

Большинство предпочитает сытое рабство голодной свободе.

Шевелев И.Н.

"Некоторые из нас считают, что человеку для жизни нужно очень многое, даже трудно все перечислить, для этого потребуется не один час. Другие люди думают, что человеку нужно совсем немного, но зато очень ценное… (для кого-то это любовь, для другого это здоровье и т.д.).

Выберите для себя одну из этих двух крайних позиций и попробуйте перечислить, что вам необходимо для жизни в соответствии с вашей позицией".

"Создавая дейcтвительность"

Один час настоящей работы придает человеку больше сил, чем месяц жалоб на жизнь.

Бэроу

"В конце работы мы займемся составлением планов на будущее. Письменно сформулируйте свои цели на предстоящий год. При этом помните, что представление создает действительность. Может быть вам в это трудно поверить, но вспомните, что человек, который постоянно думает о чем-то, в конце концов добивается осуществления своей мечты.

Но для начала нужно понять, чего хочешь. Используя предлагаемую таблицу, сформулируйте свои ближайшие цели.

"Мои цели"

Цель

Что нужно для ее достижения

1

2

и т.д.

А теперь подумайте над тем, что же нужно сделать для достижения этих целей. И запишите свои мысли в правой части таблицы. Пусть все ваши планы сбудутся!"

В заключении: "У того, кто не думает о будущем, нет никакого будущего !"

И еще одно —

"Дверь к счастью открывается наружу".

Серен Кьеркегор, датский философ

Из высказываний участников тренинга:

"Я научусь жить по-человечески: любить, понимать и беречь окружающее меня".

Аня Я.

"Мне кажется, что после тренинга моя жизнь изменится только чуть-чуть, но я буду стараться делать ее лучше".

Анастасия Н.

"Во время наших встреч я уже поумнел и не совершаю необдуманных поступков. Не замыкаюсь в себе и не забываю своих друзей".

Костя П.

"Я буду стараться, чтобы меня узнали во многих городах и странах по каким-то хорошим поступкам. Я буду хорошим человеком".

Настя Е.

"Я попытаюсь сохранить тех друзей, которых я приобрела сейчас. Так же постараюсь чуть-чуть сделать свой характер лучше".

Таня Щ.



Страница сформирована за 0.65 сек
SQL запросов: 190